Боли внизу живота таблетки
Боль в животе может возникнуть по разным причинам: обострение гастрита, отравление, несварение, спазмы в кишечнике, менструация, цистит и т. д. Иногда её целесообразней потерпеть, иногда – принять лекарства. В зависимости от характера боли, используют спазмолитические, вяжущие или обезболивающее противовоспалительные средства.
Препараты для купирования боли в независимости от её причины
Если не удаётся определить характер боли, можно использовать:
- Но-шпа. Это спазмолитический препарат, который используется для купирования спазмов желчевыводящих путей, мочевого пузыря. Может помочь при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, синдроме раздражённого кишечника и болей во время критических дней.
- Галидор. Спазмолитик с сильным сосудорасширяющим действием. Помогает также при болях, которые связаны напрямую с сосудами. А также при гастроэнтеритах, язвах, заболеваниях толстого кишечника, проблемах с мочевым пузырём. Является рецептурным препаратом.
- Дюспаталин. Спазмолитик современного поколения. Больше подходит для снятия спазмов на протяжении всего кишечника, даже если они связаны с диареей или любым изменением консистенции стула. На желудок действует в меньшей степени.
- Спазмалгон. Универсальное средство, имеющее комбинированный состав: 2 спазмолитика и обезболивающее. Приниматься может практически при любой боли. Если в каких-то ситуациях не помогут спазмолитические компоненты, в ход идёт ненаркотический анальгетик.
- Пенталгин. В состав входит 5 действующих веществ, которые дополняют друг друга и позволяют справиться практически с любой болью. Обладает противовоспалительным, обезболивающим, спазмолитическим действием. В составе есть h1-гистаминовый блокатор, который усиливает действие других компонентов, вдобавок он оказывает седативный эффект. Применение при эрозивных повреждениях ЖКТ в период обострения нежелательно, но, если под рукой ничего больше не оказалось, однократно применить можно в самой маленькой дозировке.
Приём таблеток в зависимости от ситуации
Хоть и существуют универсальные средства, лучше всего попытаться определить характер боли, чтобы выбранные таблетки помогли в полной мере.
Если болезненные ощущения имеют постоянный характер, то следует не глушить их анальгетиками, а выявить и устранить причину.
При болезненной менструации
У некоторых женщин первые дни цикла сопровождаются сильной болью внизу живота, связанной с сокращениями матки во время менструации и гормональными изменениями. Лучше всего применять спазмолитики, если боли умеренного характера, или комбинированные средства, если первая группа препаратов не справляется со своей задачей.
Таблетки, которые лучше всего использовать во время критических дней:
- Но-шпа;
- Нурофен Леди;
- Налгезин;
- Триалгин;
- Спазмалгон;
- Пенталгин.
В особо тяжёлых случаях некоторым помогают только препараты на основе кеторолака или нимесулида:
- Кеторол;
- Кетанов;
- Найз;
- Нимика.
Они намного мощнее, чем другие средства, но и опаснее при бесконтрольном и длительном применении. Желательно, чтобы эти препараты выписывал врач, так как они плохо влияют на ЖКТ, и являются рецептурными.
При переедании
Острая боль в желудке связана с растяжением его стенок. Помимо боли обычно возникает тошнота, чувство переполнения, отрыжка, газообразование. Также болезненные ощущения могут быть связаны с тем, что желудок начинает сдавливать соседние органы.
Препараты, устраняющие все вышеперечисленные симптомы:
- Тримедат;
- Мотилиум;
- Метеоспазмил.
Можно применять ферментные препараты, которые помогают ускорить пищеварение, вследствие чего боль быстрее проходит:
- Фестал;
- Мезим;
- Креон.
Лучше всего принимать эти таблетки во время приёма пищи или сразу после, не дожидаясь возникновения симптомов.
При отравлении
Когда боль сопровождается диареей и спазмами кишечника, рекомендуется принимать спазмолитические препараты, которые дополнительно влияют на восстановление стула, нормализуя моторику кишечника:
- Дюспаталин;
- Но-шпа;
- Метеоспазмил.
Если присутствует тошнота и рвота, то можно принять препараты на основе домперидона или метоклопрамида:
- Мотилиум;
- Мотилак;
- Церукал.
Запивать их следует маленьким количеством воды, чтобы не вызвать рвоту. Предпочтительней выбрать Мотилиум в виде растворимых таблеток.
