Беременность 26 недель болит правый бок
Беременность — не болезнь, но во время нее у женщины происходит перестройка организма для благоприятного вынашивания ребенка. Изменяется гормональный фон и не только, это обязательно отражается на общем состоянии. При росте и развитии плода незначительные болезненные ощущения в области живота являются нормой. Они спровоцированы растяжением мышц матки либо шевелением ребенка на поздних сроках гестации и не представляют опасности ни для плода, ни для матери. Если боль в правом боку при беременности становится постоянной, резкой, то это должно насторожить будущую мать, так как может быть симптомом серьезного заболевания.
Чтобы предположить, что может болеть при беременности в правом боку, нужно немного углубиться в анатомию.
Какие органы расположены в правой стороне живота?
Живот условно делится на 6 сегментов, в каждом из которых расположены определенные органы. Для определения причины болезненности нужно четко понять локализацию болей, их характер и частоту возникновения.
В правом верхнем и среднем сегментах находятся:
- печень;
- желчевыводящие пути;
- желчный пузырь;
- антральный (пилорический) отдел желудка;
- головка и часть тела поджелудочной железы;
- 12-перстная кишка;
- часть тонкого и толстого кишечника;
- правая почка.
Во время беременности происходит снижение активности внутренних органов, нарушается их кровоснабжение и нормальное функционирование, ослабляется иммунитет. Это приводит не только к появлению новых болезней, но и к обострению хронических. Воспаление вышеперечисленных органов сопровождается болью справа разной интенсивности.
В правом нижнем сегменте расположены:
- правый яичник с придатком;
- маточная труба;
- часть мочевого пузыря и матки;
- мочеточник;
- аппендикс;
- тонкая, толстая кишка.
Причиной болей в правом боку снизу при беременности может быть воспаление одного из органов малого таза либо аппендицит. Не стоит забывать, что растущий плод давит на близлежащие к матке органы, вызывая нарушение функционирования, заставляя работать их с повышенной нагрузкой.
Почему может болеть и колоть правый бок при беременности
Установить точную причину болей в правом боку при беременности может только квалифицированный врач после физикального обследования и комплексной диагностики. Самой женщине нужно лишь понаблюдать за собой: запомнить время и частоту появления болевого синдрома, разобраться с характером боли.
Самостоятельное лечение категорически запрещено, так как это может обернуться непоправимыми последствиями как для плода, так и для будущей матери.
Наиболее распространенные причины боли в правой стороне живота во время вынашивания ребенка:
- Внематочная беременность. Появление невыносимых режущих болей на ранних сроках гестации может быть симптомом внематочной беременности. Если плодное яйцо закрепилось в фаллопиевой трубе, и женщина об этом не знает, то на 3-6 неделе от оплодотворения труба начинает растягиваться, провоцируя тянущую боль в правом боку внизу живота. С этого момента возможны 2 варианта развития событий: трубный аборт, который сопровождается болями схваткообразного характера и умеренными кровянистыми выделениями, и разрыв маточной трубы с сильным внутренним кровотечением и внезапными острыми болями в паховой области. Подробнее о внематочной беременности →
- Аппендицит. Воспаление аппендикса сопровождается постоянной ноющей либо острой болью в правой подвздошно-паховой области, повышением температуры тела, тошнотой или рвотой. Подробнее об аппендиците при беременности →
- Холецистит, холангит. Воспаленные желчные протоки и пузырь приводят к болям в правом подреберье различной интенсивности и характера: от тупых до резких приступообразных.
- Обострение панкреатита. Резкая боль в правом боку при беременности может возникнуть на фоне воспаления поджелудочной железы. Причем боли часто бывают опоясывающие с иррадиацией в спину. Сопутствующие признаки: жидкий стул, рвота, другие диспепсические явления.
- Желчекаменная болезнь. Камни в желчном пузыре сами по себе нарушают своевременный отток желчи, а во время беременности ситуация осложняется давлением на пузырь увеличивающейся матки. Это провоцирует приступ болезни, сопровождающийся спастическими болями в верхней половине правого подреберья, горечью во рту, тошнотой, чередованием запоров с поносом.
- Разрыв кисты правого яичника. Местом локализации боли при кисте желтого тела правого яичника является соответствующая сторона низа живота. Характер болей варьируется от умеренных тянущих или тупых до внезапных острых при разрыве кисты.
- Проблемы с органами мочевыделительной системы. Тянущая боль внизу живота при беременности с учащенным болезненным мочеиспусканием характерна для цистита. При почечной колике болит спина в районе поясницы.
