Как сделать чтоб сердце болело
Боль в сердце: когда нужно вызвать скорую, какие симптомы «неопасны», как оказать первую помощь до приезда врачей или справиться с приступом в домашних условиях?
При острой боли в сердце нужно срочно вызвать скорую помощь. Купировать приступ своими силами строго противопоказано. Единственное, что можно сделать до приезда врачей, – принять аспирин и нитроглицерин.
Внимание! Надеясь, что все «само пройдет», можно лишиться жизни. Даже если кажется, что ситуация несерьезная, лучше подстраховаться и позвонить в 103.
При ноющих, колющих и тянущих сердечных болях, которые возникают регулярно с определенной периодичностью, госпитализация не обязательна. В этом случае можно помочь себе в домашних условиях. Но когда отпустит, стоит сходить к кардиологу и обследоваться, чтобы узнать и устранить причину приступа.
Когда нужно вызвать скорую?
Человек нуждается в срочном оказании профессиональной врачебной помощи при наличии таких признаков:
- сильная, нестерпимая боль длительностью более 5 минут;
- боль, отдающая в левое плечо/руку;
- боль в сочетании с одышкой и тяжелым дыханием;
- боль в сопровождении с головокружением, упадком сил и холодным потом;
- больной сам уверен, что у него сердечный приступ.
Перечисленные симптомы могут свидетельствовать об инфаркте, инсульте, тромбоэмболии легочной артерии и других потенциально опасных для жизни нарушениях. Поэтому надеяться на волшебную помощь народных средств или лекарств из домашней аптечки неразумно.
Что делать до приезда скорой?
До приезда скорой нужно оказать больному первую помощь. Сперва необходимо посмотреть на часы и запомнить, во сколько начался приступ – это поможет врачам в дальнейшем. Затем надо:
- успокоить человека, для этого нельзя использовать лекарственные препараты;
- усадить или уложить, главное, не на левый бок;
- открыть окно или обеспечить приток свежего воздуха другим способом;
- расстегнуть одежду, чтобы она не сдавливала тело, особенно область груди;
- дать больному по 1 таблетке нитроглицерина и аспирина.
Внимание! Если приступ не ослабнет, можно дать человеку еще 2 таблетки нитроглицерина с интервалом в 5 минут между приемами.
Признаки «неопасной» боли
В большинстве случаев людям кажется, что болит сердце. Боль в области груди может возникать по огромному множеству других причин, которые не настолько опасны. Среди них грудной остеохондроз, неврозы, легочные и даже гастроэнтерологические нарушения.
О боли несердечного происхождения свидетельствуют три признака:
- Она возникла и прошла как вспышка. Боль в сердце длится не меньше 3 минут с одинаковой интенсивностью. Если у человека «кольнуло сердце», скорее всего у него невралгические проблемы. Также симптом возникает из-за сильного перенапряжения и физических травм.
- Боль стихает, когда человек двигается. Сердечная наоборот усиливалась бы.
- Больно дышать. Кашель, боль при вдохе указывают на болезнь легких. Ощущение недостатка воздуха и одышка – сердечный приступ.
Как облегчить ложную боль в сердце?
Заболевания сердца требуют медикаментозного лечения под контролем врача. Обязательно убедитесь, что ваша боль псевдосердечная. Если это так, то облегчить ее можно в домашних условиях.
Нитроглицерин
Этот препарат можно принять, когда есть небольшие сомнения в природе боли. Если она вызвана проблемами с сердцем, нитроглицерин облегчит ее. А если посторонними причинам – никак не повлияет на состояние человека.
Аспирин
Этот препарат обезболивает и разжижает кровь. Он поможет предупредить повышение свертываемости крови, улучшить кровоток и снимет приступ, если он спровоцирован нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.
Внимание! Аспирин нельзя принимать людям с плохой свертываемостью крови.
Компресс
Прижмите к груди обернутый полотенцем или помещенный в пакет лед. Подойдут и замороженные полуфабрикаты. Подержите компресс 15 минут, если симптом связан с перенапряжением, разрывом, растяжением мышц, то он пройдет.
Раствор
Растворите 0,5 ч. л. соды в 200 мл теплой питьевой воды и примите внутрь. Напиток поможет снять боль в сердце, если она появилась из-за гастроэнтерологических проблем.
