Боли внизу живота при визанне

óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
Changan Á×ÔÏÆÏÒÕÍ
ðÅÒ×ÙÊ íÑÓÏËÏÍÂÉÎÁÔ
ðÁÓÓÉ×ÎÙÊ ÄÏÈÏÄ, ÐÒÏ×ÅÒÅÎÎÙÊ ÚÁÒÁÂÏÔÏË.
æÏÒÕÍ ÐÁÒÁÛÀÔÉÓÔÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ
öâé
á.÷.í.ó. “ôÕÒÉÓÔ”
çüë-21
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏרÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ “õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ”
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×
1ó
âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
÷ÓÅÍ ÐÒÉ×ÅÔ.åÓÔØ ËÏÍÕ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ ÷ÉÚÁÎÎÕ?é ËÁËÉÅ ÂÙÌÉ ÐÏÂÏÞËÉ?÷ ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÎÁÐÉÓÁÎÎÏ Ï ÍÁÓÓÅ ×ÓÑËÉÈ ÐÏÂÏÞÅË,Ñ ÚÁËÁÎÞÉ×ÁÀ ÐÉÔØ ÔÏÌØËÏ 1 ÐÁÞËÕ.îÏ 20 ÄÎÅÊ ÐÒÏÓÔÏ ÍÁÚÁÌÏ,Á 6 ÄÎÅÊ ÉÄÅÔ ËÒÏר ËÁË ÍÅÓÔÒÕÁÃÉÑ.é ÎÅÉÚ×ÅÓÎÏ ËÁË ÄÏÌÇÏ ÂÕÄÅÔ ÔÁË ËÒÏ×ÉÔØ,ËÏ ×ÒÁÞÕ ÎÅÔ ÐÏËÁ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ ÐÏÐÁÓÔØ…
ðÉÌÁ ÐÏÓÌÅ ÌÁÐÁÒÙ, ÐÏÌÇÏÄÁ. îÉ ÍÁÚÎÉ, ÎÉ ÍÅÓÑÞÎÙÈ ÎÅ ÂÙÌÏ. çÏÌÏ×Á ÂÏÌÅÌÁ ÞÁÝÅ, ÞÅÍ ÏÂÙÞÎÏ É ×ÅÓØ ÐÅÒÉÏÄ ÐÒÉÅÍÁ ÂÙÌÁ ÏÞÅÎØ ÐÌÁËÓÉ×ÁÑ)
á ÓÁÍÁÑ ÆÉÛËÁ, ËÏÔÏÒÁÑ ÍÅÎÑ ÐÏÓÅÔÉÌÁ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÐÒÉÅÍÁ ÷ – ÜÔÏ “ÐÒÅÌÅÓÔÉ” ÎÁÓÔÏÑÝÅÇÏ ËÌÉÍÁËÓÁ: ÔÏ × ÖÁÒ, ÔÏ × ÈÏÌÏÄ ËÉÄÁÌÏ, É ÏÏÞÅÎØ ÐÏ×ÙÓÉÌÁÓØ ÐÏÔÌÉ×ÏÓÔØ! üÔÏ ÂÏÌØÛÅ ×ÓÅÇÏ ÂÅÓÉÌÏ, × ÔÅÞÅÎÉÅ ÒÁÂÏÞÅÇÏ ÄÎÑ ÐÅÒÅÏÄÅ×ÁÌÁÓØ ÒÁÚÁ 3, Á × ×ÙÈÏÄÎÙÅ ÉÚ ÄÕÛÁ ÎÅ ×ÙÌÅÚÁÌÁ, Ô Ë ÐÏ ÓÐÉÎÅ É ÉÚ-ÐÏÄ ÍÙÛÅË ÔÅËÌÉ ÒÕÞØÉ!