Боли в правой стороне живота, возникающие после или до приема пищи, как правило, свидетельствуют о проблемах с органами пищеварения. При язве 12-перстной кишки боль возникает спустя примерно 3 часа после еды либо ночью (голодные боли).
После употребления жареного или жирного дискомфорт и болевой синдром в верхнем правом сегменте живота появляются при дискинезии желчевыводящих протоков, холангите, холецистите.
Среди других причины выделяют:
- запоры;
- колит;
- дисбактериоз;
- жировой гепатоз;
- геморрой;
- венерические заболевания.
Боли в правом боку на разных сроках беременности
Болезненные ощущения в правой стороне живота могут быть признаком патологии или вариантом нормы.
1 триместр
При перестройке организма происходит гормональный сдвиг, функционирование органов и систем изменяется. Пищеварительная, сердечно-сосудистая, нервная системы испытывают стресс, из-за чего возможно обострение хронических болезней, к примеру, холецистита, гастрита и др. Они проявляются болевым синдромом в правом подреберье.
Кроме этого, для раннего срока беременности характерен токсикоз. Утренняя рвота, тошнота на протяжении дня, метеоризм могут дополняться дискомфортом или болезненностью в животе, часто справа.
Резкая боль в правом боку внизу живота при беременности возникает при аппендиците либо развитии эмбриона вне матки.
2 триместр
Плод стремительно растет, матка растягивается, смещая близлежащие органы: в первую очередь расположенные в малом тазу (мочевой пузырь, кишечник, мочеточники). При сдавливании толстой и тонкой кишки затрудняется прохождение каловых масс, появляются запоры. Пережимание мочеточника препятствует оттоку мочи, которая скапливается в лоханке правой почки.
Также нарушается нормальное функционирование мочевого пузыря. Эти неизбежные последствия беременности иногда провоцируют появление болей в животе.
3 триместр
Во 2 и 3 триместрах плод уже достаточно большой. Он начинает активно двигаться, изменяя свое положение в полости матки, при этом женщина ощущает толчки в разных областях живота. На последних неделях беременности женщина может испытывать колющую боль в правом боку из-за ударов ребенка по внутренним органам.
Дно увеличившейся матки давит на желудок, поджелудочную железу, диафрагму, желчный пузырь и нарушает их кровоснабжение. В результате не исключены болезненные ощущения в правом боку, свидетельствующие об ухудшении работы этих органов.
Когда боль в боку считается нормой, а когда — нет?
Не стоит беспокоиться, если болезненность в правом верхнем или нижнем сегменте живота появляется редко, она умеренная и не сопровождается другими симптомами, к примеру, лихорадкой либо многократной рвотой.
Чаще всего это нормальное проявление перестройки организма на разных сроках беременности. Чем ближе роды, тем чаще могут ощущаться слабые боли, вызванные давлением плода на органы.
Вызвать скорую или незамедлительно посетить гастроэнтеролога, терапевта или гинеколога нужно в следующих ситуациях:
- внезапное появление острой боли в любой области живота;
- постепенно нарастающая боль, длящаяся дольше получаса;
- стойкое учащение болезненности на протяжении нескольких дней;
- присоединение симптомов интоксикации – озноба, лихорадки, сильной слабости;
- диспепсические расстройства – рвота, вздутие живота, нарушение стула и т. д.
Как самостоятельно облегчить боль?
Не стоит принимать никаких обезболивающих до приезда врача скорой помощи, так как сглаженная симптоматика затруднит установку диагноза. Лучше лечь и попытаться расслабиться. Это снимет повышенный тонус мышц живота.
Можно лечь на бок и согнуть ноги при сильных болях — это положение облегчит их интенсивность. Ни в коем случае не прикладывать теплую грелку, пока не понятна причина болевого синдрома.
При болезненности в правом боку беременной женщине нужно обязательно проконсультироваться со своим акушером-гинекологом или терапевтом. Своевременное определение причины недуга позволит быстро принять соответствующие меры и избежать нежелательных последствий для матери и малыша.
Если эти боли – физиологическая норма во время вынашивания ребенка, то доктор посоветует нормализовать рацион и режим питания, сократить потребление жидкости, носить дородовый бандаж.
Вопрос – ответ о болях в правом боку при беременности
Рассмотрим самые частые вопросы будущих мам, связанные с жалобами на болезненные ощущения.