Внимание! Не пейте содовый раствор при наличии сердечно-сосудистых заболеваний и малейшем подозрении на то, что боль в груди связана с сердечным нарушением. Сода хорошо нейтрализует кислоты, но способна навредить сердцу.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Источник
Но сначала — список симптомов, при которых надо вызывать скорую.
Когда нужно немедленно вызывать скорую
Вот основные признаки того, что вы нуждаетесь в срочной медицинской помощи:
- Вы испытываете сильную, почти невыносимую боль, которая не проходит 5–10 и более минут.
- Боль в груди сопровождается одышкой, сложностями с дыханием.
- Боль отдаёт в левое плечо и руку.
- Боль сопровождается холодным потом, головокружением, сильной слабостью.
- Вы почти уверены, что это сердечный приступ. Вам очень страшно.
Перечисленные выше симптомы могут указывать на серьёзные нарушения. Например, развитие инфаркта, воспалительные заболевания сердца (миокардит и перикардит), заболевания аорты, снабжающей сердце кровью, или тромбоэмболию лёгочной артерии.
Каждое из этих состояний смертельно опасно, поэтому экспериментировать с домашними средствами нельзя.
Только скорая!
Как понять, что боль в сердце не опасна
В 80–90% случаев нам только кажется , что болит сердце. На самом же деле у недомогания другие, пусть неприятные, но куда менее опасные причины :
- гастроэнтерологические проблемы;
- нарушения в работе лёгких;
- межрёберная невралгия;
- грудной остеохондроз;
- различные костно-мышечные нарушения;
- неврозы и другие расстройства центральной нервной системы.
Предположить именно этот, относительно безопасный вариант можно по трём признакам :
1. Боль похожа на вспышку, моментальна
Если затронуто сердце, боль будет долгой (не менее нескольких минут), неумолимой и одинаково сильной. А вот дискомфорт по типу «Ой, в сердце кольнуло!», который достаточно быстро угасает, скорее всего, симптом физической травмы, перенапряжения или невралгии.
2. Вам становится легче, когда вы двигаетесь
Настоящая боль в сердце усиливается даже от минимальных физических нагрузок.
3. Вам больно дышать
При сердечной боли может возникать одышка и ощущение нехватки воздуха. А вот если вместо этого появляются кашель, болезненность при вдохе, то речь, скорее всего, идёт о проблемах с дыхательной системой (плеврит, воспаление лёгких, астма…)
Выяснить, в чём именно причина неприятных ощущений за грудиной, может только квалифицированный врач.
Поэтому обязательно обратитесь к терапевту или непосредственно кардиологу, если «сердечные приступы» без описанных выше смертельно опасных симптомов донимают вас регулярно или сопровождаются рвотой, кашлем, повышением температуры.
Медик осмотрит вас, оценит анамнез, проведёт дополнительные исследования, включая ЭКГ и, возможно, УЗИ сердца, и назначит лечение либо отправит к другим профильным специалистам: гастроэнтерологу, пульмонологу, ортопеду, неврологу.
Как облегчить боль в области сердца
Ещё раз подчеркнём: настоящие проблемы с сердцем надо лечить только медицинскими препаратами, которые выписал вам врач. Самодеятельность тут недопустима!
А вот облегчить псевдосердечную боль домашними методами вполне можно. Вот способы , которые помогут вам быстро снять дискомфорт за грудиной.
1. Примите нитроглицерин
Этот совет — для случая, если вы волнуетесь, что боль может быть связана с сердечным приступом, а ваш врач ранее уже прописывал вам этот препарат.
Нитроглицерин поможет при стенокардии. А вот если боль связана с другими, несердечными причинами, например остеохондрозом или желудочно-кишечными расстройствами, лекарство не подействует.
С одной стороны, это плохо, поскольку облегчение не наступит. А с другой — хорошо: это признак того, что причина дискомфорта не связана с сердечно-сосудистой системой. Можно переходить к следующим пунктам.
2. Примите аспирин
Во-первых, он обезболивает. Во-вторых, препарат разжижает кровь (уменьшает её свёртываемость). Это улучшает кровоток и может облегчить состояние в тех случаях, когда боль в груди всё-таки связана с неполадками в сердечно-сосудистой системе.
Внимание! Ни в коем случае не принимайте аспирин, если у вас на него аллергия или вы страдаете заболеваниями, связанными с низкой свёртываемостью крови.