При гастрите
Антацидные препараты лучше всего подходят для снятия боли из-за эрозивных поражений ЖКТ. Они обволакивают пищевод и желудок, успокаивают слизистую оболочку и нейтрализуют кислоту. Но они являются лишь краткосрочным решением проблемы, применяются как временная мера:
- Гастал;
- Маалокс;
- Ренни;
- Гевискон.
Весомым минусом таких средств служит «синдром рикошета» − болезненные ощущения могут усилиться после окончания действия препарата. Плюс – помогают быстро и наверняка.
Спазмолитическим и антацидным действием обладает препарат Бекарбон. Он показан при гиперацидном гастрите, когда боль возникает из-за повышенной кислотности.
Какие таблетки от боли в животе можно давать детям?
Перечень препаратов, которые разрешены детям, невелик. У некоторых в официальной инструкции прописан более старший возраст, но врачи применяют их в педиатрической практике с 3 лет или даже раньше, если требуется.
- Но-шпа;
- Тримедат;
- Мезим;
- Мотилиум.
Самым безопасным средством для детей считается Но-шпа. Её назначают по четвертинке или половинке таблетки, для облегчения проглатывания её измельчают в порошок. Следует иметь в виду, что она имеет очень горький вкус, поэтому нужно следить, чтобы ребёнок её не выплюнул.
Противопоказания
| Абсолютные | Относительные |
|
|
В каких случаях обязательно обратиться к врачу при боли в животе?
За медицинской помощью следует обращаться в любом подозрительном случае – иногда ситуация может быть действительно серьёзной и опасной, и счёт пойдёт на минуты. На что нужно обратить внимание, чтобы понять, что придётся ехать в больницу:
- повышенная температура;
- частая рвота и водянистый стул;
- обнаружение крови в рвотных массах или фекалиях;
- боль не купируется никакими препаратами и продолжается больше 6 часов подряд;
- болезненные ощущения усиливаются после приёма пищи или при движении.
Источник
На чтение 7 мин. Опубликовано 15.01.2020
В аптеках представлен крайне широкий ассортимент таблеток и лекарств от боли в животе, начиная препаратами на основе фитокомпонентов и заканчивая довольно серьезными средствами, продающимися по рецепту. Огромное многообразие лекарственных средств часто приводит к растерянности, когда пациент попросту не знает, что ему нужно пить. Из-за этого многие начинают принимать первые попавшиеся под руку таблетки, что при болях в животе чревато определенными последствиями.
Данная статья поможет вам выбрать подходящий препарат в зависимости от локализации болей и наличия других симптомов. Однако помните, что эти рекомендации носят исключительно информационный характер.
Перед применением любого лекарственного средства обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Полный список лекарств, применяемых при болях в животе.
Обезболивающие препараты
Существует множество лекарств, которые помогают справиться с болью в животе. Они имеют различный механизм действия, а потому перед их приемом нужно четко понять, где именно локализуется дискомфорт.
- при болях вверху живота очень эффективны антациды;
- миотропные спазолитики хорошо помогают при спастических болях в середине или внизу живота;
- нестероидные противовоспалительные средства показаны только при невралгиях.
Рассмотрим каждую из этих групп подробнее.
Антациды
К этой группе лекарств, которые помогают при болях вверху живота, относятся средства, нейтрализующие кислотность желудочного сока и образующие на слизистой оболочке желудка защитную пленку. Наиболее известными препаратами с антацидными свойствами являются:
- Фосфалюгель;
- Алмагель;
- Гевискон;
- Ренни;
- Релцер.
Антациды особенно эффективны при сочетании болевого синдрома с изжогой, тяжестью в эпигастральной области и чувством переполнения желудка.
Фосфалюгель – одно из самых эффективных средств от боли в желудке
Большинство антацидных препаратов выпускаются в форме микстуры, жидкой смеси или эмульсии (Фосфалюгель, Гевискон). Обычно одного применения бывает достаточно, чтобы бесследно устранить неприятные ощущения. Следует помнить, что при длительном использовании антациды могут привести к запорам и поносам. Также важно учитывать, что они нарушают всасывание остальных лекарств, поэтому их следует принимать по-отдельности.
Миотропные спазмолитики
Это самая известная и самая популярная группа лекарств от боли в животе, которые есть в каждой домашней аптечке. Но-Шпа на протяжении многих лет используется в качестве наиболее эффективного средства для снятия спазмов гладкой мускулатуры. Менее известен, но от того не менее эффективен папаверин, обладающий тем же механизмом действия. Его широко используют в хирургической практике и в инфекционных стационарах.
