Когда зеваю болит бок

Боль в правом боку при вдохе – весьма распространенный симптом. Существует множество причин, которые приводят к возникновению этого неприятного ощущения: от самых безобидных до серьезных, требующих немедленного обращения к врачу. В этой статье вы узнаете, какие именно заболевания могут привести к появлению болей справа и что необходимо делать при каждом из них.
Что находится в правом боку?
Чтобы понять, патология каких органов может давать о себе знать болями справа, стоит разобраться, что же находится в пределах этого анатомического участка.
Сначала выясним, что в правом боку под ребрами спереди:
- нижняя доля правого легкого, покрытая плеврой (тонкой оболочкой). Примечательно то, что само легкое не вызывает болезненных ощущений, однако боли в правом подреберье может вызывать повреждение плевры;
- печень, покрытая капсулой. Здесь работает тот же принцип, что и с легким: болит не сама печень, а ее капсула;
- желчный пузырь с желчевыводящими путями, которые также отходят от печени, впадая в двенадцатиперстную кишку;
- слепой кишечник с червеобразным отростком.
Если же беспокоят боли при вдохе в правом боку сзади, это может быть патология следующих органов:
- почки с отходящими от них вниз мочеточниками;
- у женщин внизу справа находятся придатки матки: яичники и маточные трубы.
Какие заболевания требуют неотложной помощи?
Отдельно необходимо выделить заболевания, являющиеся причиной болей в правом подреберье спереди и требующие немедленного обращения за медицинской помощью:
- острый холецистит;
- острый аппендицит;
- травма;
- острый инфаркт миокарда;
- острая кишечная непроходимость.
Все перечисленные выше патологические состояния требуют оказания неотложной помощи и, зачастую, хирургического вмешательства.
Острый холецистит и аппендицит
Эти две патологии относятся к группе заболеваний, вызывающих специфический симптом в хирургии под названием “острый живот”. Это значит, что они требуют незамедлительного хирургического осмотра с последующей лапаротомией. В данной статье эти две патологии объединены в одну группу, поскольку имеют очень схожую клиническую симптоматику. Несмотря на то что аппендикс расположен в большинстве случаев справа внизу живота, существуют варианты, когда он находится в правом подреберье, практически на одном уровне с желчным пузырем. Тогда и холецистит, и аппендицит в равной мере могут быть причинами боли в правом подреберье спереди.
Однако существует ряд симптомов, которые помогут поставить правильный диагноз. Так, для холецистита, помимо боли при вдохе в правом боку, характерны:
- тошнота и рвота с примесью желчи, которая не приносит облегчения;
- пожелтение кожи, возникающее при закупорке желчного протока;
- повышение температуры до высоких цифр;
- общая слабость и озноб.
Острый аппендицит, в свою очередь, имеет ряд следующих проявлений:
- начинаются боли, как правило, в середине живота, а в дальнейшем переходят на правую сторону;
- напряжение мышц брюшного пресса;
- положительные симптомы раздражения брюшины (наиболее распространенный – симптом Щеткина-Блюмберга);
- температура отсутствует или поднимается до субфебрильной;
- возможны тошнота и рвота.
Острая кишечная непроходимость
Это опасная хирургическая патология, которая может при отсутствии своевременной помощи привести к летальному исходу. Происходит закупорка полости кишечной трубки и нарушение эвакуации каловых масс. В дальнейшем они могут всасываться в кровь и оказывать токсичное действие на весь организм.
Заподозрить развитие кишечной непроходимости, когда колет в правом боку при вдохе, поможет наличие следующих признаков:
- боль появляется резко, приступообразно, имеет выраженную интенсивность, сопровождается тошнотой и рвотой;
- отсутствие дефекации на протяжении длительного времени – запор;
- плохое общее самочувствие: вялость и слабость.
Острый инфаркт миокарда
Наиболее коварная патология, которая может стать причиной болей при вдохе в правом боку, – это инфаркт миокарда. Многие осведомлены о таких симптомах инфаркта, как боль слева за грудиной, которая отдает в левую руку, нижнюю челюсть, левую лопатку. И это действительно наиболее распространенный вариант клинического течения инфаркта.
Однако существует абдоминальная форма инфаркта, которая имитирует другие хирургические патологии (острый аппендицит, холецистит, кишечную непроходимость). Поэтому при появлении болей в правом боку очень важно сделать электрокардиограмму, чтобы исключить наличие этой опасной патологии.
Для болей при инфаркте миокарда характерна очень высокая интенсивность, которая не снимает никакими лекарственными средствами. В данном случае облегчение самочувствия могут принести только наркотические анальгетики (“Морфин”).