3. Сделайте холодный компресс
Или приложите к груди пакет со льдом (замороженными овощами), завёрнутый в тонкое полотенце.
Нередко причиной боли в груди является перенапряжение или растяжение мышц. Например, из-за того, что вы подняли что-то тяжёлое, неудачно повернулись или слишком активно позанимались в тренажёрном зале.
Прикладывайте холодный компресс на 10–20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить неприятные ощущения.
4. Выпейте тёплый чай
Или другой тёплый напиток. Эта рекомендация может сработать в том случае, если боль в груди возникла вскоре после приёма пищи.
Дело в том, что пищевод и сердце расположены рядом и связаны общими нервными окончаниями, из-за чего неполадки с ЖКТ можно спутать с проявлениями ишемической болезни сердца.
Если опасных симптомов, перечисленных в начале статьи, вы не наблюдаете, зато, помимо дискомфорта в грудине, присутствуют отрыжка, изжога, вздутие живота, скорее всего, это ваш вариант.
Американский ресурс Healthline рекомендует выбрать чай с гибискусом. Гибискус не только улучшает самочувствие при некоторых нарушениях пищеварения, но и нормализует артериальное давление и уровень холестерина, что хорошо сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы в целом.
5. Примите тёплый содовый раствор
Разведите ½ чайной ложки соды в стакане тёплой воды. Такой напиток улучшит состояние в том случае, если болевые ощущения в груди вызваны изжогой и повышенной кислотностью желудка.
Учтите: этот способ можно применять лишь в том случае, если вы почувствовали дискомфорт после приёма пищи и не страдаете от диагностированных сердечных нарушений. Дело в том, что пищевая сода, отлично справляющаяся с кислотой, может навредить сердцу.
Повторим: с сердцем шутки плохи. Серьёзные сердечные нарушения не развиваются мгновенно. Поначалу они дают о себе знать незначительной болью, лёгким жжением в груди, ощущением давления, которое быстро проходит… До первого настоящего приступа вы можете чувствовать недомогание несколько дней, а то и недель.
Важно не оставлять эти признаки без внимания. Если дискомфорт в груди появляется регулярно, как можно быстрее обратитесь к врачу. Тут лучше перестраховаться.
Источник
Болит сердце, что делать в домашних условиях?
Все мы прекрасно понимаем, какая важная роль в нашем организме отведена такому органу, как сердце, именно поэтому даже при малейшем дискомфорте в левой области грудной клетки мы ощущаем чувство тревоги и беспокойство. Однако, на самом деле, не стоит переживать и паниковать тем, кого данные неприятные ощущения посещают впервые либо беспокоят крайне редко. А вот тем, кто регулярно испытывает какие-либо боли в области сердца, стоит насторожиться, ибо многократно повторяющийся болевой синдром – есть свидетельство наличия какого-либо сердечнососудистого заболевания, которое представляет огромную опасность и несёт угрозу для вашей жизни. В этой статье мы и расскажем вам о том, какие существуют сердечнососудистые заболевания, а также о том, что же необходимо делать в случае, если у вас болит сердце.
Причины боли в сердце
Вегетососудистая дистония. Данное заболевание является самой распространённой причиной возникновения боли в области сердца. Суть вегетососудистой дистонии – нарушение тонуса сосудов вегетативной нервной системы. Симптомы заболевания следующие: учащённое сердцебиение, регулярная потливость ладоней и стоп, покалывания в области сердца, апатия и общая слабость. Возникает спонтанно.
Приступ стенокардии. Данное заболевание возникает, как следствие атеросклероза, суть которого заключается в следующем: на стенках сосудов откладывается холестерин, который в итоге приводит к сужению сосудов. Таким образом наше сердце не получает необходимое ему количество кислорода, что и становится причиной боли в сердце. Симптомы стенокардии: сжимающая и давящая боль, которая также может отдавать в левую руку, плечо и левую сторону шеи. Также может возникнуть онемение левой руки. В среднем приступ длится 5-15 секунд.