Однако для лечения хронических болей в животе этих таблеток может оказаться недостаточно. Так, для борьбы с синдромом раздраженного кишечника был разработан мощный миотропный спазмолитик Дюспаталин. Он обладает более стойким и продолжительным клиническим эффектом, имеет меньшее число побочных действий и лучший профиль безопасности.
Нестероидные противовоспалительные средства
Всем известные НПВС, которые широко используются в лечении головной, зубной, суставной и любой другой боли. К этим препаратам относятся:
- Ибупрофен (Нурофен);
- Нимесулид (Найз, Нимесил);
- Кеторолак (Кеторол, Кетанов);
- Диклофенак (Ортофен);
- Парацетамол (имеет несколько отличный механизм действия).
Считается, что при болях в животе эти препараты принимать нельзя, поскольку они пагубно сказываются на слизистой оболочке пищеварительного тракта, провоцируя развитие эрозий, язв и даже желудочно-кишечного кровотечения. Использовать их можно только в том случае, если болевой синдром вызван межреберной невралгией, защемлением нерва из-за поднятия тяжестей и других подобных состояний.
Средства от диареи
Закрепляющим эффектом обладают не только противодиарейные препараты, но и многие кишечные сорбенты, такие как активированный уголь, Смекта и Энтеросгель. Если боли в животе и жидкий стул возникли на фоне отравления или кишечной инфекции, то именно эти препараты и следует принимать в первую очередь.
Применять собственно противодиарейные средства, такие как Имодиум и Лопедиум, при диарее инфекционного происхождения категорически запрещено. В данном случае понос выполняет защитную функцию, поскольку вместе с избытком жидкости из кишечника выходит значительная часть болезнетворных микроорганизмов. Блокировать эту функцию такими мощными препаратами не только нецелесообразно, но и опасно.
Однако при хронической диарее (например, на фоне синдрома раздраженного кишечника) Имодиум будет только в помощь. Уже одной таблетки будет достаточно, чтобы справиться с жидким стулом. Однако помните, что при длительном применении (свыше 5 дней) подобные препараты постепенно теряют свою эффективность.
Имодиум помогает справиться с жидким стулом в течение 40 мин после приема
Лекарства от тошноты и рвоты
Равно как и противодиарейные средства, антиэметики, или противорвотные препараты, запрещено принимать при острых кишечных инфекциях, поскольку рвота также выполняет защитную функцию. Намного лучше дать желудку полноценно прочиститься.
К числу противорвотных средств относятся Церукал (метоклопрамид), Драмина и Сиэль (дименгидринат), Мотилиум (домперидон), Зофран (ондансетрон) и некоторые другие лекарства. Показаниями к их применению являются:
- укачивание и морская болезнь;
- тошнота и рвота на фоне похмельного синдрома;
- химиотерапия и радиотерапия опухолевых новообразований;
- другие случаи тошноты и рвоты неинфекционного генеза.
Средства от вздутия живота
Самое известное средство от метеоризма – Эспумизан, препятствующий образованию пузырьков газа в просвете кишечника. Активный компонент этого препарата также входит в состав комбинированного лекарственного средства Имодиум Плюс, с помощью которого удается не только уменьшить газообразование, но и справиться с диареей.
У маленьких детей при вздутии живота рекомендуется принимать лекарства на основе растительных компонентов. К ним относятся:
- плоды укропа и укропная вода;
- тмин;
- плоды фенхеля, в том числе препарат Плантекс.
Эти средства обладают мягким действием и помогают в короткие сроки устранить колики, обусловленные введением прикорма или переходом на искусственное вскармливание.
Таблетки при месячных
Специальных препаратов для устранения болей внизу живота при менструациях не существует. Тем не менее, с болевым синдромом помогают справиться следующие лекарства:
- Но-Шпа и папаверин: снимают спазм гладкой мускулатуры матки.
- Нурофен и Кеторол: блокируют выработку простагландинов, ответственных за развитие боли.
- Анальгин действует по тому же механизму, однако он обладает целым букетом опасных побочных эффектов, поэтому от его применения следует отказаться.
С болями при месячных можно справиться не только с помощью таблеток. Один из самых эффективных немедикаментозных методов – это горячая грелка, приложенная книзу живота. Тепло способствует расслаблению мышц значительному облегчению неприятных ощущений.