Что такое межреберная невралгия?
Термин “межреберная невралгия” находится у всех на слуху. И не удивительно, ведь это действительно одна из наиболее распространенных причин болей в правом подреберье при вдохе спереди. Но далеко не все, однако, правильно понимают значение этого термина. Ведь даже медики активно дискутируют на эту тему. Многие считают межреберную невралгию самостоятельным диагнозом, в то время как другие говорят, что это лишь один из симптомов ряда заболеваний. Поэтому попробуем разобраться, что же из себя представляет данная патология.
Невралгия – это боль в нервах. Она может возникать как при непосредственном поражении нерва (при травме или воспалении – неврите), так и при сдавливании нерва другими органами, находящимися неподалеку от него. Например, причиной невралгии тройничного нерва (обеспечивающего чувствительность лица) может быть воспаление пазух носа.
Межреберная невралгия: основные причины
Причины возникновения болей в правом подреберье при вдохе спереди, вызванные невралгией, действительно разнообразны:
- травмы;
- интоксикации: извне (бактериальные токсины, лекарственные препараты), внутренние (связанные с патологией внутренних органов);
- рассеянный склероз – хроническая аутоиммунная болезнь нервной системы, проявляющаяся разрушением оболочек нервных волокон (миелина);
- полирадикулоневропатия;
- опоясывающий лишай – герпес инфекция, поражающая нервные ганглии, чаще всего в процесс вовлекаются межреберные нервы и тройничный нерв;
- аллергические реакции;
- патология позвоночника – грыжи и протрузии межпозвоночных дисков, которые приводят к сдавливанию корешков спинного мозга;
- сдавливание нерва опухолями правого легкого или органов средостения.
Стоит также отдельно отметить состояния, повышающие вероятность появления покалывания при вдохе в правом боку:
- сахарный диабет, который приводит к возникновению периферических полинейропатий;
- нарушение обмена витамина В12, так как он необходим для формирования нервных оболочек;
- злоупотребление алкоголем, что может привести к алкогольной полинейропатии;
- сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца), которые приводят к уменьшению снабжения нервов кислородом;
- эндокринные заболевания (тиреотоксикоз, патология надпочечников, длительное употребление гормональных лекарственных средств).
Межреберная невралгия: симптомы
Ведущим клиническим проявлением невралгии межреберных нервов является появление боли в правом боку при глубоком вдохе, кашле, чиханье, резких движениях. При пальпации промежутки между ребрами резко болезненны. Особенностью этих болей является то, что больной в большинстве случаев может точно указать их локализацию. Данный признак поможет отличить невралгию от заболеваний сердечно-сосудистой системы, например, от стенокардии.
Так, сердечные боли не имеют конкретной локализации, больной не может указать пальцем на определенное место. Чаще он охарактеризует боль как давящую, приложив кулак к грудине, в то время как при невралгии боль носит колющий характер. Кроме того, боль при стенокардии быстро начинается и быстро проходит (3-5 минут). Не характерно также ее усиление при чиханье или кашле.
Печеночная или желчная колика
Некоторые наиболее распространенные причины болей в правом боку стоит рассмотреть отдельно, так как данные термины знает практически каждый, при этом не совсем понимая, что они подразумевают под собой.
Печеночная (или желчная) колика – это не заболевание, а отдельный симптом. Несмотря на наличие в своем названии слова “печеночная”, колика происходит не из-за боли в почке, а из-за растяжения капсулы вокруг нее. Практически каждый хоть раз испытал печеночную колику, пробежав кросс в школе или просто пройдя большое расстояние. Механизм этого симптома заключается в том, что при повышенной физической нагрузке кровоснабжение печени увеличивается, возникает ее отек. При достижении определенных размеров печень растягивает окружающую ее капсулу, о чем передается информация через нервные окончания в головной мозг. Тогда и возникают те самые болевые ощущения в правом боку, получившие название печеночной колики.
Чаще всего никакого специфического лечения не требуется. При прекращении физической нагрузки отек спадает и боль проходит.
Однако возможно появление колики при патологии желчного пузыря и желчевыводящих путей. Так, воспаление желчного пузыря (холецистит) или желчнокаменная болезнь могут приводить к закупорке желчевыводящих путей. Это, в свою очередь, вызывает все тот же отек ткани печени и растяжение капсулы.
Поэтому если человек испытывает продолжительные и сильные боли в правом боку, которые никак не связаны с физической нагрузкой, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Ведь единственным возможным методом лечения желчнокаменной болезни является холецистэктомия (удаление желчного пузыря).
