Болят оба бедра по бокам

Боль в бедре с внешней стороны порождается разными заболеваниями или травмами, которые приводят к дискомфорту при ходьбе или серьезным осложнениям. Малейшие признаки боли бедра должны настораживать каждого человека, ведь ноги – это то, благодаря чему люди могут передвигаться. На сегодняшний день имеется целый ряд причин, доставляющих мучительную боль бедрам, каждая из которых требует подобающего лечения.

1. Бурсит

Когда с внешней стороны болит бедро, нередко диагностируется бурсит – воспалительный процесс синовиальной сумки, располагающейся в тазобедренном суставе. Околосуставная сумка – жизненно важный амортизатор, который уменьшает трение костей. Зачастую, недуг поражает женщин среднего и пенсионного возраста.

© shutterstock

Среди основных причин образования бурсита, специалисты выделяют всевозможные травмы и повреждения бедер. А также имеются другие факторы и заболевания:

  • Чрезмерные ежедневные физические нагрузки на бедра;
  • Неодинаковая длина ног;
  • Хирургическое вмешательство в сустав;
  • Сколиоз;
  • Артроз;
  • Артрит;
  • Остеофит;
  • Скопление солей.

Признаки бурсита

Главным признаком бурсита считается острая боль в бедре, которая ощущается с внешней стороны.

Начальная стадия недуга доставляет интенсивные и мучительные боли, но когда патология распространяется, болевые ощущения притупляются.

Медики отмечают проявление такой симптоматики:

  • Опухлость бедра;
  • Повышенную до предельных показателей температуру;
  • Гиперемию кожи;
  • Всеобщую слабость;
  • Нарушение двигательной функции сустава.

Вертлужная форма недуга вызывает сильные боли наружной стороны бедра. Они мешают человеку находиться в лежачем положении и полноценно спать. Жгучие боли в бедре сковывают движения, что делает невыносимым обычный подъем по лестнице. Длительное сидение на твердом стуле лишь усиливает боли в суставе.

Хроническая форма бурсита не выражает яркие признаки, лишь незначительные боли и припухлость в области бедра. Но на такие симптомы стоит обращать внимание, так как без надлежащего лечения заболевание может обостриться.

Инфекционные возбудители, вызвавшие воспаление околосуставной сумки, приводят к гнойной форме бурсита. В момент протекания этой стадии, проявляются все вышеописанные признаки.

Чтобы избежать осложнений, приводящих к мучительным болям в бедрах, нельзя откладывать посещение клиники.

Способы лечения

На начальной стадии заболевания проводится амбулаторное лечение боли бедра. Врачи вводят один раз лекарственные медикаменты прямо в околосуставную сумку. Если через какое-то время боль в бедре появляется снова, специалисты делают повторную процедуру.

Для лечения других стадий недуга, медики назначают:

  • Ограничить любую деятельность;
  • Препараты, устраняющие воспаление;
  • Средства, снимающие боли;
  • Лечебную гимнастику;
  • Ультразвуковую терапию.

Если консервативные методы лечения не принесут положительных результатов, доктора прибегают к хирургическому вмешательству, что случается крайне редко.

2. Некроз головки бедра

Если болит бедро сбоку или спереди, то развивается некроз головки тазобедренной кости – плохое кровообращение, вследствие которого отмирают определенные участки тканей.

© shutterstock

Идиопатическая форма недуга не излечивается медикаментозной терапией, а консервативное лечение способно лишь замедлить прогрессирование некроза. Тем не менее, не рекомендуется игнорировать заболевание, так как оно способно доставлять весьма сильные и мучительные боли в бедрах.

Профессиональная деятельность, например, водолазов и шахтеров, подвергает кости бедер высокому давлению, почему врачи и советуют таким людям тщательно следить за своим здоровьем.

К другим причинам, провоцирующим недуг, относится:

  • Вывихи;
  • Переломы;
  • Заболевания сосудистой системы;
  • Артрит;
  • Остеопороз;
  • Тромбоз;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Регулярные физические нагрузки;
  • Долгий прием антибиотиков или гормональных медикаментов;
  • Нарушенные процессы обмена веществ.

Признаки некроза

Каждая стадия недуга приносит разные симптомы, но среди неизменных признаков остаются:

  • Сильные боли сбоку или спереди бедра;
  • Усиленные болевые ощущения в момент ходьбы или переворачивания во сне;
  • Ограничения движений пораженного сустава;
  • Уменьшенный объем мышц на бедре;
  • Прихрамывание.

На вопрос, что делать при болях бедра и при проявлении таких симптомов, существует один ответ – незамедлительно отправиться в клинику для диагностики.

