От нескафе болит сердце
Автор: Алена Рогозинская
Просмотров: 51803
Иногда после чашки кофе возникают неприятные ощущения в области сердца. Что-то покалывает, жжет, тянет, возможно учащенное сердцебиение. При большинстве проблем с сердцем врачи обычно первым делом запрещают пить кофе, но отказаться от любимого напитка не всегда возможно. Тем более, что во всем мире постепенно отказываются от мысли, что кофе вредит сердцу. Как быть, можно ли пить, кому, какой, – разбираемся во всех подробностях этой непростой темы.
Может ли от кофе болеть сердце?
Ответ на этот вопрос очень неоднозначен. С одной стороны, кофе не вызывает болезней сердца. В разумных количествах для большинства людей напиток не только не вреден, но и полезен, так как тренирует сердечно-сосудистую систему, содержит магний и калий. С другой стороны, стимулируя нервную систему кофеин может вызывать перевозбуждение, повышать давление, и если есть проблемы, они проявляются. То есть, кофе служит не первопричиной, а катализатором.
Впрочем, если выпивать в день более 5-6 чашек крепкого кофе, постоянное перевозбуждение может привести к появлению заболеваний сердца и сосудов.
То есть, нужно следить за своим самочувствием и учитывать имеющиеся болезни. Современные ученые считают, что чашка кофе с утра не вредит никому, если нет заболеваний сердца.
Кофе и болезни сердца
- При учащенном сердцебиении и аритмии от кофе желательно отказаться, или пить некрепкий. А вот если аритмия сопровождается замедленным сердцебиением, чашка кофе поможет спастись и значительно улучшит самочувствие.
- Гипертоникам не рекомендуется пить крепкий кофе, так как давление у них и так повышенное.
- При ишемической болезни сердца, если давление и так понижено, кофе пить обязательно. Как только чувствуете тошноту, слабость, дрожание в руках или холодный пот, значит, кровоток ослаб, и нужно взбодриться чашкой кофе или принять кофеин в таблетках.
А точно ли болит именно сердце?
Кофеин возбуждает симпатическую нервную систему, что вызывает повышение давления и выделение гормона адреналина, а он уже заставляет сердце биться быстрее. Но идет влияние и на другие органы, а боль может отдаваться в сердечную область.
Так может проявляться невралгия, гастрит, язва желудка, проблемы с поджелудочной железой. И во всех случаях может покалывать, жечь в груди. Если кардиологические препараты не помогают снять симптомы, и в целом, сердце у вас здоровое, следует проверить у себя наличие заболеваний ЖКТ и нервную систему.
Как определить свою чувствительность к кофеину?
У большинства здоровых людей давление поднимается незначительно, они лишь ощущают прилив бодрости. Но есть и те, на кого кофеин действует долго, сердце работает на износ. Если вы хоть иногда наблюдаете боли в груди, проведите простую проверку, она отнимет не более получаса.
- Чтобы проверить свою чувствительность, сядьте спокойно и измерьте давление.
- Выпейте чашку крепкого натурального кофе.
- Измерьте давление снова: если систолическое повысилось на 5 мм или больше (это первая цифра на тонометре), вы довольно чувствительны к кофеину.
- Проведите еще несколько замеров, через 10, 15, 20 минут, чтобы отследить, как долго длится эффект.
- Если прошло уже 20 минут, а давление поднимается, значит, ваше сердце плохо реагирует на кофе, и желательно пить менее крепкий или вовсе отказаться от него.
Почему иногда от кофе может болеть сердце?
Даже здоровый человек может почувствовать внезапную тахикардию, ощутить покалывания, если получит большую дозу кофеина. Это случается по разным причинам:
- Вы давно не пили кофе, или пили растворимый, а потом выпили натуральный, или же внезапно выпили слишком крепкий;
- Организм ослаблен стрессом, недосыпом, поездкой, и воспринимает вашу обычную дозу как чрезмерную;
- Кофе в сочетании с никотином, особенно на голодный желудок, резко сужает сосуды, и сердцу сложнее качать по ним кровь, приходится биться сильнее, что и может вызывать покалывание и давящие ощущения
Что делать и как себе помочь?
Обязательно сядьте или примите полулежачее положение. Обеспечьте приток свежего воздуха, старайтесь дышать глубоко и размеренно. Мелкими глотками выпейте пол-литра чистой негазированной воды, чтобы снизить концентрацию кофеина в крови. Обычно такие приступы длятся 5-10 минут, и далее вы почувствуете себя лучше. Если есть возможность, вздремните минут 20. Проснувшись, вы будете чувствовать себя хорошо.