Аптечка первой помощи при болях в животе
Боль всегда приходит внезапно. Чтобы она не застала вас врасплох, следует заранее позаботиться о сборе домашней аптечки. В нее должны войти следующие препараты (в скобках указано минимальное количество таблеток):
- Но-Шпа или папаверин (1 блистер) – от спазмов в животе;
- Фосфалюгель (2-3 пакетика) – от боли вверху живота и изжоги;
- Активированный уголь (15-20 таблеток) – для очищения ЖКТ при отравлении;
- Фуразолидон или Энтерофурил (1 блистер) – для уничтожения болезнетворных бактерий при отравлении;
- Ципрофлоксацин (1 блистер) – антибиотик на крайний случай;
- Энтеросгель (1 упаковка) – для мощного очищения ЖКТ при отравлениях;
- Имодиум (4 таблетки) – от диареи;
- Эспумизан (1 блистер) – от газов;
- Парацетамол (10 таблеток) – для снижения температуры, в особенности у детей;
- Нурофен или Кеторол в таблетках (1 блистер) – при крайне сильных болях и для снятия температуры;
- Церукал в таблетках (1 флакон) – от тошноты и укачивания.
Регулярно обновляйте аптечку и следите за сроком годности лекарств. Таблетки лучше хранить, не вынимая из блистеров, причем так, чтобы было видно название и срок годности.
Где купить лекарства
Приобрести описанные лекарственные средства можно в любой аптеке по достаточно низкой цене. Тем не менее, следует учитывать, что сбор полноценной аптечки может занять не один день, поскольку каких-то препаратов в аптеке может попросту не быть.
Чтобы облегчить эту важную задачу, мы предлагаем вам купить все необходимые таблетки в проверенных интернет аптеках с помощью кешбэк сервиса ЛетиШопс (наши сотрудники сами пользуются им). Просто нажмите на баннер ниже, чтобы перейти к покупкам.
Источник
Лекарства от болей в желудке нужно принимать только после выяснения их причины. Первый вопрос, на который нужно ответить, чтобы правильно подобрать средство от желудка: а действительно ли болит именно он? Если в происхождении боли сомнений не остается, следует выяснить причины ее появления.
Как самому определить, где расположен желудок?
Проведите условную горизонтальную линию через пупок. Желудок будет расположен выше нее. Приблизительно 2/3 его части располагаются в левом подреберье, оставшаяся часть – в эпигастральной области (под реберной дугой грудной клетки). Поэтому желудочные боли чаще всего ощущаются в районе 4 межреберного промежутка слева.
Рисунок 1 – Когда болит живот, нужно выяснить, виноват ли в этом желудок
Основные причины болей в желудке
К необходимости принимать сиропы или таблетки от болей в желудке чаще всего приводят:
- неправильное питание – регулярный пропуск приемов пищи, питание всухомятку, переедание, голодание, злоупотребление алкоголем, употребление в пищу кислой, острой еды на голодный желудок;
- отравления некачественными продуктами, несъедобными веществами;
- холецистит – воспаление желчного пузыря, камни в нем;
- панкреатит – воспаление поджелудочной железы;
- гастрит, дивертикулит – воспалительные заболевания слизистой оболочки желудка;
- язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
- гастроэзофагеальный рефлюкс – клапан, который отделяет пищевод от желудка, работает неправильно, в результате чего перевариваемая пища забрасывается в пищевод;
- паразиты – вызывают интоксикацию организма, что проявляется рвотой, тошнотой, вздутием живота и др.;
- непереносимость глютена, лактозы, других веществ;
- продолжительный стресс.
Рисунок 2 – Причиной около 10% болей желудка является язва
Как болит?
Боль может быть ноющей, острой, тупой, распирающей, сжимающей, режущей, колющей, тянущей.
Характер боли | Возможные заболевания |
Внезапная острая | Холецистит, панкреатит, язва двенадцатиперстной кишки |
Внезапная резкая | Отравление, химический ожог слизистой, перфорация язвы |
Тупая ноющая | Хронический гастрит, начальная стадия язвы. При гастрите боль появляется на голодный желудок и сразу после принятия пищи |
Тупая ноющая, переходящая в жжение | Острый гастрит, язва |
Спазмы, схватки (чаще всего ночью или после приема пищи) | Воспаление двенадцатиперстной кишки, язва |
Слабая ноющая боль, которая не исчезает длительное время | Полип, злокачественное образование |
Сильная боль, схватки | Инфекции ЖКТ |
Сильная боль в верхней части живота, которая со временем ослабевает, но не проходит совсем | Заболевания толстого кишечника (например, колит) |
Сильная боль в области пупка, которая перемещается вправо и вверх | Аппендицит |
Кратковременная «стреляющая» боль, которая чувствуется после резкого движения или при вдохе, указывает на спазм диафрагмы. В этом случае желудок может быть не виноват – такие ощущения характерны для нарушений кровообращения и воспалительных процессов. Поэтому препараты от боли в желудке, скорее всего, окажутся неэффективными.