Способы лечения

Для определения такого недуга, как некроз, обычного осмотра и опроса симптоматики будет недостаточно. Наличие и стадию заболевания выявляют при помощи:

  • Рентгенографии;
  • Магнитно-резонансной томографии;
  • УЗИ;
  • Артроскопии;
  • Компьютерной томографии.

Чтобы исключить наличие системных заболеваний, медики проведут лабораторное исследование.

Начальная стадия некроза требует консервативного лечения, включающего:

  • Прекращение нагрузок на пострадавшее бедро;
  • Медикаменты, устраняющие боли;
  • Препараты, восстанавливающие костную ткань;
  • Хондопротекторы;
  • Физиотерапевтические методы;
  • Лечебные упражнения.

Прогрессирующая боль в области бедра нуждается в хирургическом вмешательстве. Специалисты заменяют пораженный сустав протезом.

Эффективность эндопротезирования пациент замечает уже на следующий день. Боль и дискомфорт отсутствуют, а опереться на пострадавшую ногу не составляет труда. После реабилитационного периода, человек возвращается к привычной, полноценной жизнедеятельности.

3. Ишиас

Боль сзади бедра вызывается ишиасом – воспалением седалищного нерва, который отвечает за чувствительность и двигательную функцию мышц. Но боли могут зарождаться не только в задней части бедра, но и в ягодицах, спине, коленях, икрах, стопах.

© shutterstock

Седалищные нервы являются самыми длинными и толстыми во всем человеческом организме. Если не начать своевременное лечение недуга, который затронул седалищные нервы, то ишиас приведет к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.

Читайте также:  Болит шея по бокам причины

С каждым годом недуг молодеет, если раньше он диагностировался у людей, достигших 40 лет, то сегодня, врачи встречают в своей практике подростков. По установленной статистике выясняется, что боль в правом бедре в верхней части чаще беспокоит женщин, а мужчины страдают от болей в левом бедре.

Специалисты установили ряд факторов и причин, способствующих возникновению ишиаса:

  • Переохлаждения;
  • Регулярные стрессовые ситуации;
  • Вынашивание ребенка;
  • Остеохондроз;
  • Грыжа дисков;
  • Артрит;
  • Всевозможные травмы;
  • Туберкулез;
  • Грипп;
  • Постоянные сильные нагрузки;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Профессиональная деятельность;
  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • Сахарный диабет;
  • Болезнь Лайма;
  • Подагра.

Недуг зачастую возникает из-за нескольких факторов. Если это травмы, болезнь развивается молниеносно, а при усугубившихся заболеваниях или тяжелой работе, ишиас прогрессирует постепенно.

Признаки ишиаса

Когда болит задняя поверхность бедра, это основной признак развития первой стадии ишиаса. В последующем прогрессировании недуга, болевые ощущения будут отдавать в поясницу, голень, стопу, пальцы ног. А также человека начнут тревожить такие признаки:

  • Онемение конечности;
  • Слабость мышц в суставе;
  • Мурашки;
  • Покраснение кожных покровов;
  • Отеки;
  • Повышение или понижение местной температуры;
  • Чрезмерное потоотделение.

В определенных ситуациях, боль в бедре носит характер небольшого дискомфорта. Но бывают случаи, когда больной не может нормально ходить или сидеть, принимая обезболивающие медикаменты, которые не приносят должных результатов.

Следовательно, при проявлении даже незначительных болей в бедре, необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Способы лечения

Для лечения ишиаса пациент должен соблюдать полный покой и назначенную диету.

Консервативные методы лечения недуга включают:

  • Мази, усиливающие кровоснабжение;
  • Прикладывание льда на бедро;
  • Препараты, устраняющие боль;
  • Комплекс витамин;
  • УВЧ и магнитотерапию;
  • Акупунктуру;
  • Лечебную гимнастику;
  • Массажи (не во всех случаях).

4. Трохантерит

Бедра у женщин болят из-за трохантерита – воспаления сухожилий, которые могут поражать как одну, так и обе ноги сразу.

© shutterstock

У женщин, достигших 45 лет, начинается климакс, в период которого кости и суставы утрачивают свои силы, вследствие гормональной перестройки организма. Но врачи уже неоднократно сталкивались с таким диагнозом у более молодых дам.

Трохантерит поражает большую кость бедра и прикрепленные к нему сухожилия. Существует три формы недуга:

  • Неинфекционная форма самая распространенная, возникающая после чрезмерных нагрузок;
  • Инфекционная форма порождается из-за бактерий или вирусов, которые попали в околосуставные ткани и начали воспаляться;
  • Туберкулезная форма весьма редкая, но сложная. Без своевременного лечения она приводит к серьезным последствиям.