Вывод
- Разумное употребление (2-3 чашки в день) не вызывает сердечных болезней.
- При ишемической болезни или замедленной аритмии пить кофе даже полезно.
- Кофеин в больших дозах может вызывать тахикардию и покалывание в груди.
- Иногда болью в область сердца отдаются другие болезни, например, невралгия, язва и гастрит.
- При передозировке кофеином и тахикардии выпейте воды и глубоко подышите, это нестрашно и пройдет.
Понравился сайт – поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!
Источник
Хотите убить своё сердце?!
Был период в моей жизни ( достаточно продолжительный ) когда Я очень увлекалась кофе …
Да ладно б еще нормальным зерновым кофе который надо варить увлекалась , так нет , сидела именно на этом , пардон , долбаном растворимом нескафе … бывало и по 4-5 чашек могла его выпить! оО …
Что же в итоге ? !
Как вы думаете откуда у меня взялась аритмия ? ! А ? !
Ответ – Нескафе – Яд !!!
Никогда его не употребляйте , ни при каких обстоятельствах !!!
Если хотите кофе покупайте Настоящий , который надо варить ,он полезней 
Кстати нескафе вызывает жуткое привыкание как наркотик ! Когда Я его бросала , то у меня по началу была жесточайшая ломка ! Я серьёзно – единственное о чем Я думала это о чашке кофе !!!
Ужас ! Не рекомендую! Народ не травите себя!!!
Недостатки
- Вызывает привыкание
- Сажает сердце
- Яд
Читать все отзывы 207
Другие отзывы
Читать все отзывы 207
Смотрите также
Кофе, который меня будит по утрам (+рецепт приготовления ФРАПЕ с фото)
Всем доброго времени суток! Сегодня с утреца хочу Вам поведать о моем любимом кофе (Nescafe Classic) от Nestle, Frappe. Этот кофе я пью уже более 10 лет. Он очень бодрит и пробуждает спящий организм по утрам) Упаковка у данного кофе бывает разнообразной: от простых пакетиков до стеклянных ваз с…
Крепкий, в меру горький, насыщенный вкус доброго утра!
Растворимый кофе Nescafe classic strong – сделал мое утро! Это отличный кофе на каждый день. Ничего нет лучше, чем залить пару ложек божественных гранул кипятком и вдохнуть чудесный аромат бодрости. Хотя нет, вру, лучше не только понюхать, но и выпить!
Думала, что этот кофе – старая классика в новом оформлении. А это, оказывается, новый вкус. Немного мне не угодил, и любимчиком не стал.
Доброго времени суток! Ранее уже покупала этот кофе, но не очень распробовала с одного раза, вернее, уже успела забыть, какой же он на вкус. Тогда я увидела в магазине много новинок от Нескафе, попробовала Карамельный , Каппучино и этот.
Новый-старый Нескафе Классик теперь с добавлением молотого! Действительно стал немного лучше, попробуйте… (фото, состав)
Кофе Нескафе я покупаю домой достаточно часто, в последнее время больше нравится Крема. Старый-добрый Нескафе Классик тоже беру время от времени в качестве бюджетного варианта. В этот раз заметила на полках Фикс Прайса новый вкус Нескафе Классик. В чем новинка? В добавлении молотой арабики.
Обычный кофе, но с одним ощутимым недостатком, который усугубляет все остальные.
Вообще я не тот человек, который будет требовать от вполне дешевого продукта какого-то высокого качества, ведь все мы понимаем, что, например, хороший шоколад не будет стоить меньше 100 рублей за плитку.
А давайте-ка сравним его с нашим аналогом, Nescafe Gold!
Кофе сей, к сожалению, у нас в городе можно приобрести лишь через совместные закупки. Свой я купила в области, в г. Гусь-Хрустальный на стекольном рынке (о рынке как-нибудь напишу).
♥Самое вкусное растворимое кофе, с которого начинается каждое утро♥Nescafe Green Blend – невероятно нежное и мягкое кофе со сливочной ноткой♥Осторожно – вызывает зависимость!♥+++упаковка, содержимое и много ФОТО
Приветствую всех заглянувших!Nescafe Green Blend – мой персональный наркотик, я настолько люблю вкус этого кофе, что каждое мое утро начинается с большой кружки этого ароматного и нежного напитка.Летом я не пила кофе вовсе, отдавая предпочтение зеленому чаю, но с наступлением осени возникла острая…
Кофе Nescafe Espresso нежная пенка крема – очень противный на вкус, я даже поразилась высокому рейтингу этого напитка
Кофе Нескафе Эспрессо имеет только три достоинства – красивое название “нежная пенка кремА”, стильное оформление и он, в процессе добавления воды, образует красивую пенку, и все, больше других положительных качеств я у данного напитка не обнаружила. Удивилась, увидев восторженные отзывы.