äÁ ÓÏÇÌÁÓÎÁ.ðÒÉÌÉ×Ù É ÏÔÌÉ×Ù ÔÏÖÅ ÎÁÐÒÑÇÁÀÔ,ÇÏÌÏ×ÎÁÑ ÂÏÌØ ÅÓÔØ ÎÏ ÔÅÒÐÉÍÏ.ðÅÒÅÐÁÄÏ× Õ ÍÅÎÑ ÐÒÁ×ÄÁ ÎÅ ÚÁÍÅÞÁÅÔÓÑ.âÏÌØÛÅ ×ÓÅÇÏ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÀ ÚÁ ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÅ,ËÓÔÁÔÉ ËÁÖÄÙÊ ÒÁÚ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉÅÍÁ ÔÁÂÌÅÔËÉ ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÅ ÎÅÍÎÏÇÏ ÚÁÔÉÈÁÅÔ,ÞÁÓÉËÏ× ÎÁ 5-6, Á ÐÏÔÏÍ ÏÐÑÔØ.á ÓÅÇÏÄÎÑ ×ÏÏÂÝÅ ÐÁÌØÃÙ ÒÕË ÏÎÅÍÅÌÉ ÎÁ ×ÒÅÍÑ.îÁ×ÅÒÎÏÅ ÏÔ ÐÏÔÅÒÉ ËÒÏ×É…ðÏÓËÏÒÅÅ ÂÙ ËÏ ×ÒÁÞÕ ÐÏÐÁÓÔØ…
Ñ ÐÉÌÁ 4 ÍÅÓÑÃÁ. úÁËÏÎÞÉÌÁ 1 ÄÅËÁÂÒÑ. ÷ ÐÅÒ×ÙÊ ÍÅÓÑà ÔÏÖÅ ÂÙÌÉ ÏÂÉÌØÎÙÅ ×ÙÄÅÌÅÎÉÑ,ÂÅÓÓÏÎÉÃÙ,ÓÎÉÖÅÎÉÅ ÌÉÂÉÄÏ ÐÅÒ×ÙÊ ÍÅÓÑà .üÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ.îÅ ÐÕÇÁÊÔÅÓØ. ÷ÏÏÂÝÅÍ ÍÁÚÁÔØ ÂÕÄÅÔ ÄÏ ÐÏÓÌÅÄÎÅÊ ÔÁÂÌÅÔËÉ. ðÒÉ×ÙËÁÊÔÅ) ëÏ ×ÒÁÞÕ ÎÕÖÎÏ ÉÄÔÉ ÐÏÓÌÅ ÔÏÇÏ ,ËÁË ÐÒÏÐØÅÔÅ ×ÅÓØ ËÕÒÓ É ÐÒÉÄÕÔ Ó×ÏÉ ÍÅÓÑÞÎÙÅ ,ÎÁ 16-18 ÄÅÎØ ÃÉËÌÁ. ñ ÐÏÐÁÌÁ Ë åá × ÑÎ×ÁÒÅ, ÓËÁÚÁÌÁ ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÊ ÛÉËÁÒÎÙÊ,Ï×ÕÌÑÃÉÑ ÅÓÔØ,ÏÔÐÒÁ×ÉÌÁ ÐÌÁÎÉÒÏ×ÁÔØ .
á ÓËÏÌØËÏ ÄÎÅÊ ÍÏÖÅÔ ÅÝ£ ËÒÏ×ÉÔØ?éÌÉ ÓÏ ×ÔÏÒÏÊ ÐÁÞËÉ ÐÒÏÊÄÅÔ,É ÂÕÄÅÔ ÔÏÌØËÏ ÍÁÚÎÑ?
õ ÍÅÎÑ 10 ÄÎÅÊ ÂÙÌÉ ÏÂÉÌØÎÙÅ ÞÅÒÎÙÅ ×ÙÄÅÌÅÎÉÑ ,ÔÁËÉÅ ÞÔÏ ÎÏÞÎÙÅ ÐÒÏËÌÁÄËÉ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÉ .ñ ÓÐÒÏÓÉÌÁ Õ åá ÎÁ ÐÒÉÅÍÅ Ä×Å ÎÅÄÅÌÉ ÎÁÚÁÄ ,ÎÏÒÍÁÌØÎÏ ÌÉ ÜÔÏ ÂÙÌÏ ? ïÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ :ÜÔÏ ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÏÚ .ÜÔÏ ÎÏÒÍÁ .ÎÅ ÎÁÄÏ ÐÕÇÁÔØÓÑ.ÓÏ ×ÔÏÒÏÊ É ÐÏÓÌÅÄÕÀÝÅÊ ÐÁÞËÉ Õ ÍÅÎÑ ÐÒÏÓÔÏ ÍÁÚÁÌÏ ,ÎÕ ÉÌÉ ÎÅÂÏÌØÛÉÅ ÓÇÕÓÔËÉ .Ë 4 ÐÁÞËÅ ×ÓÅ ÇÏÒÁÚÄÏ ÌÕÞÛÅ ÓÔÁÌÏ .ÍÅÓÑÞÎÙÅ ÐÒÉÛÌÉ ÒÏ×ÎÏ ÞÅÒÅÚ ÍÅÓÑÃ
ðÒÉ×ÅÔ! ñ ÐÉÌÁ, ÎÅÓËÏÌØËÏ ËÕÒÓÏ×. ðÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ ÍÅÓÑÃÁ ÔÒÉ ÐÏÄÒÑÄ, ×ÔÏÒÏÊ Ó ÐÏÌÇÏÄÁ.
ðÏÂÏÞÎÙÈ ÄÅÊÓÔ×ÉÊ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÂÙÌÏ…
ëÓÔÁÔÉ × ËÁËÏÊ ÁÐÔÅËÅ ÐÏËÕÐÁÌÉ? ñ ÒÁÚÏË ËÕÐÉÌÁ ÐÁÞËÕ × ìÁÄ***ËÅ – ÍÁÚÁÌÏ ÎÁ ÐÒÏÔÑÖÅÎÉÉ ×ÓÅÇÏ ËÕÒÓÁ (ÈÏÔÑ ÔÁËÏÇÏ ÒÁÎÅÅ Õ ÍÅÎÑ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÂÙÌÏ). ïÔ ×ÒÁÞÁ ÐÏÐÁÌÏ, ÞÔÏ ËÕÐÉÌÁ × ÜÔÏÊ ÁÐÔÅËÅ.