Почему тянет в правом боку при беременности?
Тянущая боль может быть вызвана растяжением связок вследствие увеличения плода, давлением на кишечник, болезнями почек, яичников или гипертонусом матки. Желательно пройти урологическое и гинекологическое обследование.
Если тянущая боль сопровождается повышением температуры тела, то следует исключить аппендицит. При учащенном мочеиспускании вероятно возникновение цистита.
Почему возникает боль внизу живота справа при беременности?
Такие болезненные ощущения при беременности – опасный симптом, который может указывать на угрозу выкидыша. Желательно пройти УЗИ. Причиной боли может быть воспаление матки, правого яичника, трубы, тонкой или толстой кишки.
Почему болит правый бок сзади со спины при беременности?
Проблемы с органами мочеиспускания, кишечником и половой системой нередко сопровождаются болезненными ощущениями, которые отдают в нижнюю часть спины.
Для болезней почек или мочевого пузыря характерно изменение мочеиспускания. При колите, дисбактериозе или геморрое нарушается стул.
Если боль в спине резкая, появляются диспепсические проявления, то вероятно обострение панкреатита. Воспаление желчного пузыря сопровождается болью в области правого подреберья.
Почему появляются покалывания при беременности в правом боку?
Если покалывания не сопровождаются ноющей болью, болезненными ощущениями в пояснице, тошнотой или кровотечением, то они безопасны.
Их появление связано с растяжением связок матки, функционированием желтого тела, изменениями в работе некоторых органов, например, печени или желчного пузыря.
Болезненные покалывания в правом боку у беременных, интенсивность которых быстро нарастает, могут указывать на аппендицит или почечную колику. В этих случаях нужна помощь врача.
Почему при ходьбе болит правый бок при беременности?
Умеренная боль при ходьбе, которая не доставляет дискомфорта является вариантом нормы. Она вызвана ростом матки и увеличенной нагрузкой на соседние органы.
Болезненные ощущения должны утихать после отдыха.
Почему у беременной болит правый бок под ребрами?
На раннем сроке беременности такая боль может возникать при токсикозе в результате гормональной перестройки. На поздних сроках причины могут быть как физиологическими, так и патологическими.
Плод по мере роста оказывает давление на диафрагму и близлежащие органы, происходит растяжение мышц, отсюда и болезненные ощущения справа под ребрами.
Если боль выраженная и возникает регулярно, то это могут быть заболевания поджелудочной железы, желудка, печени, 12-перстной кишки, желчного пузыря или желчевыводящих путей.
Автор: Надежда Мартынова, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео о том, как снять боль во время беременности
Советуем почитать: Обезболивающие препараты при беременности: какие можно применять?
Автор
Источник
На сроке беременности около 26 недель боль и спазмы в нижней части живота могут быть тревожными сигналами. К этому времени ваш ребенок становится больше и тяжелее. Несколько групп мышц удерживают вес плода, плаценты и околоплодных вод. Важно знать, как все это работает, и когда вам нужно беспокоиться.
Причины
Легкая боль в нижней части живота в этот период беременности обычно имеет совершенно нормальное объяснение. Ребенок растет, и ваше тело меняется. На сроке около 6-7 месяцев у ребенка будет наблюдаться скачок роста, и матка начнет интенсивно растягиваться. Чаще всего, спазмы в это время являются нормальными, если они возникают и проходят. Просто помните, если что-то кажется вам подозрительным, или болезненные ощущения сохраняются, вы должны обратиться к врачу. Вот несколько распространенных причин:
1. Боль в круглой связке
На 24-26 неделях беременности матка действительно начинает растягиваться и выходить за пределы таза. Это время быстрого роста ребенка и вашего живота. Круглые связки по обе стороны матки должны растягиваться вверх и наружу. Это может быть болезненным и даже ощущаться, как спазмы. Такая боль особенно ощущается, когда вы стоите, но может возникать и в положении сидя или лежа. Боль в круглой связке обычно не постоянна, она может появляться и исчезать. Хорошей новостью является то, что она обычно проходит, как только связки растянуться, но некоторые женщины могут ощущать ее до родов.
2. Газы
В конце второго триместра кишечник перемещается почти в любое свободное для него место. Это может вызвать некоторые новые изгибы, оставляя меньше места для прохождения воздуха. Пузырьки могут задерживаться в нижней части таза, вызывая чувство вздутия. Вес вашего растущего ребенка еще больше затрудняет движение газов через пищеварительный тракт. Вместе с потреблением газообразующих продуктов это может спровоцировать болезненные ощущения. Продукты, на которые нужно обратить внимание, включают в себя фасоль, лук, перец и яйца для некоторых людей.