Медикам удалось установить ряд причин, влияющих на образование и развитие трохантерита. Среди таких факторов:

  • Лишний вес;
  • Преклонный возраст;
  • Остеопороз;
  • Плохой обмен веществ;
  • Эндокринные недуги;
  • Остеоартроз;
  • Регулярные чрезмерные нагрузки;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Инфекционные поражения;
  • Любая стадия туберкулеза.

Признаки болезни

Если наружная поверхность бедра болит, то это основной признак трохантерита. Болевые ощущения приумножаются, когда человек надавливает на бедро или занимается активной деятельностью. В состоянии покоя боль проходит.

Если не начать своевременное лечение, недуг перетечет в хроническую стадию, которая сделает боли интенсивными, мучительными и невыносимыми.

При проявлении таких симптомов как опухлость бедра, высокая температура и кожные покраснения, недуг протекает в более серьезной форме. Нужно незамедлительно отправиться в клинику для диагностики и назначения подобающего лечения.

Способы лечения

Для лечения неинфекционного трохантерита используются такие методы:

  • Обеспечение полного покоя больной ноги;
  • Препараты, убивающие воспаление;
  • Мази и гели, устраняющие боли;
  • Лазеротерапию;
  • Фонофорез;
  • Ударно-волновую терапию;
  • Постизометрическую релаксацию;
  • Лечебную гимнастику.

Существующие народные методы лечения не излечивают недуг, а лишь способствуют снятию болевых ощущений.

При инфекционной форме пациенту выписываются антибиотики. При туберкулезной форме назначается противотуберкулезная терапия.

Каждая стадия и форма, без подобающего лечения, приводит к осложнениям. Поэтому категорически не рекомендуется откладывать визит к доктору на потом.

5. Коксартроз

Зачастую, болит бедро в паху из-за коксартроза – деформирования суставов. Недуг меняет суставную жидкость, которая смазывает хрящ, не давая ему утратить свою плотность. Вследствие изменения качества жидкости суставы обнажаются и деформируются, причиняя жуткие боли.

© shutterstock

Коксартроз считается весьма распространенным заболеванием, так как тазобедренный сустав выдерживает почти весь вес тела на протяжении длительного времени, следовательно, он быстро изнашивается.

По статистике, коксартроз поражает чаще женщин, нежели мужчин. И развивается у людей, чей возраст перешел отметку 40 лет. Недуг может образоваться как на одном, так и на обоих бедрах одновременно.

Имеется ряд причин, которые провоцируют коксартроз:

  • Неправильное внутриутробное развитие бедер;
  • Некроз;
  • Дисплазия;
  • Различные травмы;
  • Болезнь Пертеса;
  • Плоскостопие;
  • Сколиоз;
  • Плохое кровообращение;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Гормональные изменения;
  • Регулярные стрессы;
  • Чрезмерные нагрузки суставов;
  • Излишний вес;
  • Малоподвижный или чрезмерно подвижный образ жизни;
  • Наследственная предрасположенность.

Люди, входящие в зону риска, должны тщательно следить за своим здоровьем.

Признаки коксартроза

Признаков недуга не так уж и много, но они не могут остаться незамеченными:

  • Ноющая боль в бедре и паху;
  • Болевые ощущения при движении;
  • Своеобразный хруст;
  • Ограниченная подвижность проблемной конечности;
  • Хромота;
  • Уменьшение бедра в размере.
Читайте также:  Болит правый бок внизу и правое яичко

Начальная стадия коксартроза наносит небольшие боли, возникающие периодически.

На второй стадии боли тревожат человека даже по ночам, не давая возможности полноценно отдохнуть.

Третья стадия поражает регулярными болями и неспособностью нормально передвигаться.

При таких признаках человек должен незамедлительно отправиться в больницу для назначения правильного лечения. Если не начать терапию вовремя, имеется риск:

  • Ощущать постоянные боли, беспокоящие даже в ночное время;
  • Изменение осанки;
  • Укорочение больной ноги;
  • Инвалидность.

Способы лечения

Для каждого пациента назначается индивидуальное консервативное лечение, включающее:

  • Резонансно-волновую терапию;
  • Внутрисуставные уколы;
  • Болевые блокады;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Лечебные упражнения.

После всех процедур, врач даст некоторые указания, которые помогут держать суставы в норме.

6. Неврит

Нередко болят бедра по бокам из-за неврита – воспаления периферических нервов.

© shutterstock

Неврит считается заболеванием, связанным с нарушениями в нервной системе человека, своего рода внутренними дисбалансами, которые тревожат мышцы, кости, суставы.