ñ ÐÏËÕÐÁÌÁ × ÁÐÔÅËÅ á5.÷ÔÏÒÕÀ ËÕÐÉÌÁ × ÷ÉÔÁÍÉÎËÅ.÷ ÐÅÒ×ÏÊ ÐÁÞËÅ 2 ÔÁÂ.ÏÓÔÁÌÏÓØ ×ÙÐÉÔØ É ÎÁÞÎÕ ×ÔÏÒÕÀ.óÅÇÏÄÎÑ ÕÔÒÏÍ ÓÄÅÌÁÌÁ ÓÅÂÅ ÕËÏÌ ÜÔÁÍÚÉÌÁÔÁ ,ÞÔÏÂÙ ÈÏÔØ ÎÅÍÎÏÇÏ ÐÏÍÅÎØÛÅ ËÒÏ×ÉÌÏ.îÕ ÎÁÄÅÀÓØ ÓÏ ×ÔÏÒÏÊ ÐÁÞËÉ ×ÓÅ ÐÒÉÄÅÔ × ÎÏÒÍÕ.
á ÞÔÏ ÎÅ ÔÁË Ó ìÁÄÕÛËÏÊ?????? ñ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÐÏÐÁÄÁÌÁ ÎÁ ÐÌÏÈÉÅ ÌÅËÁÒÓÔ×Á × ÎÅÊ…
á Ñ, Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ, ÐÏÐÁÄÁÌÁ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ É ÎÁ ÄÏÒÏÇÉÈ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁÈ… ÷ÏÔ ÷ÉÚÁÎÎÁ, Á ÅÝ£ óÐÅÒÍÁËÔÉÎ ÒÁÎÅ ÔÁÍ ÖÅ ÐÏËÕÐÁÌÉ – ÓÐÕÓÔÑ ÎÅËÏÔÏÒÏÅ ×ÒÅÍÑ ÓÍÅÎÉÌÉ ÁÐÔÅËÕ – ÐÏÍÏÇÌÏ…
ðÉÌÁ 4 ÍÅÓÑÃÁ ÅÅ. íÅÓÑÞÎÙÈ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÂÙÌÏ. éÚ ÐÏÂÏÞÅË ÔÏÌØËÏ ÇÏÌÏ×ÎÁÑ ÂÏÌØ É ÎÅÈÏÔÅÎÉÑ ÓÅËÓÁ))îÏ ÍÎÅ ÏÎÁ ÎÅ ÐÏÍÏÇÌÁ. óÎÁÞÁÌÁ ×ÓÅ ÂÙÌÏ ÉÄÅÁÌØÎÏ,ÐÒÉÅÈÁÌÁ ÎÁ ÕÚÉ,ÇÄÅ åá ÓËÁÚÁÌÁ,ÞÔÏ Õ ÍÅÎÑ ×ÐÅÒ×ÙÅ × ÖÉÚÎÉ ÂÙÌÁ Ó×ÏÑ Ï×ÕÌÑÃÉÑ,ÅÓÔØ ÖÅÌÔÏÅ ÔÅÌÏ.îÏ ÐÏÔÏÍ ÞÔÏ-ÔÏ ÓÏÒ×ÁÌÏÓØ. íÅÓÑÞÎÙÅ ÎÉËÁË ÎÅ ÎÁÓÔÕÐÁÌÉ,â. ÔÏÖÅ ÎÅ ÂÙÌÏ.ðÏÛÌÁ ÎÁ ÕÚÉ,Á ÔÁÍ ÕÖÅ ÓÏ×ÅÒÛÅÎÎÏ ÄÒÕÇÁÑ ËÁÒÔÉÎÁ – ÏÐÑÔØ ÍÕÌØÔÉÆÏÌÌÉËÕÌÑÒÎ×Å ÑÉÞÎÉËÉ É ÎÉËÁËÉÈ ÐÒÉÚÎÁËÏ× ÂÌÉÖÁÊÛÉÈ í. ðÒÉÛÌÏÓØ ÐÉÔØ ÄÀÆÁÓÔÏÎ,ÐÏÓÌÅ ÎÅÇÏ ÐÒÉÛÌÉ.óÅÊÞÁÓ ÔÁËÁÑ ÖÅ ËÁÒÔÉÎÁ, ÕÖÅ ÂÏÌØÛÅ ÍÅÓÑÃÁ ÎÅÔ í. ÷ÏÔ ÈÏÞÕ ÓßÅÚÄÉÔØ Ë åá,ÓÐÒÏÓÉÔØ ÞÔÏ ÖÅ ÄÅÌÁÔØ.
á ÄÌÑ ÞÅÇÏ ÷ÉÚÁÎÎÕ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ?
ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÏÚ ÌÅÞÉÌÁ ÐÏÓÌÅ ÌÁÐÁÒÙ
ÐÉÌÁ 3 ÍÅÓÑÃÁ, ×ÓÅ ÔÒÉ ÍÅÓÑÃÁ ÍÁÚÁÌÏ, × ÄÎÉ í ÍÁÚÁÌÏ ÞÕÔØ ÂÏÌØÛÅ
ÎÅ ÏÓÏÂÏ. ÐÒÏÓÔÏ ÎÅ ÄÁÌÏ ÒÁÚÒÁÓÔÉÓØ ÄÁÌØÛÅ ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÏÚÕ, ÎÏ É ÎÅ ÕÍÅÎØÛÉÌÓÑ ÏÎ
ðÏÓÔÏÑÎÎÙÅ ÂÏÌÉ × ÑÉÞÎÉËÁÈ,ÐÒÉ ÐÒÉÅÍÅ ÷ÉÚÁÎÎÙ ÜÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ?õ ËÏÇÏ ÎÉÂÕÄØ ÂÙÌÏ ÔÁËÏÅ?ðÉÛÕÔ, ÞÔÏ ÎÁÏÂÏÒÏÔ ÑÉÞÎÉËÉ ÄÏÌÖÎÙ ÐÅÒÅÓÔÁÔØ ÒÁÂÏÔÁÔØ.á Õ ÍÅÎÑ ÔÑÎÅÔ ÐÏÑÓÎÉÃÕ É ÐÒÏÓÔÒÅÌÉ×ÁÅÔ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÑÉÞÎÉËÏ×.
ïÊ, Ñ ÎÁÞÉÔÁÌÁÓØ ÐÒÏ ÐÏÂÏÞËÉ É ÐÒÑÍ ÓÔÒÁÛÎÏ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ. ÷ÉÚÁÎÎÕ ÅÝÅ ÎÅ ÐÉÌÁ, ÔÏÌØËÏ ÓÅÇÏÄÎÑ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ, ÐÉÔØ ÂÕÄÕ Ó ÍÁÒÔÁ.
á ÔÏ, ÞÔÏ Õ ÷ÁÓ ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÑ – ÜÔÏ É ÅÓÔØ ÐÏÂÏÞÎÙÊ ÜÆÆÅËÔ, ×ÅÒÏÑÔÎÏ ÍÅÔÒÏÒÒÁÇÉÑ
îÕ ÓÅÊÞÁÓ ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÅ ÕÍÅÎØÛÉÌÏÓØ.õ ÍÅÎÑ ÓÅÊÞÁÓ ËÒÏ×ÉÔ ÕÖÅ ÎÅ ÔÁË ÓÉÌØÎÏ.ëÒÏ×ÉÔ,ÎÅ ÍÁÖÅÔ,ÎÏ ÎÅ ÔÁË ÓÉÌØÎÏ ËÁË ×ÓÅ ÜÔÉ ÄÎÉ.ñ ÐÏÓÞÉÔÁÌÁ ÓÉÌØÎÏ ËÒÏ×ÉÌÏ ËÁË ÒÁÚ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÍÅÎÓÔÒÕÁÃÉÉ.äÕÍÁÀ ÞÔÏ ÚÁ×ÔÒÁ ÉÌÉ ÐÏÓÌÅ ÚÁ×ÔÒÁ ÓÏ×ÓÅÍ ËÒÏ×ÉÔØ ÐÅÒÅÓÔÁÎÅÔ,ÔÏÌØËÏ ÍÏÖÅÔ ÍÁÚÎÑ ÏÓÔÁÎÅÔÓÑ.ôÁË ÞÔÏ ÍÏÖÎÏ ÎÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÔØ.üÔÏ ÔÁË ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÏÔÒÅÁÇÉÒÏ×ÁÌ.õ ×ÓÅÈ Ñ ÚÁÍÅÔÅÌÁ ÐÏ ÒÁÚÎÏÍÕ.óÅÇÏÄÎÑ ÎÁÞÁÌÁ ÐÉÔØ ×ÔÏÒÕÀ ÐÁÞËÕ.èÏÞÕ ÐÒÏÐÉÔØ Å£,É ÓÈÏÄÉÔØ ÎÁ õúé,ÐÏÓÍÏÔÒÅÔØ ÅÓÔØ ÌÉ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÌÅÞÅÎÉÑ.
ðÉÌÁ ËÕÒÓ 6 ÐÁÞÅË ÐÏÓÌÅ ÌÁÐÁÒÙ. ×ÓÅ ÏË, ËÒÏÍÅ ÇÏÌÏ×ÎÙÈ ÂÏÌÅÊ – ÐÒÏÛÌÉ ÐÏÔÏÍ ÓÁÍÉ É ÏÔÓÕÔ×ÉÑ ÌÉÂÉÄÏ. üÎÄÏÍÅÔÒÉÏÚ × ÓÔÕÐÏÒÅ ÎÁ ÎÅÊ.
á ÍÅÓÉËÉ ÞÅÒÅÚ ÓËÏÌØËÏ ÐÒÉÛÌÉ?úÁËÁÎÞÉ×ÁÀ ÐÉÔØ ×ÔÏÒÕÀ ÐÁÞËÕ,ÐØÀ ÐÅÒÅÄ üëï. ÷ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ ÐÒÏÐÉÔØ 4 ÍÅÓ.É × ÐÒÏÔÏËÏÌ,ÔÁË ÖÅ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÍÅÓÉËÉ ÐÒÉÄÕÔ ÞÅÒÅÚ 2 ÎÅÄÅÌÉ ËÁË ÂÒÏÓÉÛØ.ôÁË ÌÉ ÜÔÏ?