3. Проблемы с питанием
Пищевое отравление или желудочно-кишечный вирус могут привести к боли в нижнем отделе кишечника. Если вы страдаете от диареи из-за заболевания, непереносимости пищевых продуктов (молочных) или вируса, вы можете заметить спазмы в нижней части живота. В период вынашивания ребенка сырые непастеризованные или недоваренные продукты повышают риск пищевого отравления.
4. Запор
Также болезненные ощущения в нижней части живота на этом сроке могут возникать из-за запора, который достаточно распространен во время беременности. Деятельность кишечника естественным образом замедляется, и организм извлекает больше питательных веществ из потребляемой пищи. Также во втором триместре у кишечника меньше пространства для движения. Если не употреблять достаточное количество клетчатки, можно усугубить ситуацию, и болезненные ощущения будут длиться долго, пока запор не пройдет.
5. Ранние роды
Всегда есть опасение, что спазмы могут быть признаком начала родов. Это слишком рано для того, чтобы ребенок появился на свет, поэтому боль, которая не исчезает или слишком сильная, должна быть проверена вашим доктором. Некоторые женщины испытывают болезненность в пояснице, не понимая, что это сокращается матка.
Когда беспокоиться и обращаться к врачу?
Болезненные ощущения во время беременности в основном не являются поводом для беспокойства, но вам нужно получить подтверждение этому. Хотя это может быть одна из невинных вещей: излишнее газообразование, запор или заболевания пищевого тракта, – также это может быть признаком того, что с течением беременности что-то не так. Лучше лишний раз обратиться к врачу, если вас тревожат какие-либо симптомы или вы чувствуете, что что-то не так. Симптомы, о которых нужно беспокоиться, включают:
- Кровотечение или мажущие выделения.
- Снижение частоты движений ребенка.
- Подтекание околоплодных вод (в виде жидкости из влагалища).
- Схватки Брэкстона-Хикса, которые не останавливаются или учащаются.
- Сильные спазмы, которые не проходят или усиливаются.
- Внезапная и резкая жгучая боль в области таза.
В некоторых случаях необходимо немедленно среагировать на кровотечение или острую боль. Позвоните или попросите кого-нибудь доставить вас в ближайшее отделение скорой помощи. В редких случаях вы можете страдать от отслойки плаценты.
Что предпринять?
Если вы посетили своего врача, и он подтвердил, что все в порядке, есть несколько шагов, которые можно предпринять для облегчения состояния. На сроке около 26 недель болезненные ощущения в нижней части живота могут быть легко устранены с помощью нескольких домашних мер. Можно попробовать:
- Принять теплую ванну. Вы можете наполнить ванну теплой водой и посидеть в ней. Попробуйте добавить немного английской соли (магнезии) в воду. Магний поможет вашим мышцам расслабиться, что уменьшит спазмы. Даже горячий душ может помочь облегчить боль.
- Идти гулять. Попробуйте пройтись. Вам может просто нужно немного подвигаться. Если сидеть или стоять в одном положении в течение длительного времени, это может привести к тому, что возникнут болезненные ощущения. В середине беременности, прогулки помогут избавиться от схваток Брэкстона-Хикса (ложных схваток), если у вас не начинаются истинные ранние роды. Если боль не прекращается при ходьбе, проконсультируйтесь с врачом.
- Делать наклоны таза. Такое упражнение может помочь изменить положение ребенка. Оно также может уменьшить давление на поясницу и таз. Встаньте на четвереньки и покачайте тазом вверх и вниз. Затем двигайте бедрами вперед и назад. Вы можете делать это столько раз, сколько вам нужно в течение дня.
- Садиться и отдыхать. Вы можете просто переусердствовать, и ваш организм говорит вам об этом. Если вы стояли или гуляли в течение длительного времени, сделайте перерыв. Посидите или ложитесь и отдыхайте, пока болезненные ощущения не пройдут. Опять же, если это не приносит облегчения, вам следует проконсультироваться с доктором.
Загрузка…
Источник
Беременность – это чудесное время, но вы знаете, как тревожно становится, когда появляются боль или дискомфорт. Как будущая мама, вы просто не можете проигнорировать некоторые ощущения, так как это может привести к серьезным последствиям. Что же делать, если болит правый бок при беременности? В первую очередь — не паниковать. А затем — разобраться в причинах этого состояния и принять решение о лечении.
