Болит сердце мерзнут руки и ноги

Болит сердце мерзнут руки и ноги thumbnail

болит сердце и морозит

Боли в области сердца могут свидетельствовать о самых различных патологиях, которые не всегда связаны с самим сердцем. Кроме болевых ощущений человека могут беспокоить и другие симптомы, жалобы пациентов на то, что у них болит сердце и морозит, не редки.

Описание проблемы

Боли в области сердца могут быть резкими сильными, или слабыми ноющими. По характеру они бывают давящими, сжимающими, колющими, режущими и т.д. Они бывают внезапными, резко выраженными, или стабильными слабыми и ноющими. Иногда к болевым ощущениям присоединяется и чувство озноба, слабости.

Боли в сердце могут возникнуть днем, ночью, при физических нагрузках, или в состоянии покоя, после стресса и при различных тревогах и волнениях. При этом они могут отдавать за грудину, в левую руку, в спину.

Не всегда такие боли указывают на проблемы с сердцем. Довольно часто они свидетельствуют о таких патологиях:

  1. Невралгии.
  2. Неврозы.
  3. Психологические патологии.
  4. Гастроэнтерологические недуги.
  5. Легочные заболевания.

болит сердце и морозит фотоПричины

Состояние, при котором болит сердце и морозит чаще всего свидетельствует о таком заболевании, как вегетососудистая дистония, или нейроциркулярная дистония. Присутствует такая симптоматика также и при кардионеврозе, когда ведущим фактором возникновения болей и озноба является стресс, сильные волнения и переживания.

Сильная тахикардия также сопровождается ознобом. Сама по себе тахикардия является симптомом какой-либо болезни, как сердца, так и психического эмоционального состояния человека.

Гипертония, или повышенное артериальное давление также может сопровождаться ознобом, а в запущенной стадии и болями в сердце.

Сопутствующие симптомы

Если боли в сердце сопровождаются ознобом, то человека могут беспокоить и другие симптомы.

Самой частой причиной болей в области сердца и озноба является вегетососудистая дистония. Такая патология тесно связанна с психологическим и эмоциональным состоянием человека. Проявляется она кроме вышеперечисленных болей сердца и озноба также головными болями, перепадами настроения, утомляемостью, апатией, или неврозом. Больных при этом может морозить, или наоборот – бросать в жар.

Кардиалгия может быть вызвана астеническим неврозом, истерическим, ипохондрическим и т.д. Характер болей при этом бывает совершенно разный. Боли могут быть ноющими, сильными режущими, жгучими или колющими, сдавливающими и т.д. Человека может бросать то в жар, то в холод.  Чрезмерная раздражительность, или плаксивость, апатия также характерны для такого рода патологий. Подавленность, эмоциональная нестабильность, мнительность, чрезмерное внимание к своему здоровью также характерные симптомы такого рода заболеваний.

морозит и болит сердце фотоВозможные осложнения

Вегетососудистая дистония чаще всего присуща людям астенического телосложения, появляется она преимущественно в подростковом возрасте. Чаще всего во взрослом возрасте она проходит сама по себе.

Но если у человека наблюдается выраженная негативная симптоматика, то без качественной врачебной помощи не обойтись. Осложнением такого состояния являются панические атаки (слабо, или сильно выраженные), мигрени, гипертония, гипотония.

И хотя сама по себе такая болезнь не считается опасной для жизни, но качество жизни она может снижать существенно.

Чем и как лечить?

Состояние, когда болит сердце и морозит, требует медицинского вмешательства. Самолечение в таком случае категорически запрещается.

Самостоятельно очень сложно выяснить причину болей и озноба, поэтому консультация специалиста обязательна.

Чтобы помочь себе еще до обследования, дома можно принять седативные средства, которые помогут успокоиться. Для этих целей подойдет корвалол, валерьяна, любые нестероидные средства с анальгезирующим эффектом.