Ñ ÓÒÁÚÕ ÐÅÒÅÛÌÁ ÎÁ ÄÖÅÓ+, ÔÁË ÞÔÏ ÎÅ ÚÎÁÀ. ëÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÑ ÎÁ ÐÕÓÔÙÛËÁÈ ÂÙÌÉ ËÁË ÐÏÌÏÖÅÎÏ, ÓÅÊÞÁÓ ÐÉÔØ ÐÅÒÅÓÔÁÌÁ ÄÖÅÓ, ÖÄÕ.
îÕ ×ÏÔ ÓÅÊÞÁÓ ÕÖÅ ÍÏÖÎÏ É ÏÔÐÉÓÁÔØÓÑ.úÁËÏÎÞÉÌÁ ÐÉÔØ ÷ÉÚÁÎÎÕ.ðÉÌÁ 4 ÍÅÓÑÃÁ.ðÏ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÁÍ õúé ÏÔ ÷ÉÚÁÎÎÙ ×Ï ×ÒÅÍÑ 3 É 4 ÍÅÓÑÃÁ ÂÙÌÉ ÆÏÌÌÉËÕÌÑÒÎÙÅ ËÉÓÔÙ,ÎÏ ÓÁÍÉ ÐÏÔÏÍ ÒÁÓÓÁÓÙ×ÁÌÉÓØ.íÅÎÓÔÒÕÁÃÉÑ ÎÁÓÔÕÐÉÌÁ ÎÁ 3 ÄÅÎØ ÐÏÓÌÅ ÏÔÍÅÎÙ.ðÏÔÏÍ ×ÒÁÞ ÎÁÚÎÁÞÉÌÁ ÐÉÔØ ÄÀÆÁÓÔÏÎ ÄÌÑ ÎÏÒÍÁÌÉÚÁÃÉÉ ÃÉËÌÁ.é ÄÁÖÅ ÐÒÉ ÐÒÉÅÍÅ ÄÀÆÁÓÔÏÎÁ ÎÁ 18äã ÐÙÔÁÌÁÓØ ÎÁÓÔÕÐÉÔØ ÍÅÎÓÔÒÕÁÃÉÑ,ÍÁÚÁÌÏ ÄÏ 25äã,ÐÏËÁ ÐÉÌÁ ÄÀÆÁÓÔÏÎ.ðÏ ÏÔÍÅÎÅ ÄÀÆÁ ÓÒÁÚÕ ÍÅÎÓÔÒÕÁÃÉÑ,ÎÅ ÏÞÅÎØ ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÁÑ É ÏÞÅÎØ ÓËÕÄÎÁÑ.îÁ×ÅÒÎÏÅ ÉÚ ÔÏÇÏ ÞÔÏ ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÊ ÔÏÎËÉÊ ÓÔÁÌ ÏÔ ÷ÉÚÁÎÎÙ.
á Õ ÍÅÎÑ ÐÏ ÕÚÉ ×ÓÅ ÉÄÅÁÌØÎÏ ,ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÏÚÁ ÎÅÔ ,ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÊ ÛÉËÁÒÎÙÊ ,Ï×ÕÌÑÃÉÑ ÂÙÌÁ ,ÎÏ ÞÔÏ ÔÏ ÔÉÈÏ ÔÒÅÔÉÊ ÍÅÓÑà ..(ÍÏÖÅÔ Ñ ËÏÎÅÞÎÏ ÅÝÅ ÒÁÎÏ ÐÁÎÉËÕÀ..ÚÁËÏÎÞÉÌÁ ÐÉÔØ 1 ÄÅËÁÂÒÑ ,ÍÅÓÑÞÎÙÅ ÐÒÉÛÌÉ 4 ÑÎ×ÁÒÑ
ðÏÓÌÅ ÏÔÍÅÎÙ ÷ÉÚÁÎÎÙ ÐÒÏÛÌÏ ÕÖÅ ÔÒÉ ÍÅÓÑÃÁ,ÄÏ ÓÉÈ ÐÏÒ ÎÅÔ Ï×ÕÌÑÃÉÉ.é ËÉÓÔÙ ËÏÔÏÒÙÅ ÐÏÑ×ÉÌÉÓØ ÐÒÉ ÐÒÉÅÍÅ ÷ÉÚÁÎÎÙ ÎÅ ÒÁÓÓÁÓÙ×ÁÀÔÓÑ,ÈÏÔÑ ÄÀÆÁÓÔÏÎ ÐØÀ ÕÖÅ ÔÒÅÔÉÊ ÃÉËÌ!!! éÚ ÚÁ ÜÔÏÇÏ ÎÅ ÍÏÇÕ ×ÓÔÕÐÉÔØ × ÐÒÏÔÏËÏÌ.óÄÅÌÁÌÁ ×Ù×ÏÄ,ÞÔÏ ÌÕÞÛÅ ÂÙ ÎÅ ÐÉÌÁ ÷ÉÚÁÎÎÕ,ÐÏÍÏÞØ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ ÎÅ ÐÏÍÏÇÌÏ,ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÏÚ ÏÓÔÁÌÓÑ,ÄÁ ÅÝÅ ËÕÞÕ ÄÒÕÇÉÈ ÂÏÌÑÞÅË ÐÒÉÏÂÒÅÌÁ….