Инфаркт миокарда. Данное заболевание очень опасно и суть его состоит в следующем: происходит острое нарушение кровообращения, которому способствует полное закрытие просвета сосуда, что в итоге приводит к некрозу или попросту отмиранию определённого участка сердечной мышцы (миокарда). Симптомы инфаркта миокарда следующие: обжигающие боли за грудиной, длящиеся более 15 минут, одышка, резкая слабость, повышенная потливость. Несвоевременное оказание экстренной медицинской помощи может привести к летальному исходу.
Различные воспаления близ лежащих органов также могут спровоцировать боль в области сердца. Невралгия межрёберных нервов, плеврит, миозит и пневмония – все эти заболевания способны сымитировать боль в левой области грудной клетки, так как при всех этих недугах происходит сдавливание рядом находящихся нервных окончаний.
Чрезмерное употребление алкоголя. Все мы, безусловно, знаем о вреде алкоголя, и на сердце он влияет в первую очередь. А дело всё в том, что при попадании в кровь алкоголь уже через несколько минут заставляет частоту сердечных сокращений значительно увеличиться. В состоянии алкогольного опьянения нагрузка на сердце многократно возрастает: ему приходится «перекачивать» огромные объёмы жидкости, в которой к тому же содержаться токсичные вещества и спирт. Безусловно, данная процедура – непосильный труд для нашего сердца; в итоге оно даёт сбой, отчего у нас возникают боли в сердце и аритмия.
Стресс. Все мы знакомы с таким выражением, как «все болезни от нервов». И это действительно так: сердце, как и любой другой орган, очень чутко реагирует на наши нервные переживания. А дело всё в том, что во время стрессов происходит выброс адреналина в кровь, который, в свою очередь, провоцирует сужение и спазм сосудов. Всё это приводит к нарушению кровообращения и учащённому сердцебиению.
Гормональные нарушения у женщин. Во время наступления климакса, либо во время менструационного цикла в женском организме происходит гормональная перестройка, в связи с чем могут появиться боли в области сердца, носящие различный характер: они могут быть колющими, давящими, покалывающими и сжимающими.
Лечение сердечнососудистых заболеваний
Безусловно, все мы понимаем, что при регулярно возникающих болях в области сердца, необходимо обратиться к соответствующему специалисту, и чем раньше это сделать, тем лучше, ибо только так можно избежать осложнённых форм заболеваний и, что ещё более важно, сохранить себе жизнь. При болях в сердце обращаться следует к кардиологу или кардиохирургу.
При любой жалобе на боль в области сердца вам в обязательном порядке будет назначено прохождение ЭКГ (электрокардиограмма). Также в последнее время для установления более точного диагноза, пациентам назначается прохождение стресс-ЭКГ (процедура на велометрии, в процессе которой происходит фиксирование сердечных показателей во время физической нагрузки).
Также назначается прохождение фонокардиографии (регистрация сердечных тонов и шумов) и эхокардиография (исследование мышц и клапанов сердца посредством ультразвуковых волн). Существуют и другие виды процедур, однако, их прохождение назначается в индивидуальном порядке при наличии необходимости.
Для того, чтобы исключить возможность влияния других каких-либо органов на боли в сердце, пациентам назначается обследование позвоночника путём компьютерной томографии и рентгена, а также рекомендуется посетить таких специалистов, как невролог, ортопед и гастроэнтеролог.
Что делать в домашних условиях, если болит сердце
В первую очередь, не стоит паниковать: как вы уже знаете, дополнительный стресс негативно сказывается на сердце, отчего ваше состояние только ухудшится: своими переживаниями вы даёте своему сердцу дополнительную нагрузку в виде учащённого сердцебиения;
Попробуйте изменить положение тела: в случае, если при смене позы боль уходит, знайте, что никакая опасность вам точно не угрожает; если же при смене положения тела боль не утихает, а в некоторых ситуациях обостряется, то это признаки такого заболевания, как стенокардия;
Обеспечьте открытый доступ к свежему воздуху: откройте форточку или балкон;
Освободите шею от сковывающих предметов одежды: расстегните верхние пуговицы или снимите сдавливающую горло одежду. Также ослабьте ремень;
Воспользуйтесь лекарственными препаратами: положите под язык таблетку нитроглицерина или валидола, а также примите 30-50 капель валокордина или корвалола;
Примите успокаивающее средство: в его качестве может выступить настой пустырника или настой валерианы;
Если через десять минут ваша боль не прошла, положите под язык ещё одну таблетку нитроглицерина или валидола, примите одну таблетку аспирина и вызывайте скорую помощь;
В ситуации, если ваша боль всё же утихла самостоятельно, в ближайшее время вам всё равно настоятельно рекомендуется посетить специалиста для прохождения электрокардиограммы и сдачи всех необходимых анализов.