Диагностика болей в боку
Выяснить истинную причину болей в правом боку при вдохе помогут современные методы диагностики:
- электрокардиограмма – для исключения стенокардии и инфаркта миокарда;
- обзорная рентгенография органов грудной полости – для диагностики заболевания легких и органов средостения, а также некоторых болезней сердца;
- компьютерная томография и магнитно-резонансная томография – наиболее эффективные методы диагностики, которые позволяют выявить опухоли грудной клетки и спинного мозга, сосудистые и воспалительные патологии, заболевания позвоночника.
Стремительное развитие современной медицины и все большее усовершенствование лабораторных и инструментальных методов диагностики позволяют вовремя определить причину болей в правом боку при вдохе для назначения эффективного лечения.
Основные методы лечения
Все методы лечения болей в правом боку можно разделить на три основных группы:
- этиотропная – направлена на устранение причины заболевания;
- симптоматическая – предназначена для облегчения симптомов болезни;
- патогенетическая – влияет на отдельные этапы в развитии конкретного заболевания.
Кроме того, лечение может быть медикаментозным и немедикаментозным. Последнее включает в себя лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику, лечение народными средствами.
Этиотропное и патогенетическое лечение должно выполняться строго по назначению лечащего врача после проведения всех дополнительных методов диагностики и выяснения причины заболевания. Симптоматическую терапию можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Поэтому далее речь пойдет именно о данном виде лечения.
Немедикаментозное лечение
Чем лечить боль в правом боку при вдохе? Какие народные методы и лекарственные средства помогут облегчить боль в правом боку?
Лечение симптомов межреберной невралгии в домашних условиях в первую очередь должно включать строгий постельный режим в остром периоде, который обычно длится 1-3 дня. Больному рекомендуется лежать на твердой ровной поверхности. Также облегчает боли сухое тепло: грелка, теплая соль в мешочках, горчичники. От данного средства стоит отказаться, если на коже есть высыпания, покраснение, ссадины.
Хорошо помогает ношение специального корсета в течение нескольких дней. Кроме того, нужно щадить организм: не поднимать тяжестей, избегать резких движений и поворотов, длительного сидячего положения.
Медикаментозное лечение
Для лечения симптомов межреберной невралгии в домашних условиях применяются следующие группы медикаментов:
- анальгетики;
- спазмолитики;
- нестероидные противовоспалительные средства.
К группе анальгетиков относятся такие средства, как “Анальгин”, “Баралгин”, “Седалгин”.
Выделяют следующие нестероидные противовоспалительные средства: “Ибупрофен”, “Диклофенак”, “Вольтарен”, “Индометацин”.
Еще одной эффективной группой лекарственных средств, которые помогут уменьшить болезненные ощущения в правом боку, являются спазмолитики. Принцип их терапевтического эффекта основан на устранении спазма скелетных мышц. Ниже представлен список спазмолитиков, наиболее часто применяемых для лечения болей в боку:
- атропина сульфат;
- платифиллина гидротартрат;
- мебеверин – “Дюспаталин”, “Ниаспам”, “Меверин”;
- пинаверия бромид – “Дицетел”;
- отилония бромид – “Спазмомен”;
- дротаверин – “Но-шпа”, “Спазмол”, “Но-шпалгин”;
- папаверин – “Папазол”;
- нитроглицерин – “Нитро-мик”, “Нит-рет”, “Сустак”.
В данном списке спазмолитиков слева представлены международные названия, а справа – торговые, с помощью которых можно найти данные препараты в аптеках России.
Помимо спазмолитиков, анальгетиков и противовоспалительных средств эффективной для облегчения симптомов является витаминотерапия. Особенно действенны препараты, содержащие витамины В1, В6, В12.
Если боли слишком сильны, показаны новокаиновые блокады. Также широко применяются физиотерапия и рефлексотерапия.
Профилактические мероприятия
Чтобы уменьшить вероятность возникновения болей в правом боку при вдохе, стоит выполнять эти правила:
- придерживаться правильного и рационального питания, что включает в себя отказ от жирной и жаренной пищи, употребление овощей и фруктов. Это уменьшит риск развития острой хирургической патологии;
- избегать стрессов и психических перегрузок;
- рационализировать режим сна и отдыха;
- обеспечить ежедневные умеренные физические нагрузки (15-20 минутную зарядку, прогулку на свежем воздухе);
- избегать чрезмерных физических нагрузок;
- избавиться от вредных привычек: отказаться от курения и ограничить прием алкоголя.