С данными симптомами необходимо обратиться за помощью сначала к терапевту, который при необходимости назначит комплекс обследований и дополнительные консультации кардиолога, психотерапевта, ангиолога.

При лечении вегетососудистой дистонии обычно назначают ноотропные препараты, антидепрессанты, различные успокоительные средства.

Если боли в сердце и озноб связаны с повышением, или понижением артериального давления, понадобятся средства для лечения гипертонии, или гипотонии.

Но если правильный диагноз и лекарственные препараты назначает исключительно медицинский специалист, то в домашних условиях человек может качественно помочь себе самостоятельно. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, побольше гулять на свежем воздухе, и обязательно заниматься посильными физическими нагрузками.

Питание также немаловажный фактор выздоровления. Диета должна быть сбалансированной, от жирной, жареной и острой пищи следует отказаться совсем, а предпочтение отдать свежим фруктам, овощам и сокам.

Источник

Все мы стремимся немного продлить молодость. Хотим быть, ну или по крайней мере казаться, моложе. И современные средства помогают нам в этом.

Но молодеем не только мы, но и болезни, которые нас атакуют. Еще совсем недавно считалось, что инфаркт – удел пожилых людей. А сегодня он нацелился на тех, кто едва перешагнул 35-летний рубеж. Давайте попробуем разобраться, как понять, что вам грозит инфаркт, что в этом случае делать и как укрепить свою сердечную мышцу.

Что такое инфаркт?

Инфаркт миокарда возникает, когда сердечная мышца не получает достаточного количества кислорода из-за сужения артерий, которые ее питают. Это вызывает некроз тканей.

Как понять, что это действительно инфаркт?

Самый главный симптом – сильная загрудинная боль, которая отдает под левую лопатку и распространяется на левую руку. Характер боли бывает разный: может жечь, распирать или давить.

Может начаться нехватка воздуха и развиться аритмия.

Возникает слабость, человек бледнеет, руки и ноги могут стать холодными.

В некоторых случаях у больного начинается боль в животе и рвота.

Читайте также:  Что делать при нервном срыве болит сердце

Это лишь некоторые симптомы, но точно сказать инфаркт ли это смогут только врачи. Если вы испытываете симптомы, которые мы описали выше и боль не стихает более 5-10 минут, обязательно вызывайте скорую помощь!

Не теряйте свое драгоценное время или время своих близких. Если проблема возникла, то не стоит слушать «сейчас полежу и пройдет», вызывайте скорую.

Что делать, если вам, или кому-то стало плохо с сердцем?

Первое, как мы писали выше, вызвать скорую и не тратить лишнее время. После этого постарайтесь аккуратно усадить больного в полусидячее положение.

Откройте окно, форточку или дверь. Необходимо обеспечить доступ свежего воздуха.

Если есть такая возможность, то необходимо измерить давление. Если значения сильно повышены спросите, есть ли у больного нитроглицерин в таблетках в таблетках или спрее. Если ничего такого нет, то экспериментировать с другими понижающими давление лекарствами не нужно. Ждите врачей. Вы можете дать человеку таблетку аспирина, лучше ее разжевать. Если он этого сделать не может, то растолките сами и дайте запить водой.

Если верхнее давление в норме, или ниже чем 110, то вообще ничего не давайте!

Если вы сами почувствовали, что вам нехорошо и рядом никого нет, то постарайтесь вызвать скорую, открыть окно, расстегнуть неудобную одежду и принять полусидячее положение. Измерьте давление, примите свои стандартные лекарства, если это необходимо. Также можно сделать холодный компресс.

А если это не инфаркт?

К счастью, не всегда боль в груди означает инфаркт. Практически в 80% случаев оказывается, что болит вовсе не сердце. Например, боль при межреберной невралгии очень похожа на инфаркт: боль в груди лопатке и руке, но есть отличия. У вас не будет одышки или нехватки воздуха, вам просто будет тяжело дышать из-за физической боли в области грудной клетки.