Рисунок 3 – Характер боли важен для постановки диагноза
Чтобы точно поставить диагноз и назначить эффективное лечение, одного описания болевых ощущений мало. Нужно пройти ряд анализов, например, на наличие Helicobacter pylori (бактерии, вызывающей язву желудка), а также УЗИ, ФГДС. Именно поэтому спрашивать, что выпить при болях в желудке, нужно не фармацевта, а врача-гастроэнтеролога.
Терпеть боли в желудке или заглушать их препаратами без назначения врача ни в коем случае нельзя. Болевые ощущения – это сигнал, что в организме уже что-то идет не так, и необходимо срочное профессиональное вмешательство в его работу.
Препараты при болях в желудке, которые можно выпить, пока ожидаешь врача
Случается, что боли в животе становятся нестерпимыми, и принять какую-то таблетку все же приходится. Делать это нужно в крайнем случае, поскольку прием препарата может исказить картину заболевания, дать основания для неправильного диагноза. В общем случае врачи разрешают принять:
- анальгетик – лекарства, на время снимающие боль, например, анальгин. При этом ситуация в желудке не меняется, и откладывать обращение к врачу не стоит;
- спазмолитик – препараты, которые стимулируют гладкую мускулатуру внутренних органов: Папаверин, Но-Шпа, Дюспаталин, Тримедат. В результате облегчается прохождение пищи, газов, проходят мышечные спазмы.
При болях в желудке непосредственно перед приемом врача таблетки лучше не принимать. Чтобы помочь быстрее поставить правильный диагноз и назначить лечение, подготовьте такую информацию:
- обстоятельства появления боли (до, во время, после еды, что ели, пили или как долго не ели, не пили, были ли травмы живота, удары, стрессы);
другие симптомы: тошнота, вздутие, зловонные газы, сыпь, рвота, изжога, головокружение, понос/запор, изменение консистенции и цвета кала, кровь, слизь в кале;
- принимали ли препараты от боли в желудке перед обращением, что принимаете в данное время от других болезней;
- какие в последнее время были изменения в состоянии здоровья.
Постарайтесь меньше двигаться, не ешьте и по возможности не пейте. Нельзя ставить клизмы, принимать слабительное.
Обратите внимание! Ни в коем случае не используйте горячую грелку или другое тепло. Иногда это действительно помогает уменьшить боль, однако при этом увеличивается воспаление, усиливаются кровотечения и образование гноя. Такое самолечение может оказаться опасным для жизни.
Рисунок 5 – При болях в желудке использовать грелку нельзя
В каких лекарственных формах выпускаются средства для желудка?
Лекарства для желудка выпускаются в виде таблеток, сиропов, суспензий и порошков, которые следует растворять в соке или воде. Часть препаратов выпускается в разных лекарственных формах. Это зависит от их назначения и особенностей действия. Например, обволакивающие и адсорбирующие препараты (Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель, Гевискон) выпускаются в форме суспензии, детские препараты – в форме сиропа.
Препараты от болей в желудке в таблетках:
- анальгетики;
- антациды;
- блокаторы протонного насоса;
- вяжущие средства;
- гастропротекторы;
- комбинированные препараты;
- спазмолитики.
Что выпить от желудка?
Что конкретно пить при болях в желудке, зависит от диагноза:
- при гастрите: Смекта, Алмагель – для восстановления слизистой желудка и против диареи, для снятия воспаления – Иберогаст, для устранения спазма – Но-Шпа, Церукал, для коррекции ферментного состава среды – Мезим, Дигестал;
- при холецистите, камнях в желчном пузыре: Аллохол, Гепабене;
- при отравлении: сорбенты Энтеросгель, Лактофильтрум, Активированный или Белый уголь, Смекта. Избавиться от боли в желудке на первоначальных стадиях заболевания помогут также анальгетики: Анальгин, Баралгин.