äÅ×ÏÞËÉ, ÍÎÅ åá ÎÁÚÎÁÞÉÌÁ ÷ÉÚÁÎÎÕ ÎÁ 3 ÍÅÓ. óËÁÚÁÌÁ ÐÉÔØ Ó 1-ÇÏ ÄÎÑ ÃÉËÌÁ. ïÎ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ ×ÞÅÒÁ (ÓÂ, 20.06), Á Ñ ÂÙÌÁ × ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ÚÁ ÇÏÒÏÄÏÍ É × ÔÏÊ ÄÅÒÅ×ÎÅ ÜÔÏÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÔÏÌØËÏ ÎÁ ÚÁËÁÚ.
õ ÍÅÎÑ Ä×Á ×ÏÐÒÏÓÁ: 1) ÍÏÖÎÏ ÌÉ ÅÇÏ ÎÁÞÉÎÁÔØ ÓÏ ×ÔÏÒÏÇÏ ÄÎÑ ÐÉÔØ? 2) ÇÄÅ × îî ÏÎ ÅÓÔØ × ÎÁÌÉÞÉÉ?
ÎÉÞÅÇÏ ÓÔÒÁÛÎÏÇÏ ÅÓÌÉ ÎÁÞÎÅÔÅ ÐÏÚÖÅ. Ñ ÷ÉÚÁÎÎÕ ÐÏËÕÐÁÌÁ × ÁÐÔÅËÁÈ íÁËÓÁ×ÉÔ.ôÁÍ ÂÙÌÏ ÄÅÛÅ×ÌÅ ×ÓÅÈ. ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÒÁÚ × ÄÅËÁÂÒÅ ÐÏËÕÐÁÌÁ ÚÁ 2600Ò ÚÁ ÐÁÞËÕ.
ÓÐÁÓÉÂÏ! ëÕÐÉÌÁ ÓÅÇÏÄÎÑ × íÁËÓÁ×ÉÔ ÚÁ 2420Ò
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
Changan Á×ÔÏÆÏÒÕÍ
ðÅÒ×ÙÊ íÑÓÏËÏÍÂÉÎÁÔ
ðÁÓÓÉ×ÎÙÊ ÄÏÈÏÄ, ÐÒÏ×ÅÒÅÎÎÙÊ ÚÁÒÁÂÏÔÏË.
æÏÒÕÍ ÐÁÒÁÛÀÔÉÓÔÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ
öâé
á.÷.í.ó. “ôÕÒÉÓÔ”
çüë-21
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏרÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ “õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ”
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×
1ó
âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×
Источник
Решила написать этот отзыв, потому что – не сильно много я видела отзывов с положительным итогом, добавлю к ним свой.
Когда мне в июне 2017 года назначили этот препарат, я, конечно, первым делом пошла в интернет – глянуть, что это за зверь-то такой, Визанна. И пришла в ужас. Кроме описания диких побочных эффектов, во многих отзывах писали – таблетки не помогают, а делают только хуже… Я была в панике, но все-таки решилась лечиться.
Итак, начну по-порядку.
Мне 27 лет, беременностей и попыток забеременеть пока не было. До этого лета я мало что знала про эндометриоз кроме того, что такая штука существует. И тем более никак не примеряла его к себе.
Эндометриоз у меня обнаружили случайно. Пришла к врачу с жалобами на непонятную мазню (оказалось потом, простые месячные, немного просчиталась с датой и запаниковала). Врач заподозрила эндометриоз. Предложила УЗИ и гистероскопию. В итоге, ограничились одним УЗИ, т.к. и по нему было прекрасно видно, что эндометриоз есть.
Кроме показателей УЗИ были и прочие симптомы – жутко болезненные и длинные месячные, дискомфорт и боли при половых актах, периодические боли внизу живота.
Параллельно у меня нашли хронический аднексит, пришлось еще его пролечивать. Плюс небольшая киста на яичнике, непонятная – эндометриоидная, или какая еще.
В общем, врач назначил антибиотики, иммуномодуляторы, и т.п. По эндометриозу – предложила пока ограничиться Визанной, меня такой вариант устроил, конечно, больше уколов или тем более, операций. И вот с середины июля я стала принимать таблетки.
Брала упаковки я по 28 штук, т.к. боялась – вдруг придется таблетки отменить, куда девать оставшиеся?
Цена в наших аптеках (Омск) на такую пачку варьируется от 2800р до 3600р. Я нашла аптеку, где она дешевле всего – благо, как раз недалеко живу – и брала ее именно там.