Чаще всего, неврит поражает людей, испытывающих регулярные стрессы, переутомления и отрицательные эмоции. Ведь в человеческом организме все взаимосвязано.

Помимо этого существует целый ряд причин, которые провоцируют развитие недуга:

  • Всевозможные травмы;
  • Частые переохлаждения;
  • Проблемы с мочевыводящими путями;
  • Заболевания кишечника;
  • Сахарный диабет;
  • Инфекции и вирусы;
  • Авитаминоз;
  • Ишемия;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Сидячая работа;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Беременность;
  • Остеохондроз;
  • Грыжа позвонков.

Признаки неврита

Самыми распространенными признаками неврита считаются:

  • Тянущие боли в тазобедренном суставе;
  • Уменьшение чувствительности;
  • Атрофия мышц;
  • Депигментация кожного покрова;
  • Отечность;
  • Выпадение волос на больном месте;
  • Онемение сустава.

Способы лечения

Если болит нога в области бедра от неврита, врачи прописывают:

  • Антибактериальную терапию;
  • Препараты, расширяющие сосуды;
  • Диету;
  • Специальные физиотерапевтические процедуры;
  • Акупунктуру;
  • Точечный и баночный массажи;
  • Литотерапию (лечение камнями);
  • Прогревание полынной сигарой.

После всех положенных процедур, пациент должен соблюдать рекомендации лечащего врача.

© shutterstock

Врачи, лечащие боли в бедре

Когда болит сустав бедра, нужно обращаться к таким специалистам:

  • Терапевт;
  • Травматолог;
  • Ортопед;
  • Вертебролог;
  • Гематолог;
  • Невропатолог;
  • Хирург;
  • Нейрохирург.

Менее популярные причины боли в бедре

Вышеперечисленные заболевания далеко не все причины болей в бедре. Существует целый ряд недугов, способных доставлять болевые ощущения бедрам:

  • Ревматическая полимиалгия;
  • Англизирующий спондилоартрит;
  • Болезнь Крона;
  • Паховая и бедренная грыжа;
  • Фибромиалгия;
  • Серповидноклеточная анемия;
  • Костные новообразования.

Подведение итогов

Чтобы узнать, почему болит бедро, необходимо отправиться в больницу для полноценной диагностики, ведь существует множество причин, провоцирующих неприятные ощущения и дискомфорт в тазобедренном суставе. А также не стоит забывать, что лишь квалифицированный специалист может назначить подобающее лечение, исходя из осмотра, анализов и диагностики. Поэтому самостоятельное лечение категорически не рекомендуется, так как каждое заболевание может нанести сложные последствия, требующие хирургического вмешательства.

Источник

Беспокоит тазобедренный сустав

В этой статье поговорим о том как быстро снимать боль в бедре, с помощь воздействия на особые, так называемые триггерные точки.

С помощью воздействия на триггерные точки, мы часто можем убрать, или как минимум уменьшить боли в бедре, буквально за несколько минут, даже без лекарств.

Иногда даже в том случае когда никакие другие методы лечения не помогли.

Методика очень эффективна при двух заболеваниях:

Первое заболевание этот Трохантерит – воспаление бедных сухожилий, которые чаще случается у женщины.

При Трохантерите возникают боли в области бедра по наружной его поверхности зоне галифе. Болеете чаще появляются при долгой ходьбе, или после долгой ходьбы, а еще можно довольно сильно болеть лёжа на боку, особенно если лежать именно на больном боку на больном бедре.

Вот такие боли хорошо снимаются с помощью воздействия на триггерные точки.

Второе заболевание – это воспаление бедренного сухожилия.

При воспалении бедренного сухожилия, ногу часто выкручивает сверху донизу, от ягодицы или от бедра и по наружной поверхности ноги до колен и даже ниже до голени, а иногда еще ниже, до ступни.

Причем болеть нога при воспалении бедренного нерва может как днем, так и ночью и даже в полном покое независимо от того лежите вы на больном боку, или нет.

Помимо двух перечисленных заболеваний методика воздействия на триггерные точки, еще может от части помочь при коксартрозе – артрозе тазобедренного сустава. Когда боль в бедре сочетается с болью в паху, при ходьбе.

Но скорее всего при этом заболевании, эффект от воздействия на триггерные точки будет менее заметным, чем в первых двух случаях.

Это была теория, теперь переходим к практике

Как и что нужно делать, чтобы снять боль у болезненной так называемой триггерной точки.

Триггерная точка – это упрощенный участок мышечного зажима и последующего воспаления.