Также боль в груди бывает при болезнях легких, например пневмонии, остеохондрозе грудного отдела позвоночника, при неврозах и различных костно-мышечных нарушениях.

Кроме того настоящая боль в сердце не бывает сиюминутной, как мы писали выше. Если вам кольнуло и отпустило – выдыхайте, это не сердце.

Если ваша сердечная боль становится легче при движении, то знайте – это не сердце. При сердечных проблемах ваше состояние стремительно ухудшается даже при минимальных физических нагрузках.

Читайте больше на нашем Дзен-канале и в нашем материале о том, какие цветы полезно держать дома.

Источник

Как правило, на «зябкость» ног и рук мы обращаем мало внимания. В крайнем случае, надеваем ботинки потеплее на улицу и теплые носки в квартире. И мало кто задумывается, почему даже ночью в постели ноги остаются «ледышками» — и, пока они не согреются, не наступает сон.

Почему мерзнут конечности, и какие симптомы можно считать тревожным?

Содержание статьи:

  1. Причины вечно мёрзнущих рук и ног
  2. Не пропустите заболевание!
  3. Как же согреть зябнущие конечности?

Основные причины вечно мёрзнущих рук и ног – кто из нас чаще бывает с холодными руками и ногами?

Когда ноги и руки мерзнут от сквозняков в квартире, переохлаждения или промокшей обуви – это нормально. Проблема решается быстро, и пристального изучения не требует.

Видео: Почему мерзнут руки и ноги, и что делать?

Но если конечности остаются холодными даже в теплом помещении, и вы настолько к этому привыкли, что даже не обращаете внимания, следует всё-таки обратить внимание на проблему — и найти причину.

  • Сидячий образ жизни, сидение с поджатыми под себя ногами. Нарушение циркуляции крови – одна из самых распространенных причин «зябкости» ног.
  • Однажды перенесенное обморожение конечностей. Как правило, после такого случая ноги могут мерзнуть постоянно в течение длительного времени.
  • Постоянные диеты. Да-да, и они тоже могут стать причиной мерзнущих конечностей – издевательство над организмом бесследно не проходит.
  • Потеря крови.
  • Прием лекарств. Определенные препараты могут вызывать зябкость ног. Например, анаприлин и прочие бета-адреноблокаторы. Или же препараты спорыньи, назначаемые при заболеваниях гинекологической сферы.
  • Нарушение режима питания, сна и отдыха.
  • Гиподинамия.
  • Курение.

Мерзнущие конечности, как симптом заболевания:

  1. Сахарный диабет. При данном заболевании страдают крупные и мелкие сосуды, быстро приобретающие склонность к тромбозам и хрупкость. Холодные ноги могут быть предвестником диабетической стопы.
  2. Анемия. Как известно, при низком гемоглобине наступает значительное ухудшение транспортировки кислорода к тканям, что, в свою очередь, снижает интенсивность процессов обмена веществ и теплообразования.
  3. Болезнь Рейно. Она возникает при сосудистом неврозе и нередко становится причиной интенсивных спазмов мелких артерий. Как следствие – плохая переносимость конечностями больного низких температур.
  4. Облитерирующий эндартериит. Данное заболевание свойственно, в основном, курильщикам. Затрудненный приток крови в результате тромбирования или сужения просвета артерий «отзывается» мерзнущими конечностями и болями в ногах при ходьбе.
  5. Венозный застой. Еще одна из причин зябкости ног. Кроме постоянного желания согреть ноги, он вызывает также отечность и боли в ночное время. Осложнение – воспаление вен или тромбоз.
  6. ВСД. Только ленивый не слышал о вегето-сосудистой дистонии. Это одна из самых распространенных причин холодных конечностей в наше время, наиболее характерная для молодежи 20-30 лет.
  7. Гипотония или гипертония. Один из серьезных факторов. При слишком высоком давлении сосуды спазмируются, в результате чего нарушается кровоток. При гипотонии кровоток, в основном, страдает именно в конечностях.
Читайте также:  Можно ли рожать если болит сердце