Основные причины боли
Причин, почему же болит правый бок при беременности, может быть несколько. К самым распространенным причинам боли относят:
- Аппендицит;
Есть мнение, что у многих женщин воспаление аппендикса происходит во время беременности. Если боль в животе не утихает и сопровождается повышенной температурой, срочно вызывайте скорую помощь. Тянуть с этим категорически нельзя, и не только во время беременности.
- Киста яичника;
Если еще до беременности у вас было такое заболевание, то во время беременности придется пристальнее следить за своим состоянием. Обычно киста остро реагирует на вынашивание малыша. При этом возникает ложное желание сходить в туалет. Это связано с тем, что боль может отдавать в задний проход. Сам живот болит, причем именно правый бок, во время возникновения неприятных ощущений он напряжен.
- Панкреатит. При беременности болеть правый бок внизу живота может и при обострении данного заболевания. Если вы столкнулись с рвотой и жидким стулом, то скорее у вас именно эта проблема. Рвота может быть также и спутником токсикоза. Подробнее об этом читайте в статье Рвота при беременности>>>;
- В области живота располагаются еще некоторые органы, во время проблем с которыми бок болит, к ним относят печень, почки, часть кишечника. Все это может остро реагировать на вынашивание ребенка, особенно если и ранее вы замечали какие-то проблемы с ними. Поэтому необходимо уточнить, какие симптомы еще возникают, когда болит бок.
Симптомы, с которыми вы столкнулись
Первое, что вам следует сделать, если почувствовали, что болит бок – это определить характер ощущений.
- Боль можно классифицировать, поэтому представьте с чем у вас ассоциируются неприятные ощущения;
- Также постарайтесь более точно определить где находится источник боли. Это связано с тем, что каждый орган передает сигналы в свою область. Если вы поняли свое тело правильно, то и диагноз можно поставить быстро и верно. Поэтому условно разделите бок на две части: верхнюю и нижнюю. Это поможет опознать, что именно болит.
Что делать, если болит в верхней части живота
В этой области находятся следующие органы:
- печень;
- желчный пузырь;
- верхняя часть диафрагмы;
- часть кишечника.
Боли живота в правом боку при беременности, локализованные в верхней части, могут говорить о проблемах с этими органами.
Если Ваша боль ноющая и имеет постоянный характер, то это может быть связано с заболеваниями печени или кишечника. При этом Вам необходимо обратить внимание на цвет мочи. Если она коричневатая, то есть вероятность, что вы заболели гепатитом. На это также указывает изменение цвета кожи. Он у вас приобретет рыжеватый или желтоватый оттенок.
Беременность при этом может протекать как обычно, сигналом служит именно боль, которая оккупировала бок.
При резкой боли, которая схватывает и не отпускает, нужно обратить внимание на поджелудочную железу. Именно воспаление этого органа так себя проявляет. Если у вас возникла рвота, вы обильно потеете, то необходимо обратить внимание именно на снятие воспаления с поджелудочной железы.
Боли в нижней части живота. О чем они говорят?
- В этой области у нас находятся мочевой пузырь, почки, аппендикс. О последнем вы уже прочли и понимаете, что необходимо обращаться к врачам незамедлительно;
- При боли, которую вы можете классифицировать как тянущую, нужно обратить внимание на мочеполовую систему. Если при этом вы стали чаще ходить в туалет, испытывая дискомфорт, то, скорее всего, у вас цистит;
- Если живот болит долго, при этом ощущения резкие и их сложно терпеть, то возможны два варианта:
- У вас воспаление аппендикса. Необходимо срочное удаление;
- Вы столкнулись с разрывом кисты. Это сопровождается сильным кровотечением, повышенной температурой. Вероятно, без хирургического вмешательства здесь также не обойтись. Хорошо, что сейчас даже беременность не помеха для проведения операций.
Из-за чего болит бок во время 1 триместра
Неприятные ощущения могут сопровождать вас всю беременность. Однако с чем связаны боли в правом боку на ранних сроках?