Картинок здесь не будет, т.к. прием таблеток я уже закончила, а упаковки у меня не осталось. Кратко опишу: в пачке два блистера по 14 таблеток, с удобно подписанными днями недели. Чтобы не забывать про прием, я ставила напоминалку на телефон, а подписанные дни меня спасали от переживаний, что пропустила.
Не знаю, так ли я представляла себе “страшные” побочные эффекты, как они проявились… пожалуй, нет. Больше всего я переживала из-за возможности кровотечений, а вот их у меня как раз и не было.
Как и месячных. Месячных, по идее, на Визанне быть и не должно, т.к. этот препарат создает состояние искуственного климакса.
Приём таблеток начала с 4 дня цикла, т.к. врач сказала, все равно с какого. Много где потом читала, что рекомендуют именно с первого – ну у меня получилось вот так, и вроде бы, на результат не повлияло.
На первой упаковке появлялись розоватые выделения, тем дело и ограничилось. Никаких прочих побочек в первые три недели тоже не появлялось. Кроме дисбактериоза, который, все-таки думаю, был от приема антибиотиков и противовоспалительных (для лечения аднексита).
А вот с четвертой недели, и в особенности, на второй упаковке – начался кошмар. Я сама по себе человек мнительный, а тут все мои страхи усилились до невероятных размеров. Я постоянно тряслась из-за своего здоровья, мне казалось, что весь мой организм сходит с ума, появлялись непонятные ощущения, которых раньше я не встречала. Из-за своей мнительности я даже попала в больницу, где меня неделю лечили от несуществующего уже аднексита – который в итоге, оказался невралгией с остеохандрозом. Выписываться из больницы я не хотела, потому что чувствовала себя паршиво, под присмотром врачей было спокойней. Согласилась, когда врачи меня убедили, что виной всему как раз мои таблетки. И надо просто переждать, пока они закончатся. Легко вам говорить, думала я.
Перечислю здесь все те прелести, которые я пережила, вдруг кто найдет у себя такие же? Когда я в то время искала, были ли у кого такие побочки от Визанны – меня это здорово успокаивало, если видела что-то, как у себя.
Побочные эффекты второго-третьего месяцев:
- По вечерам у меня поднималась температура до 37,3 – 37,4. Врачи говорили, это нормальный эффект.
- Постоянно бросало то в жар, то в холод. То пот катился ручьем, то приходилось кутаться в одеяла.
- Периодически немели руки, ноги, спина
- Мышечные боли по всему телу, как при гриппе или простуде
- Сильные боли в спине, шее – обострился остеохандроз
- Иногда было ощущение, что ноют вены. С ними тоже были изменения, на ногах они стали сильно заметнее, местами начали появляться сосудистые сеточки, чего раньше не бывало.
- Головокружения, ощущение потери равновесия, и вообще нарушения координации
- Звон в ушах, какое-то нарушение зрения – просто сфокусироваться не могла подолгу на предмете
- Бессонница
- Жуткая усталость, ощущение себя разбитой и больной
- Панические атаки, чуть ли не до обморока
- Непрекращающаяся тревожность, отсутствие вообще каких-либо радостных эмоций.
Вот такая красота. К счастью, почти все это и правда прошло к середине третьей упаковки. Как чувствовала себя на ней, и на четвертой – вообще плохо помню, потому что в жизни были другие проблемы. Любимые кошки мои заболели тяжелым вирусом, и полтора месяца я бегала с ними на капельницы-уколы-обследования, переживала только за них, о себе думать было некогда. Впрочем, повышенная тревожность никуда не девалась.
В начале четвертой упаковки сделала контрольное УЗИ, и налицо был положительный эффект. Киста исчезла. Все показатели стали ближе к нормальным. С врачом решили, что допью шесть упаковок, и если все будет хорошо – перейду на Клайру, в качестве поддерживающей терапии. Так как беременность я пока планировать не могу – и семейные причины на то пока есть, и по состоянию здоровья пока не рекомендуется (два года назад в ДТП были переломы тазовых костей, крестца – и крайне не рекомендовали рожать лет 5-6 после этого. Жду, пока восстановится), то придется ждать с другими таблетками.
Пятую и шестую упаковки я доживала с трудом. Постоянная депрессия, усталость, абсолютная апатия… Я забросила все свои увлечения, забыла, когда в последний раз вообще радовалась. Нет, помнила, конечно – помнила хорошо, что радовалась я ДО Визанны
В общем, молилась только чтоб на очередном УЗИ все было хорошо, и я смогла уже прекратить прием таблеток.
На шестой упаковке из-за расстройства кишечника пропустила одну таблетку, а потом принимала антациды, которые ухудшали всасывание Визанны. Поэтому через 2-3 дня после пропуска у меня началось подобие месячных, которое длилось 4 дня. Не обильные выделения, но и мазней не назовешь. Потом все нормализовалось.
Также отмечу, что последний месяц приема у меня сопровождался внезапным обострением хронического гастрита, который до этого не беспокоил… да почти никогда. Не знаю, был ли это тоже эффект от Визанны, или виной всему непрекращающийся стресс.