Особое внимание нужно уделить соблюдению этих правил тем, у кого уже были эпизоды болей в правом боку, людям с перенесенными хирургическими вмешательствами, заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако и здоровые люди должны стараться придерживаться вышеперечисленных правил, ведь они помогут не только предотвратить появление неприятного симптома, но и укрепить здоровье в целом.
Источник
Иногда всё серьёзнее, чем просто усталость.
Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
Зевота — непроизвольный рефлекс, во время которого широко раскрывается рот и происходит глубокий вдох. Это самое обычное физиологическое явление позволяет охладить мозг, помогает сконцентрироваться и сигнализирует о необходимости отдыха. Нередко рефлекс возникает и вследствие эмпатии или так называемой «цепной реакции »: при виде зевающего или чтении текста об этом явлении нам самим непременно хочется зевнуть.
А вот недостаток кислорода, вопреки стереотипам, зевоту не вызывает. Это опытным путём доказали учёные из Университета Мэриленда. Они просили экспериментальную группу некоторое время дышать воздухом с повышенным содержанием углекислого газа и воздухом, обогащённым кислородом. Значительного эффекта на появление зевоты ни первый, ни второй не имели.
В среднем ежедневно человек совершает от 7 до 23 зевков. Однако если это число увеличивается в несколько раз, стоит задуматься: возможно, организм пытается сообщить вам о проблемах со здоровьем. Лайфхакер разобрался, симптомом каких болезней может быть зевота.
1. Синдром хронической усталости
Наиболее распространённая причина частой зевоты — синдром хронической усталости. Заработать его не сложно, особенно если трудиться сверхурочно, мало спать, питаться нездоровой пищей и не заниматься спортом.
Хроническую усталость от обычной отличает постоянный характер: избавиться от неё при помощи восьмичасового сна или долгого отдыха не получится. Она может преследовать человека в течение нескольких месяцев или даже лет.
Хроническая усталость влияет не только на работоспособность, но и на психологическое и эмоциональное состояние. Человек находится в постоянном стрессе. Здесь-то и кроется причина возникновения зевоты. Согласно гипотезе доктора Симона Томпсона, её вызывает повышение в крови уровня гормона кортизола, он же «гормон стресса».
Другие симптомы, которые могут сигнализировать о хронической усталости:
- боль в груди;
- учащение дыхания;
- нерегулярное и быстрое сердцебиение;
- предобморочное состояние;
- головная боль.
2. Синдром обструктивного апноэ
Недостаток сна или его отсутствие выматывают организм, а усталость, в свою очередь, вызывает зевоту. Однако иногда понять, что с качеством отдыха есть проблемы, бывает непросто. Например, при синдроме обструктивного апноэ. Люди, страдающие этим заболеванием, могут ложиться вовремя, спать восемь часов и всё равно чувствовать усталость в течение дня.
Синдром обструктивного апноэ проявляется как нежелательная кратковременная остановка дыхания во время сна. После восстановления потока воздуха спящий может проснуться с ощущением удушения или же просто произвести громкий храп, сделать глубокий вдох и вернутся к нормальному сну. О существовании проблемы такой человек может даже не подозревать. Хотя сама эта болезнь не редкость: каждый пятый взрослый имеет лёгкую степень апноэ.
Понять, что есть проблема со сном, можно по следующим симптомам:
- нарушение концентрации;
- сухость во рту после пробуждения;
- замедление рефлексов и ответных реакций;
- постоянная раздражительность;
- слабость или боль в мышцах.
3. Ожирение
У людей с ожирением зевота может возникнуть вследствие двух причин:
- Несбалансированная диета или нарушение работы щитовидной железы. Из-за них меняется гормональный фон, повышаются сонливость и утомляемость .
- Синдром гиповентиляции лёгких, то есть затруднение дыхания или невозможность сделать глубокий вдох. Причинами для его возникновения может быть замедление работы мозга или сдавливание грудной клетки под воздействием лишнего веса. Из-за синдрома гиповентиляции повышается количество углекислого газа и снижается объём кислорода. Зевота в таком случае помогает отрегулировать поток поступающего воздуха.
По информации клиники Mayo, понять, есть ли у вас ожирение, можно, рассчитав индекс массы тела. Для этого существует простая формула: вес (в килограммах) нужно разделить на рост (в метрах), возведённый в квадрат. Об ожирении свидетельствуют все значения выше 30.
4. Депрессия
Во время депрессии зевота может быть вызвана как повышением уровня кортизола в крови, так и употреблением лекарственных средств. Антидепрессанты , например циталопрам и флуоксетин, повышают количество гормона серотонина. Он, в свою очередь, приводит к усталости .