- Внематочная беременность. Ее можно опознать уже на ранних сроках при помощи УЗИ. Часто именно это явление и виновно в том, что у Вас болит бок. Читайте актуальную статью: Как определить внематочную беременность?;
- Пищеварительная система. А для того, чтобы вы были уверены, что питаетесь правильно, изучите наш курс Питание при беременности>>>;
- В начале беременности идет огромная гормональная перестройка организма. Можно сказать, что все органы слегка шокированы предстоящими изменениями (Именно в этот период происходят наибольшие изменения в организме. Какие, читайте в статье 1 триместр беременности>>>). Могут дать о себе знать прошлые, хронические заболевания. Часто боли вызывает панкреатит или гастрит, которые решают напомнить о своем существовании;
- Токсикоз. Если вы вынуждены часто испытывать тошноту, избавляться от съеденного, то вы можете испытывать неприятные ощущения в реберной области. По-простому, вы можете чувствовать, что у вас болит правый бок. Это не должно вас пугать. Подробнее о токсикозе читайте в статье Тошнота во время беременности>>>
Если бок болит во время 2 триместра
- Что происходит с вашим организмом во 2 триместре беременности? Ваш малыш растет, растягивая стенки матки. Органы, находящиеся рядом чувствуют дискомфорт от того, что на них что-то давит. Поэтому и возникают проблемы, которые и перетекают в ощущения, что ваш бок болит;
Подробнее об изменениях во втором триместре читайте в статье 2 триместр беременности>>>
- Одна из самых распространенных проблем в это время — запор. Матка давит на кишечник, мешая организму избавиться от каловых масс. Это, разумеется, сопровождается неприятными ощущениями. Но пугаться этого вам не стоит, это абсолютно нормально. Беременность часто сопровождается запорами, это естественный процесс, подробнее об этом>>>;
- Аналогичная проблема может возникнуть и с мочеполовой системой. Вы чаще бегаете в туалет, Вам все время кажется, что уже пора бы еще раз навестить унитаз. Все это может сопровождаться ощущением, что у вас болит правый бок, особенно если мочевой пузырь полон. Это также стандартная ситуация, знакомая каждой, у кого проходила беременность, переживать из-за нее не стоит.
Если болит бок во время 3 триместра беременности
О третьем триместре подробно написано в статье 3 триместр беременности>>>
- В этот период ваш малыш уже большой. Он может совершать какие-то движения. Ребенок то пихнет вас локотком в бок, то начинает пинаться. При этом вы можете чувствовать, что ваш живот болит. Нормально ли это? Абсолютно! Это естественный процесс, сопровождающий беременность. Совсем скоро вы уже встретите свое маленькое чудо, потерпите;
- Также в это время могут возникать проблемы с пищеварительной системой или поджелудочной железой. От давления, они чувствуют дискомфорт, который и находит отображение в боли. Матка, которая разрослась, может нарушать кровообращение в ряде органов, что и влечет за собой ваши неприятные ощущения, вы понимаете, что ваш бок периодически словно растягивает.
Что же делать?
Наверняка, вас сейчас волнует, как определить, естественная ли боль, которую вы ощущаете. Вам придется прислушаться к себе, своим ощущениям.
- Если боли, которые вы чувствуете, приходят редко, носят непродолжительный характер, то, скорее всего, ничего страшного не произошло, беременность протекает спокойно, ваш организм просто перестраивается. Ему приходится многое изменить, тут и возникают ситуации, когда бок болит, появляются неприятные ощущения. Все это нормально;
- Насторожиться следует в том случае, если боли не прекращаются. Если, к тому же, они сопровождаются рвотой, поносом, высокой температурой или лихорадкой – это тревожный сигнал. Обратитесь к врачу.
Важно! Не делайте прогревания, не прикладывайте грелку к очагу боли!
Это не поможет, если вы не знаете, что именно у вас болит. А в ряде случаев это действие окажет вред. Поэтому не стоит принимать горячие ванны, если у вас болит бок. Да и вообще, прогревания и беременность не очень хорошо сочетаются.
Профилактика болей в боку
- Наладьте питание. При нерегулярном или неправильном употреблении пищи, ваш желудок и вся пищеварительная система страдают. Если раньше вы спокойно могли обойтись фастфудом, то сейчас организм особо остро отреагирует на такое безобразие. О том, как питаться правильно подробно написано в статье Питание при беременности>>>;
- Отдыхайте. Вы должны дать себе возможность расслабиться;
- Высыпайтесь. Не забывайте про качественный сон. После него вы будете чувствовать себя лучше;
- Меньше нервничайте.
При тревожных симптомах и долго не проходящих болях обращайтесь за медицинской помощью. Будьте здоровы!
Читайте также:
- Молочница при беременности
- Изжога при беременности
- Жидкий стул при беременности
Источник