Как предотвратить боль в сердце
Для того, чтобы болезненные ощущения в области сердца вас не беспокоили, необходимо постоянно следить за своим здоровьем и поддерживать свой иммунитет. Для этого рекомендуется придерживаться следующих принципов:
Откажитесь от вредных привычек: алкоголь и курение самым негативным образом сказываются на вашем сердце;
По чаще бывайте на свежем воздухе; особенно важны и полезны прогулки перед сном;
Активно занимайтесь спортом: помните, что ваш организм не должен пребывать в состоянии покоя;
Правильное питание – залог здоровья; ежедневно употребляйте продукты, богатые калием и кальцием: бананы, картофель, кабачки, фасоль, помидоры, творог, молочные продукты;
Откажитесь от жирной, жареной и острой пищи. Предпочтение лучше всего отдавать отварной, тушеной и приготовленной на пару пище. Также стоит отказаться от сладостей и мучных изделий, которые также всячески «засоряют» наш организм, мешая нормальной работе сердечнососудистой системы.
Оказание первой реанимационной помощи при болях в сердце:
В первую очередь, больного необходимо положить на твёрдую поверхность: на пол или землю; на мягкой поверхности надавливания на грудную клетку совершенно не эффективны;
Далее необходимо сделать непрямой массаж сердца. Для этого необходимо отметить нужную точку на грудине: отмерьте 2 пальца от конца грудины – таким образом вы найдёте место расположения сердца: как раз по середине грудины;
Далее необходимо сделать следующее: сделайте четыре вдоха, а затем чередуйте – 15 надавливаний на грудину и 2 вдоха – это примерно 60-80 надавливаний в минуту. Вдох при непрямом массаже сердца делается либо изо рта в рот, либо изо рта в нос через марлю, которую необходимо сложить в два слоя. Массаж делается до тех пор, пока у больного не появится пульс, и он самостоятельно не начнёт дышать.
Что делать в домашних условиях, если болит сердце
В этой статье пойдет речь о том, как себе можно помочь в домашних условиях, если болит сердце. Также речь пойдет о причинах сердечных заболеваний, симптомах и возможных осложнениях. Вы узнаете, какие рецепты народных целителей подойдут для борьбы с такими проблемами со здоровьем. Профилактические меры помогут сохранить здоровье себе и своим близким.
Причины
Попытаемся разобраться, почему иногда болит сердце. Чаще всего такого рода проблемы не связаны с этим органом совсем. Это могут быть такие заболевания:
- проблемы с мышцами или костями;
- неврозы и другие болезни нервной системы;
- болезни легких;
- остеохондроз грудного отдела;
- гастроэнтерологические сбои;
- невралгии.
Симптомы
Если болит сердце, какие симптомы говорят о том, что у вас нет опасного заболевания:
- Колющая боль может говорить о травме, невралгии, перенапряжении. Чаще всего очаг боли находится слева или справа между ребрами и может отдавать в другие органы.
- Если вам стало легче, когда вы начинаете двигаться.
- Вам больно вдыхать воздух и вы ощущаете нехватку воздуха. Это может говорить о проблемах с легкими (астма, пневмония, плеврит).
- У вас болит справа или слева между ребрами и отдает в другие органы.
- Если неприятные ощущения в области грудного отдела сопровождаются тошнотой, изжогой, рвотой, это состояние может сигнализировать о проблеме с органами ЖКТ.
- Если неприятные ощущения сопровождаются бессонницей, тревожностью, раздражительностью, это может говорить о проблемах неврологического характера.
Рекомендуется обратиться к врачу, если болит сердце, а вы не знаете, как понять, насколько серьезен характер неприятных ощущений, и что делать в этой ситуации. Только специалист сможет поставить диагноз и назначить соответствующую терапию.
Опасные признаки
Но существуют также тревожные признаки, когда болит сердце, и все, что нужно срочно делать – это вызвать скорую помощь, так как жизнь человека в опасности. К таким симптомам относят:
- Невыносимые сильные и неприятные болевые ощущения, которые не прекращаются через продолжительный период времени.