Другие причины: мерзнущие конечности, как признак несосудистых заболеваний

  • Возрастные изменения. Как известно, иммунная система ослабляется после 50-ти лет. Помимо гормональных изменений, человек сталкивается со снижением объема мышечной массы, с нарушением кровообращения и теплообмена, замедлением обмена веществ и проч. Способность организма к привычной саморегуляции значительно снижается.
  • Гипотиреоз. Или же снижение работоспособности щитовидки. При таком состоянии все обменные процессы в организме, включая теплообмен, начинают замедляться. Из сопутствующих симптомов: проблемы с памятью и восприятием, постоянное ощущение холода, сильная усталость, бледность, выпадение волос и ломкость ногтей.
  • Атопический дерматит. Если данное заболевание было перенесено в детстве, то аллергические проявления будут постоянными спутниками наряду с вегетативными дисфункциями.
  • Острая аллергия. В частности, отек Квинке либо крапивница.
  • Кандидоз. В данном случае рост грибков способен вызывать сосудистые спазмы. Сам механизм схож с аллергической реакцией.
  • Сердечная недостаточность. Она часто сопровождается похолоданием конечностей и даже посинением.
  • Глисты и прочие паразиты. При выделении данными паразитами токсинов происходит спазмирование сосудов, в результате чего можно наблюдать и похолодание конечностей.
  • Болезни периферических нервов (поясница, седалищный нерв и проч.) протекают с ощущением онемения и зябкости рук и ног.

Также похолодание конечностей наблюдается…

  1. При инфекционно-токсическом шоке или же сепсисе.
  2. При резком обезвоживании.
  3. При грыжах межпозвонковых дисков.
  4. После инсульта.
  5. При расстройстве электролитного равновесия.
  6. Ожирении.
  7. Беременности.

Когда обращаться к врачу при постоянно холодных руках и ногах – не пропустите заболевание!

Если холодные конечности – не разовое явление (или связанное с конкретными причинами), а постоянное, следует прислушаться к своему организму. Под таким, казалось бы, невинным симптомом может скрываться одно из вышеописанных заболеваний.

Обращаться к врачу следует, если, помимо зябкости рук и ног, вы периодически либо постоянно отмечаете…

  • Головокружение и быструю утомляемость.
  • Шум в ушах.
  • Учащенное сердцебиение, боли в сердце.
  • Явную бледность кожи.
  • Перепады давления и головную боль.
  • Приливы жара и холода.
  • Повышенную раздражительность.
  • Онемение и покалывание в различных частях тела.
  • Резкий набор (снижение) веса.
  • Вялость и подавленность.
  • Постоянную отечность лица.
  • Снижение памяти.
  • Чувство ломоты и ноющие боли.
  • И др.

Помните, что самолечение недопустимо! Только обследование у специалиста поможет точно выявить причину и подобрать необходимое лечение.

Попытка найти причину самостоятельно может усугубить проблему (заболевание, обнаруженное на ранней стадии, лечить гораздо легче).

Как же согреть зябнущие конечности, если заболевания нет, а ноги и руки мерзнут – 8 лучших способов

Если проблема регулярного замерзания конечностей вам знакома, то первым делом обратитесь к специалисту и выясните причину.

А согреть руки и ноги дома можно следующими способами:

  1. Массаж с эфирным маслом. Рекомендуются масла с экстрактом имбиря, корицы либо черного перца (данные компоненты способствуют расширению сосудов). Массаж следует осуществлять до полного согревания ног.
  2. Ванночка с морской солью. Добавьте также пару ложек молока и 2-3 капли масла розмарина. После ванночки промассируйте ступни с кремом и наденьте х/б носки.
  3. В х/б носки, после ванны, положите на ступни сухие горчичники. Можно воспользоваться согревающей легкой мазью.
  4. Сделайте упражнение «велосипед». В положении «лежа на спине» поднимите ноги вверх и «крутите педали» 5-6 минут. После помассируйте ступни – по 2 минуты массажа на каждую.
  5. Контрастные ванночки. Отличный способ согреть ноги и закалить организм. Процедура должна стать регулярной. Она повышает тонус сосудов и хорошо помогает людям, страдающим от «зябкости». Рекомендуется осуществлять процедуру за 20-30 минут до сна. В одном тазике вода 30-35 градусов, в другом – 12-15-ти. Опустите ноги на 3-5 минут в теплую воду, затем на 10 секунд – в холодную, потом снова в теплую и т.д. Повторяйте 5-6 раз. Затем просушите ступни и наденьте носки. Помните про противопоказания (одно из них – варикоз).
  6. Размолотый красный перец. Его следует насыпать в носки и носить до согревания ног. Ожога кожи он в сухом состоянии не вызывает, а легкое раздражение кожи незначительно.
  7. Компресс из спирта. После ванночки надеваем х/б носки, смачиваем их нижнюю часть водкой, а поверх надеваем носки из шерсти. Согревающий эффект достаточно быстрый.
  8. Орехи или шарики. Сжимаем их сильно в озябших ладонях и перекатываем вращательными движениями 2-4 минуты. Далее опускаем орехи на пол и катаем их 4-5 минут ступнями.

И еще несколько рекомендаций:

  • Следите за питанием, ваш рацион должен содержать все необходимые витамины и микроэлементы.
  • Налегайте на киви, черную смороду и апельсины: витамин С способствует регулированию свертываемости крови. Семечки и орехи способствую укреплению стенок капилляров. Чернослив, желтки и домашние яблоки – источник железа.
  • Ешьте меньше и чаще. После приема пищи ваш организм затрачивает энергию на переваривание пищи, поэтому температура тела сразу после еды немного понижается.
  • Занимайтесь спортом и бросайте вредные привычки: важно укреплять кровеносные сосуды.
  • Замените кофе горячим чаем на настоях трав и ягод. Крайне полезен для сосудов и в качестве разогревающего изнутри средства чай с имбирем.
  • Выбирайте правильную обувь. Ноги не должны потеть, переохлаждаться. Также им не должно быть в обуви тесно: тесная обувь резко ухудшает кровообращение в ногах.
  • Замените тесные джинсы на более просторную одежду. Тугие вещие на нижней половине тела замедляет кровообращение в ногах (также как и тугие рукава водолазок – в кистях).
  • Постоянно разминайте ноги и руки, если у вас сидячая работа. Приседания, ходьба, легкая гимнастика – упражнения помогут «разогнать кровь» и ускорить ее прохождение по сосудам.
  • При возможности чаще посещайте русскую баню.
Читайте также:  Весь день болит сердце все чаще и чаще

Чего делать не рекомендуется:

  1. Подставлять замерзшие ноги и руки под горячую воду.
  2. Греться алкоголем (прим. – он не согревает, а лишь временно расширяет сосуды, причем отдача тепла сильно возрастает).
  3. Закидывать ногу на ногу. Откажитесь от этой привычки категорически. Кровообращение в данной позе нарушается уже через 10 минут.

Видео: Средство от зябкости рук и ног в домашних условиях

Сайт Colady.ru предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача. При возникновении тревожных симптомов обратитесь к специалисту!

Источник

Постоянно мерзнущие ноги — проблема частая. Люди, как правило, стараются справиться с ситуацией подручными методами. Укутываются в одеяло, носят дома шерстяные носки, регулярно практикуют горячие ванночки для ног. Но если и получается достигнуть результата, то он сохраняется ненадолго. Затем проблема возвращается.

Врачи же говорят, что недооценивать такую ситуацию ни в коем случае нельзя. Ведь тот факт, что ноги постоянно холодные и сильно мерзнут, указывает на риски серьезных проблем со здоровьем.