- при повышенной кислотности: антациды Гевискон, Ренни, Маалокс;
- при язве: ранозаживляющие – Метилурацил, Актовегин, для подавления Helicobacter pylori – Ампициллин, Пилобакт-Нео, блокаторы протонного насоса Омез, Омепразол, Нексиум, другие препараты для комплексного лечения, подобранные индивидуально по результатам анализов.
Ряд лекарств от изжоги и боли в желудке применим в различных ситуациях. Например, Смекту можно принимать при болях в желудке, вызванных нарушениями режима питания, изжоге, вздутии живота, острой или хронической диарее, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах.
Многие лекарственные средства имеют аналоги. Например, для снятия спазмов гладкой мускулатуры внутренних органов можно купить Но-Шпу или Дротаверин. Основное действующее вещество у этих препаратов одно и то же – дротаверин. Однако если за 30 таблеток Дротаверина вы заплатите около $1, то за такое же количество желтых таблеток под названием Но-Шпа – уже около $2.
Что лучше – Гевискон или Алмагель?
Действие обоих этих гелей от боли в желудке заключается в том, что они образуют плотный барьер (пленку), которая обволакивает желудочное содержимое и в процессе пищеварения не всасывается. Это защищает воспаленные стенки желудка от воздействия кислоты. При этом состав самого желудочного сока не меняется, и переваривание пищи происходит в полном объеме. Гелеобразная пленка защищает и пищевод, если желудочное содержимое забрасывается в него, предотвращая изжогу и воспаление. Чтобы избавиться от боли в желудке, эти гели или суспензии следует принимать после еды, не запивая водой. Доза препарата действует ориентировочно 4 часа. Стоимость обоих препаратов в зависимости от предложений аптечных сетей отличается буквально на $0,3–0,5.
Рисунок 6 – Ряд препаратов от боли в желудке имеет сходное действие
Делать выбор следует, основываясь на состоянии своего здоровья, побочных эффектах и составе препаратов. Например, Гевискон принимать беременным разрешено, а Алмагель – не рекомендуется, потому что по нему не проводились необходимые исследования. Поэтому право принимать конечное решение о назначении препарата передается врачу, который сопоставит пользу для матери и вероятность вреда для плода.
Какие таблетки от боли в желудке можно применять во время беременности?
Беременность существенно сужает список лекарств от болей в желудке, которые может назначить пациентке врач. Чаще всего беременные сталкиваются с изжогой, которая имеет физиологические причины. Поскольку желудок – это полый орган, растущая матка сжимает его сильнее всего. Особенно это заметно в третьем триместре. Такую изжогу лечат симптоматически – можно принимать Смекту, Ренни, другие антацидные препараты.
Рисунок 7 – Многие лекарства при болях в желудке противопоказаны при беременности
В более сложных случаях, когда у беременной диагностируют гастрит, язву, холецистит или панкреатит, схемы лечения составляют врачи. При этом сопоставляется риск для плода и польза для матери. Если болезнь можно «законсервировать», назначаются поддерживающие препараты, а основное лечение переносится на послеродовой период. В любом случае не стоит паниковать: сейчас постоянно разрабатываются новые средства от боли в желудке с широкими сферами применения.
Чем лечить желудок, помимо таблеток?
Основной залог здоровья желудка и всего ЖКТ в целом – правильное рациональное питание. Нельзя сказать, что это очень дешевый способ, потому что качественные, полезные для здоровья продукты обходятся дороже фаст-фуда. С другой стороны, правильное питание на порядок снижает риск того, что вам внезапно может понадобиться какое-то лекарство от желудка.
Рисунок 8 – Не заменяйте полноценный прием пищи перекусом и не голодайте
При заболеваниях ЖКТ правильно подобранная диета играет не менее важную роль, чем лекарства. От болей в желудке поможет избавиться:
- регулярное питание небольшими порциями;
- исключение жирного, жареного, соленого, копченого, острого;
- подбор продуктов и напитков по показаниям. Например, при повышенной кислотности исключаются алкоголь, газировка, маринованные продукты, соления, жирная, жареная, горькая, кислая пища, продукты быстрого приготовления, а также те, которые вызывают брожение – хлеб, сдобные булочки.
Ешьте с удовольствием и будьте здоровы!
Видео 1 – Гастрит, изжога, язва. Как надо и как НЕ надо лечить желудок.
Видео 2 – Боль в желудке
Источник