- У человека вместе с сильными болевыми ощущениями наблюдается головокружение, выделение холодного пота, он может терять сознание.
- Вместе с болью у человека присутствует перебои дыхания и одышка.
- Происходит онемение левой руки и плеча.
- Наблюдаются тревожные симптомы того состояния, когда болит сердце у женщин или мужчин, и ощущения сопровождаются как чувством страха, так и паники.
При любом из этих состояний нужно срочно вызывать скорую помощь, так как существует угроза жизни.
Опасные заболевания
Вышеперечисленные опасные признаки чаще всего сигнализируют о таких серьезных болезнях:
Домашние рецепты
Как применять народные лекарства, когда болит сердце у мужчин или женщин, и симптомы не вызывают серьезных опасений? Ваш лечащий врач поможет выбрать вам те средства, которые помогут облегчить ваше состояние. Приводим несколько эффективных целебных средств:
- Настой трав. Смешайте по 4 ст. л. листков пустырника, плодов боярышника, сушеницы и 1 ст. л. ромашки. Засыпьте 1 ст. л. этой смеси в термос и залейте кипятком (250 мл). Отцедите после восьмичасового настаивания и принимайте трижды по 25 мл на протяжении 15 дней.
- Отвар трав. Измельчите и смешайте 5 ст. л. корней солодки, 2 ст. л. девясила и 1 ст. л. женьшеня. Проварите сбор трав (150 г) в литре воды 15 минут, дайте остыть и добавьте натуральный пчелиный мед (100 г). Принимать через каждые 3 часа по 30 мл на протяжении недели.
- Настой боярышника. Измельчите плоды растения (1 ст. л.) и залейте закипевшей водой (250 мл). Через 1,5 часа процедите и разделите на два суточных приема. Принимать это лекарство нужно не менее полугода.
- Отвар шиповника. Измельчите корень растения и проварите 1 ст. л. в 250 мл воды на протяжении 15 минут. Разделите на три дневных приема. Средство также хорошо помогает снять симптомы и применяется для лечения синдрома раздраженного кишечника.
- Ореховая настойка. 30 недозрелых плодов разрезать на четвертинки и залить водкой (1000 мл). Настаивать на солнечном месте 15 дней и отфильтровать. Пить по 20 капель утром в обед и перед сном на протяжении месяца.
- Луковая настойка. Вам понадобится измельчить репчатый лук среднего размера (3 шт.) и залить медицинским спиртом (0,5 л). Оставить настаиваться на 7 дней в теплом месте, затем отцедить. Нужно принимать по 5 мл с утра перед завтраком. Применяйте лук для того, чтобы укрепить сосуды головного мозга и снизить высокое давление.
- Сок свеклы. Отожмите сок корнеплода, чтобы получилось 40 мл, и смешайте с натуральным медом (20 г). Выпивайте натощак каждое утро.
- Морковный фреш. Можно пить свежий морковный фреш (200 мл), добавив 1 ч. л. оливкового масла с утра и перед сном.
- Сок из березы. Можно пить это натуральное средство 3-4 раза в день.
- Лечебная смесь. Измельчите ягоды клюквы на мясорубке (100 г) с чесноком (20 г) и смешайте с натуральным медом (10 г). Съедать вечером, утром и в обед по 15 г.
- Курага. Необходимо съедать не менее 100 г этого сухофрукта в сутки.
- Лимонная корка. Рекомендуется жевать данное средство дважды в сутки.
- Хурма. Ешьте по 2-3 шт. ежедневно.
- Цветочный мед. Каждый день пейте молоко с этим полезным компонентом вместо чая или какао. Этот продукт пчеловодства снимает неприятные симптомы и используется для лечения синдрома Рейно у женщин.
Рекомендации по питанию
- Не переедайте.
- Употребляйте злаки и отдавайте предпочтение цельнозерновому хлебу.
- Включайте в ежедневный рацион нежирные кисломолочные продукты: творог, кефир, йогурт.
- Ешьте побольше овощей, фруктов, зелени.
- Отдавайте предпочтение нежирным сортам мяса.
- Употребляйте морепродукты, рыбу.
Полезная информация
Для того, чтобы снизить риск возникновения сердечных болезней, следует придерживаться таких профилактических правил:
- Ведите активный и здоровый образ жизни.