Много вкусной пенки! Детский восторг
Даже не знаю, почему людям не нравится… Мне все понравилось! Сколько ни перепробовала капучино-мокачино в пакетиках, там или пенка, или хороший вкус. Довольно сложный выбор, мне кажется Наконец дошли мои руки и до этого “Мокачино”.
Популярные отзывы
Поговорим немного о кофе? Об ароматном и вкусном…
Доброго времени суток, мои дорогие. Очень рада вас видеть у себя в гостях. У нас гостям принято подавать чай или кофе. Но так как второе мне нравится намного больше, то приглашаю вас на чашечку ароматного и вкусного кофе.
Что может быть лучше бодрящей чашечки кофе по утрам? С Nescafé Gold Crema одно удовольствие! ❤️
Доброго, солнечного утра! По утрам для того, чтобы взбодрится думаю многие любят выпить чашечку кофе. Кто-то варит кофе в турке,лично я не люблю, слишком тяжёлый вкус получается. Поэтому предпочитаю растворимый кофе.
Минусы этого напитка чувствуются сразу, но мнение кардинально меняется, попробовав его ☕️ Это действительно очень вкусно!
Привет! Как только приходит осень, ко мне возвращается давняя зависимость – кофе из пакетика. Всё началось во время учебы в университете и холодных грустных вечеров у экрана компьютера и подготовки рефератов.
Кто знает, кроме производителя откуда напиток не известно…
Приветствую В чашке с утра или на работе, что можно приготовить на скорую руку. То есть в пачке на 250 грамм находится не известный сорт напитка с кодовым именем чёрный. Возможно, когда марка была чисто финская они не скрывали эти сведения, но при получении российского гражданства сие случилось.
Конкурент лучшим сортам магазинной Арабики – мягкий, ароматный кофе из Эфиопии.
Здравствуйте! Конечно, чаще покупаем кофе в магазинах. Можно найти достаточно бюджетные варианты, правда, не всегда качественные. И что самое печальное, качество известных сортов и брендов продолжает падать, а цена расти. Но когда есть в магазинах скидки на проверенные сорта, покупаем с запасом.
Столько суеты из пары печенек… Оно того не стоит 😀
Доброго времени суток:) Когда делала заказ на Иван-поле, то была в восторге от того, что у них есть наборы для готовки, а уж набор для приготовления макарун меня просто поразил! Но так ли он хорош на деле?
Можно сделать лучше!
Всем привет! Сегодня я к Вам с большой радостью! Мне снова можно пить кофе! Правда только растворимый, с натуральным не проводила эксперименты. Рада, что хотя бы от такого мне не становится плохо. Поэтому, незамедлительно купила парочку банок. Одной из них оказался кофе Nescafe Gold.
???? Я Беру Кетчуп и кладу себе в рот ложками. Больше Кетчупа я люблю только Кетчунез! Видосик. Кетчуп Heinz, вкус и фото на мне ????
Привет Сегодня расскажу про сладкий, томатный кетчуп Heinz. Это мой любимчик среди кетчупов, кетчуп я ем не часто, зато майонез и кетчунез – постоянно. Давайте разбираться, так ли хорош Кетчуп Heinz, как его рекламируют !
Зову подруг в гости, сегодня у нас вкусный девичник – арбузный крюшон! За руль сегодня точно никто не сядет. Пошаговый рецепт арбузного алкогольного крюшона.
Приветствую всех читателей! Сегодня мой отзыв для любителей арбузов, а таких большинство, поскольку это один из самых популярных летних десертов. Как арбуз правильно назвать – фрукт, овощ, ягода – до сих пор не знают даже ботаники. Инопланетянин какой-то! Поэтому буду называть его просто арбуз.
Одна утреннему капучино, о вреде густых пенок и пустой Мак. Как я экономлю на покупке кофе
Приветствую всех читающих! Вчера я официально “пошла в школу”А вот вставать рано после летнего отдыха так и не привыкла. Сонное настроение привело меня не домой, а в Макдональдс. Установочное расписание как раз позволяет выпить кофе и подождать ребенка из школы.
Источник
Вначале XIX cт. немецкий химик Ф. Рунге выделил кофеин, он же теин или гуаранин, то самое вещество, которое имеется в составе листьев чайного куста, а также зернах кофе. Это психостимулятор, улучшающий мышление, мотивацию, работоспособность. Снимает усталость и тонизирует человека.