При трохантерите, она обычно находится здесь:

Точка при Трохантерите

Читайте также:  Болит правый бок возле позвоночника

Находим здесь самую болезненную точку и начинаем аккуратно продавливать эту точку, мягким вкручивающим движением. Медленно и аккуратно вы сами, или кто-то из ваших близких, давите на эту точку, до момента когда у вас появится ощутимая болезненность, но при этом обратите внимание, что боль не должна быть настолько сильной, чтобы приходилось стискивать зубы.

Ни в коем случае не перестарайтесь, терпимая боль, но без перебора, иначе воспаление после процедур может наоборот даже усилится. Медленно давим на болевую точку до терпимых болевых ощущений, дальше терпеть будет трудно и теперь палец не убираем, давление не усиливаем, но и не ослабеваем, то есть держим палец под давлением.

При лечении бедра по началу нужно держать такое давление примерно одну минуту, последующем время давление можно довести будет до двух или даже трех минут. Но еще раз подчеркну что в первый раз давим только одну минуту. И если вы все сделали правильно вы можете заметить как под пальцем ослабевает напряжение и уменьшается боль. И если опять же вы все сделали правильно, под пальцы может пойти приятное тепло.

Теперь в течение примерно 10 секунд постепенно уменьшаем давление пальцем на триггерную точку и затем пальцы убираем. После этого чтобы усилить эффект от процедуры желательно в конце воздействия втереть в триггерную точку специальную мазь с разогревающим эффектом.

Сразу после того как вы проработали триггерную точку, берем на кончик пальца немного мази и мягкими, плавными, круговыми движениями, втираем ее в болевую зону. Разогревающую мазь нужно с осторожностью использовать людям, у которых особенно чувствительная кожа, у этих людей жжение от мази может быть слишком сильным и в таком случае наносить мазь нужно только очень тонким слоем и конечно не нужно использовать эту мазь если у вас есть какие то противопоказания.

Мазь нужна в данном случае для того чтобы усилить лечебный эффект от процедуры. Только не забудьте после этого тщательно помыть руки с мылом, чтобы смыть мазь с пальцев, а вот самой болевой точки, в этот день, мазь смывать не нужно.

На этом работа с этой триггерной точкой закончена.

Затем вы начинаете обследовать свое бедро дальше, ищите у себя другие болевые точки.

Например при трохантерите можно проработать еще две других точки. Чуть ниже основной болевой точки и чуть выше.

То есть за один раз, за один сеанс мы прорабатываем на бедре три, максимум четыре, болевых точки. Но на одну и ту же точку за один сеанс дважды воздействовать ни в коем случае не нужно.

Сами сеансы можно проводить ежедневно, но при лечении бедра только один раз в день. Еще один момент, если вы за сеанс прорабатывайте только одну триггерной точку, мазь можно нанести сразу после воздействия. Но если вы прорабатываете несколько триггерных точек, то сначала их нужно отжать и уже потом на них нанести мазь.

Примечание для тех кому нужно лечить не трохантерит не коксартроз, а воспаление бедренного нерва.

При этом заболевании помимо точек на бедре, нужно еще про жать две точки на пояснице:

Точки на пояснице

Делаем все точно так же как с точками на бедре, но только в этом случае нужно быть особенно аккуратными.

Точки на пояснице ни в коем случае не передавите слишком сильно.

Вся методика довольно проста, ее несложно освоить.

Какой эффект мы ожидаем получить от работы с триггерными точками:

Это конечно уменьшение боли. Наши мышцы и наши связки на давление реагирует рефлекторным расслаблением, в итоге снимается: мышечный спазм, улучшается кровообращение (оно восстанавливается) и боль потихонечку проходит совсем, или заметно уменьшается.

Процедура помогает примерно в 80 процентах случаев.

Прислушивайтесь к своим ощущениям, если же боль после сеанса наоборот по каким-то причинам вдруг усилилась, то такое лечение нужно отменить и тогда необходимо переходить к другим методом терапии, например можно использовать специальную лечебную гимнастику.

В целом такой курс лечение воздействия на триггерные точки, плюс применение мази, можно повторять при необходимости 3-4 раза в год. Лечебную гимнастику нужно делать обычно тоже до трех недель.

К сожалению этот метод все таки не 100 процентная панацея.

Если воздействие на триггерные точки за две-три недели вам не помогло и не принесло значительного облегчения, то в этом случае вам придется искать какие-то другие методы лечения.

Всего вам доброго, будьте здоровы! Подписывайтесь на канал

La vie/Жизнь

Похожая статья:

Четыре важные биологически активные точки, которые надо знать

Другие статьи:

Мощный пробудитель перед тренировкой

Почему не стоит говорить другим о своих планах

Источник