- Включайте в рацион полезные продукты питания и откажитесь от вредной пищи.
- Следите за массой тела, не допускайте появления лишних килограммов.
- Вовремя проходите профилактические обследования, сдавайте анализы.
- Исключите стрессы, переутомление, сильные эмоциональные потрясения.
- Не курите и не злоупотребляйте алкогольными напитками.
- При малейших проблемах со здоровьем обращайтесь к врачу.
Как болит сердце: симптомы, что делать?
В данной статье, мы выясним, как может болеть сердце у взрослого человека при различных заболеваниях.
Признаки болей в сердце
Как известно, боль в сердце может иметь достаточно разный характер либо интенсивность, в зависимости от основной причины, которая ее спровоцировала.
Все боли в сердце можно условно разделить на две основные категории: «сердечные», а так же «несердечные». Первая группа включает в себя наиболее распространенные заболевания сердечно – сосудистой системы организма (ИБС, перикардит, стенокардия, миокардит, инфаркт миокарда, атеросклероз коронарных артерий сердца, кардиосклероз и др.).
К «несердечной» категории относятся заболевания связанные с различными патологиями нервной, опорно-двигательной функции, либо пищеварительной системы, основными из которых являются острый невроз, межреберная невралгия, язва желудка, гастрит, острый панкреатит, остеохондроз и др.
Очень часто основные проявления «несердечной» боли значительно отличаются интенсивностью и характером болевых ощущений от сердечных болей. Бывают ситуации, когда больной может самостоятельно отличить боль, вызванную несердечными причинами от какой — то сердечной патологии.
Основными, характерными признаками «сердечной» боли являются частые, длительные болевые ощущения в левой грудной полости (область сердца), интенсивность которых может периодически, значительно усиливаться. Боль может постоянно длится более 1 – 2 ч., при этом в случае острого инфаркта миокарда, болевые ощущения могут быть настолько сильными, что больной даже не сможет самостоятельно перемещаться.
Так же, характерными симптомами сердечной боли являются значительное усиление болевых ощущений в левой половине грудной клетки при вдыхании воздуха, кашле либо чихании. Все это подтверждает наличие острой патологии в сердечно – сосудистой системе организма.
При стенокардии больные, как правило, ощущают дискомфорт, сжимание, ноющую боль либо покалывание в области сердца, болевые ощущения при этом могут быть постоянными либо периодическими с приступами боли примерно по 10 – 15 мин.
Чаще всего, боль в сердце отдает в левую руку, лопатку либо спину. Очень часто боль возникает после длительного физического напряжения, либо эмоционального перенапряжения, поэтому, данная симптоматика характерна лишь для стенокардии напряжения.
Внимание: при развитии сильной, постоянной боли в сердце, необходимо обязательно, как можно раньше вызвать бригаду скорой помощи, чтобы предотвратить возможное развитие серьезных осложнений.
«Несердечная» боль достаточно сильно похожа на сердечную, однако наиболее существенно ее отличают следующие, характерные ей симптомы:
- болевые ощущения возникают постепенно, очень часто больные жалуются на сильную боль в спине, которая ощущается в области сердца;
- значительное усиление боли в сердце при наклонении спины больного вперед, повороте туловищем, приседании. Чаще всего эти симптомы характерны для межреберной невралгии;
- ощущение сильной, точечной боли в одном из межреберных мест, развитие которой связано с местным воспалительным процессом в этой зоне;
- резкое развитие болевых ощущений в области сердца и левой половины нижнего отдела живота, примерно через 20 – 30 мин. после приема пищи, что может быть вызвано острыми воспалительными заболеваниями желудочно – кишечного тракта (панкреатит, язва желудка, гастрит);
- внезапное развитие боли в сердце, сразу после нервного перенапряжения либо стресса, основной причиной которой, являются заболевания центральной нервной системы.
Помните, если несильные, периодические болевые ощущения беспокоят длительное время, настоятельно рекомендуется обратится к врачу – кардиологу для проведения комплексной диагностики, а так же консультации квалифицированного специалиста, который обязательно сможет выявить основную причину развития длительной боли в сердце, а так же назначит полноценное медикаментозное лечение и дальнейшие методы профилактики.
В этой статье, мы рассмотрели, как болит сердце у взрослых.
Post Views:
295
Источник