Диагностировать депрессию может только врач. Обратиться к нему следует, если вы продолжительное время наблюдаете у себя следующие симптомы :
- чувство грусти, безнадёжности и пустоты;
- потерю интереса к происходящему;
- непроизвольное проявление агрессии;
- боли в голове или спине;
- мысли о смерти.
5. Тревожное расстройство
Тревожное расстройство также характеризуется стрессовыми состояниями и повышением уровня кортизола. Провоцировать зевоту в этом случае может снижение энергии и проблемы с работой сердца. Причём чем сильнее чувство тревоги, тем чаще появляется зевота.
Другие признаки тревожного расстройства:
- потливость;
- гипервентиляция;
- учащение сердцебиения;
- нарушения сна и питания.
Важно: симптомы тревожного расстройства не единичны и должны проявляться ежедневно или раз в несколько дней в течение как минимум полугода .
6. Заболевания сердца
В случаях нарушения работы сердца зевоту может вызывать стимуляция блуждающего нерва. Он соединяет головной мозг с сердцем и органами желудочно-кишечного тракта. Зевота в этом случае возникает из-за понижения кровяного давления и замедления сердечного ритма.
Другие симптомы нарушения работы сердца:
- боль в груди:
- неглубокое дыхание;
- боль в верхней части тела;
- нарушение походки;
- тошнота;
- головокружение.
7. Инсульт
Частая зевота — типичное поведение человека, только что пережившего инсульт. По мнению медиков, этот процесс помогает отрегулировать температуру тела и мозга, которые нагреваются во время приступа.
Зевота может усилиться и непосредственно перед инсультом, поэтому стоит обратить внимание на сопровождающие приступ симптомы :
- осунувшееся лицо, улыбка одной стороной рта;
- слабость и невозможность поднять руку;
- невнятная речь.
Все эти признаки сигнализируют о необходимости срочно вызвать скорую помощь.
8. Рассеянный склероз
Зевание у пациентов с рассеянным склерозом обусловлено поражением ствола головного мозга. Этот отдел регулирует работу гортани, жевательных и мимических мышц. Изменение ствола головного мозга приводит к возникновению непроизвольных рефлексов, в частности зевания и жевания.
Рассеянный склероз — хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее защитную оболочку нервных волокон. У людей с таким недугом нарушается связь между мозгом и остальным телом, вследствие чего возникают разнообразные неврологические симптомы, например нарушение мочеиспускания, повышение мышечного тонуса, головокружение. Потеря памяти при рассеянном склерозе встречается редко.
Рассеянный склероз также сопровождается следующими симптомами :
- ухудшением качества зрения;
- онемением или ощущением покалывания в теле, лице или конечностях;
- головокружением;
- проблемами с равновесием.
9. Опухоль головного мозга
Частое зевание является редким симптомом опухоли мозга. В этом случае рефлекс проявляется из-за сильной усталости и утомляемости.
Другие симптомы опухоли головного мозга:
- головные боли;
- изменения поведения, например агрессивность, апатия, тревожность;
- частичная потеря памяти;
- ухудшение зрения.
10. Нарушения работы печени
Гормональный дисбаланс и вызванная им сильная усталость нередко вызывают зевоту и у людей, страдающих болезнями печени .
Другие симптомы нарушений работы органа:
- потеря аппетита;
- тошнота;
- потемнение мочи;
- жёлтый цвет глаз и кожи;
- путаное сознание;
- отёк рук или ног.
11. Эпилепсия
Реже всего зевота проявляется как симптом эпилепсии. В данном случае это реакция организма на напряжение височных долей головного мозга. Спазм в них происходит во время или после судорог.
Другие симптомы эпилепсии:
- чувство страха и беспокойства;
- временное замешательство;
- неконтролируемое подергивание рук и ног;
- потеря осознанности.
Иногда зевота возникает в качестве побочки от употребления некоторых лекарственных препаратов. Её могут вызывать:
- Антигистаминные средства: они подавляют нервную систему, тем самым вызывая сонливость и зевоту.
- Некоторые обезболивающие. Зевоту, как следствие сонливости, могут вызывать анальгетики на основе опиатов , например бупренорфин, налбуфин, кодеин.
- Лекарства для понижения кровяного давления. Вызывают сонливость за счёт замедления сердечного ритма.
Зевота — нормальное явление, которое сигнализирует об усталости или перегрузке организма. Однако, если вы заметили, что в последнее время стали зевать чаще обычного, необходимо проконсультироваться с врачом.
Срочно обратитесь за медицинской помощью, если помимо зевоты у вас наблюдаются и другие симптомы серьёзных заболеваний.
Источник