И вот, в конце шестой упаковки, УЗИ показало прекрасные результаты. Никаких новых женских заболеваний на фоне таблеток не появилось (тьфу-тьфу), старые вроде как все ушли. Было решено начать приём Клайры. В ёё составе есть тот же диеногест – активное вещество Визанны. Без приема таблеток эндометриоз может начать возвращаться, т.к. они лечат они его в основном на время приема, и небольшое время после.
Контрольное УЗИ врач сказала, есть смысл делать только через полгода. Там уж будет понятно, насколько хорошо Клайра справляется с поддержкой.
Вот я не пью Визанну уже почти месяц. Пока никаких ухудшений нет. Как буду чувствовать себя во время месячных, скоро узнаю, остальные симптомы прошли. Половая жизнь стала приятной и прекрасной, никаких мешающих ощущений.
В итоге, поставила здесь Визанне 5 баллов, потому что со своей задачей она справилась на отлично. Перечислю так же более детально плюсы и минусы:
Плюсы:
- конечно, положительный результат в конце лечения. Остальное – скорее, приятные бонусы.
- похудела. И раньше была не толстой, но тут избавилась от всех проблемных жирков. За время приема, полгода – с 55кг до 49кг. Просто прелесть!
- несмотря на это, во время приема увеличилась грудь, почти на размер! Для меня, с моей единичкой, это был оочень приятный эффект
Жаль только, непостоянный… закончились таблетки, закончились и сисечки.
- улучшилось состояние кожи, ушли прыщи, даже прошла постоянная аллергия.
- волосы стали чувствовать себя намного лучше, перестали выпадать.
Минусы:
- Цена? Не знаю, считать ли ее таким уж минусом. Конечно, было бы приятнее если бы стоимость была раза в два пониже… Но основные минусы – это побочные эффекты. И вот дальше о них.
- Ужасное психологическое состояние. Апатия была такая, что не хотелось даже жить, особенно к концу лечения. Временами у меня начинало что-то болеть, я по инерции боялась – а потом думала, “ну и что? Помру уж, и дело с концом… все лучше, чем так…” И хуже всего, эта мысль меня совершенно уже и не пугала О_О
- Регулярная тревожность и панические атаки. Задолбала своим нытьем любимого, родителей, друзей, коллег, …
- Ухудшение памяти, рассеянность. К пятой упаковке я заметила, что часто слышу от кого-то “мы ж с тобой утром об этом говорили!”, а сама ну не представляю, что такое вообще было. На работе сильно снизилась польза от меня, т.к. я упускала какие-то очевидные вещи, иногда откровенно тупила.
- Метеоризм и дискомфорт в животе. Не сильно страшно, но когда постоянно – стало уже раздражать.
- Непонятные боли в мышцах, в самых разных местах. На протяжении всего приема. То появлялись, то проходили на несколько дней.
- Прочие “прелести” климакса. Приливы, нарушения пульса, давления, и пр. Плюс здесь в том, что стала хорошо понимать маму, которая как раз переживает климакс, сочувствовать ей.
- На шестой упаковке появилась сильная сухость влагалища и слизистой вокруг. До сих пор не проходит, сейчас использую Овестин-крем, чтобы поправить дело.
- Болела грудь и соски. Ужасно. Иногда было больно даже одеваться, не то, чтобы дать кому потрогать. После завершения приема вроде прошло.
- Отсутствие либидо. Абсолютное. Причем не то что секса не хотелось – он, кстати, у нас за все это время был раз пять (с долгими уговорами). Я вообще мужчину своего перестала воспринимать как мужчину. Нет, он был для меня главной жилеткой для страданий, я о нем не забывала, но страсти, романтических чувств, нежности какой-то – ничего не было. Спасибо, что он мужественно терпел все лишения, и на любые мои странности гладил по головке, приговаривая ” это все таблеточки, это все пройдет”
- Неизвестность. Как буду чувствовать себя дальше, не выяснится ли потом что-то неприятное, насколько хватит результата? Пока надеюсь на лучшее.
Также отмечу, что бОльшая часть побочных эффектов ушла в первую неделю. Общее самочуствие стало лучше, активность понемногу возвращается.
Снова стала радоваться жизни, “вспомнила” чувства к своему молодому человеку, стала нормально спать, перестала так сильно беспокоиться.
Хоть и странно, ведь Клайра, с тем же диеногестом, по идее-то должна оказывать похожий эффект. Но вот как-то воспринимается она получше. Вероятно, из-за присутствия эстрогенов в ней.
Остался только немного недолеченный гастрит, но повторюсь, не могу утверждать что тут виновата Визанна.
В общем, таблетками лично я – довольна. Пережить все эти побочные эффекты действительно можно. Хотя повторения подобного не хотела бы ))
Могу ли я рекомендовать ее другим? Это вопрос, ведь кому она как пойдет, дело индивидуальное. На УЗИ, например, врач сказала – мне повезло, не у всех организм так хорошо откликается на лечение, много на кого она действует менее эффективно.
Ну и если появятся потом новости по делу – обновлю отзыв. Всем желаю удачи с лечением, и здоровья, здоровья!
Источник