Теин – прежде всего фармакологически активное вещество, также имеющее и побочные эффекты, основной из которых боль в области сердца. Это следствие патофизиологических процессов. В основе лежит накопление токсических веществ, что вызывают возбуждение нервных окончаний.
Как употребление чая или кофе провоцирует боль в сердце
В каждой клетке сердца определенное равновесие ферментов. Вторжение теина в биохимические процессы нарушает баланс, вызывая торможение активности фермента фосфодиэстеразы, разрушающей цАМФ и цГМФ, вследствие чего уровень последних возрастает и дает эффект, подобный действию адреналина: учащенное сердцебиение, увеличение силы сокращения сердечной мышцы.
Вследствие ингибиции фосфодиэстеразы нарушается транспорт ионов кальция. Сокращаются мышечные волокна под их действием, при возрастании ионов кальция возможен спазм сердечных сосудов. Из-за вазоконстрикции (сужение просвета сосудов) уменьшается кровоток, что ведет к накоплению токсинов, которые возбуждают нервные окончания, а это интерпретируется нами как «сердечная боль» или кардиалгия.
Ошибочно считают, будто теин повышает давление. Израильские ученые утверждают обратное: в ходе эксперимента доказали, что показатели увеличиваются не более 4-6 мм рт. ст.
Исходя из вышесказанного, утверждают, что от кофе болит сердце. Боль кратковременная, давящая, со слабой интенсивностью, локализуется за грудиной. При умеренном употреблении напитка эффект положительный, но длительное повышение гуаранина в крови ведет к декомпенсации и истощению и, как следствие, – кардиалгия с симптомами раздражительности, бессонницы и нейроциркуляторной дистонии.
Факт физиологической особенности, состоящий в повышенной чувствительности к теину, указывает на то, что даже незначительное увеличение этого вещества в организме приводит к гиперестезии. Подобная ситуация связана с генетической предрасположенностью, возрастом или иными морфофункциональными особенностями человека.
Люди с сенситивной психикой тоже остро реагируют на повышенный уровень гуаранина. У этих особ передозировка активных веществ проявляется тахикардией или болезненными ощущениями в области сердца.
Тактика действий и меры предосторожности
Если вы заметили подобную симптоматику у себя, следуйте такому алгоритму действий:
- Прекратите употребление кофе. Когда жалобы проявлялись неоднократно, откажитесь от этиологического фактора, или хотя бы уменьшите количество напитка.
- Добавляйте молоко или сливки. Они связывают гуаранин, что уменьшает его эффект на организм.
- Употребляйте больше овощей и фруктов. Они обогатят организм витаминами и микроэлементами, выведут токсины путем их конъюгации. Ягоды темного цвета (черника, ежевика, смородина) и пополняют витаминный запас, и питают сердечную мышцу, и увеличивают уровень гемоглобина в крови. А это улучшает реологические характеристики, разреживая последнюю, что непосредственно влияет на процесс детоксикации.
- Если же вы ощущаете боль в сердце после крепкого чая, которая не проходит длительный период или вызывает приступы страха, обратитесь к врачу. В подобном случае напиток играет роль маркера, обнажающего скрытые проблемы с сердцем или вегетативной нервной системой. Доктор проведет необходимую диагностику и назначит соответственное лечение, что поможет быстро выздороветь.
Не забывайте, сердце – насос, который регулируется и эндокринной, и нервной системами. Поэтому поддерживайте их в тонусе:
- займитесь спортом (если нет противопоказаний), гуляйте;
- выполняйте общеукрепляющие процедуры;
- положительные эмоции и хорошее настроение помогут людям с сенситивной психикой;
- избавьтесь от вредных привычек.
Выводы
При ежедневном употреблении более двух чашек кофе или крепкого зеленого чая возникает привыкание. Системно влияя, активные вещества вызывают головокружение, недомогание, слабость. Большинство случаев кардиалгии после выпивания этих напитков вызваны аутосуггестивными убеждениями, поэтому избавляетесь от негативных эмоций и избегайте хронического стресса.
Гиппократ говорил: «Все есть лекарство, и все есть яд – дело в дозе».
Что касается больных с проблемами сердечно-сосудистой системы, им стоит отказаться от приема напитков, в состав которых входит теин. Ведь если существует проблема, зачем ее усугублять? Да, кофе не может похвастаться сильным фармакологическим эффектом, но он препятствует понижению давления у гипертоников, что нагружает левые отделы сердца и вызывает боль в области миокарда.
Источник