О том, почему такое может происходить и каких патологических состояний стоит опасаться, АиФ.ru рассказала консультант Школы активного долголетия, врач функциональной диагностики высшей категории Изабелла Андреева.

Болит сердце мерзнут руки и ноги

Причины проблемы

«Ощущение холода в ногах возникает при нарушениях кровообращения в нижних конечностях. Кровь транспортирует кислород и полезные вещества к тканям и клеткам организма и выводит углекислый газ и продукты жизнедеятельности. При нарушениях кровообращения (замедление или, наоборот, увеличение скорости движения крови) нарушаются обменные процессы в тканях, клетки недополучают кислород и питательные вещества. В результате замедляются окислительно-восстановительные процессы в организме. Дело в том, что при окислении кислородом белков, жиров, углеводов выделяется энергия. При недостатке кислорода процессы замедляются, возникает дефицит энергии и ощущение холода», — отмечает Изабелла Андреева.

Стоит насторожиться, если приходится постоянно искать запасную пару носков или прятать ноги в одеяло. Оптимальным решением будет посетить врача. Например, можно пойти к терапевту, который по ситуации сориентируется и предложит обследование и консультацию узкого специалиста.

Однако по большей части медикам по такому симптому становится ясно, что проблема скрывается в неврологии. «В первую очередь указывает на застойные явления в сосудистом русле. Причин застойных явлений может быть много, от нарушений деятельности ЦНС, заболеваний сердца до гиподинамии, курения», — отмечает врач функциональной диагностики. А значит, надо в первую очередь обратить внимание на состояние сосудов и разобраться с ними, чтобы избавиться от столь дискомфортного явления.

Болит сердце мерзнут руки и ноги

Потенциальные риски

Важно понимать, что мерзнущие ноги — это не просто надоедливый и неприятный дискомфорт. На деле это еще и серьезные риски опасных осложнений. «В первую очередь такая проблема опасна тем, что она приводит к недостатку кислорода в тканях — гипоксии. Если гипоксия устраняется быстро, пока компенсаторные механизмы не истощены, то никаких негативных последствий не будет. Через некоторое время ткани, клетки полностью восстановятся. Если кислородное голодание длительное и идет декомпенсация приспособительных механизмов, то начинаются необратимые процессы в тканях. Чем длительнее гипоксия, тем сильнее и глубже повреждаются ткани. В нашем случае сначала на ногах появляются темные пигментные пятна, затем трофические язвы, далее гангрена», — говорит Изабелла Андреева.

Как справляться

При наличии такого отклонения следует начинать терапию. «Для начала надо понять причину того, почему мерзнут ноги. Если это следствие малоподвижного образа жизни и декомпенсация не наступила, то занятия фитнесом, массаж, теплые ванны, разогревающие средства решат проблему. Если состояние декомпенсации — тяжелая форма варикозной болезни, трофические язвы, — то не советую заниматься самолечением и уж тем более принудительно греть. Конечно, можно и нужно использовать мази, улучшающие кровообращение, обезболивающие, снимающие отеки, но посоветовавшись с врачом», — советует Андреева.

Надо начинать двигаться, едва выйдя из наркоза.

Стоит понимать, отмечает врач, что мерзнущие ноги — это признак гипоксии. Причем это актуально не только для тканей ног, но и для всего организма. Гипоксия — это недостаток кислорода в организме, а кислород, как известно, — это питание. Соответственно, телу недостает питания. И от нехватки столь важного элемента страдает мозг.

Сегодня есть немало способов проверить состояние ног. Свои методы предлагают врачи: это могут быть УЗИ, различные дуплексные сканирования. Их можно осуществлять как в поликлинике по назначению врача, так и в стационарах при комплексном обследовании. Можно использовать для проверки и различные акции, инициируемые медицинскими организациями. Так, например, москвичи до 1 ноября могут бесплатно проверить сосуды ног на ВДНХ при помощи ультразвуковой доплерографии.

Источник