Почему после кесарева сечения болит правый бок
Кесарево сечение – полостная операция, к которой прибегают при родах по различным причинам. Иногда они заключаются в показаниях – нередки ситуации, когда врач рекомендует пациентке хирургическое родовспоможение в силу неправильного расположения плода или других обстоятельств. Часто будущие мамы сами настаивают на КС, мотивируя свое решение боязнью болезненных ощущений во время естественных родов.
У Вас болит правый или левый бок?
ПравыйЛевый
Безусловно, когда новорожденный извлекается через разрез на матке, женщина терпит гораздо меньшие муки. Но не стоит исключать и возможные последствия, которые грозят возникнуть после операции. Кроме долгого заживления шва, могут проявляться и другие неприятные ощущения. Например, достаточно часто молодые мамы жалуются на боли в правом или в левом боку. Чем они могут быть вызваны и о какой опасности сигнализируют, рассмотрим далее.
Причина боли в правом боку
Стоит отметить, что не только хирургическое вмешательство может быть «виновником» недомогания. Если женщина до беременности страдала холециститом, панкреатитом, проблемами печени или желудка, вполне возможно, что болит правый бок из-за обострения перечисленных заболеваний после кесарева сечения.
Рассмотрим также причины болевых ощущений, возникающих внизу живота справа, которые могут быть следствием перенесенной операции:
- Сокращающаяся матка. Когда главный детородный орган возвращается к своим дородовым размерам, неизбежно возникают болезненные ощущения, которые могут иррадиировать как в правый, так и в левый бок, усиливаться при лактации. После КС этот процесс может длиться около месяца.
- Сбои в работе кишечника. Вздутие живота от скопившихся газов – распространенная проблема, являющаяся следствием нарушенной перистальтики. Боли могут концентрироваться в центре живота или отдавать в бок.
- Затягивающийся рубец. Операционный шов, как только выйдет анестезия, начинает сильно ныть и болеть. Дискомфорт может сохраняться до нескольких недель и распространяться вправо или влево.
- Спайки. После оперативного вмешательства между внутренними органами и петлями пищеварительного тракта могут образовываться сращения, которые провоцируют болевые ощущения.
Даже простые движения, вдохи и выдохи, чихание, кашель могут вызывать сильный дискомфорт после родов, проходивших посредством операции. Если боли нестерпимые, не стоит заниматься самолечением. Единственно правильный выход из такой ситуации – обращение к доктору.
Причина боли в левом боку
Как уже говорилось выше, болевые ощущения, которые являются следствием сокращающейся матки, нарушений перистальтики, спаек и т. п., могут отдавать как вправо, так и влево, но левый бок может болеть и по другим причинам.
Среди самых распространенных:
- Гастрит. Сопутствующие симптомы: отсутствие аппетита, изжога, тошнота и рвота, нарушения стула, горечь во рту.
- Язва желудка. Для патологии характерны те же проявления, что и в случае с гастритом.
- Воспаление поджелудочной железы. Особенности: тупая боль, сильная тошнота, плохая усвояемость пищи.
- Почечные патологии. Сопровождаются частыми позывами к мочеиспусканию, дискомфортом в виде жжения во время опорожнения, отеками на руках и ногах.
Среди возможных причин болей в левом боку нельзя исключать также воспаление левого придатка (яичника). В таких случаях может тянуть низ спины, повышаться температура до субфебрильной. Нередко появляются влагалищные выделения с желто-зелеными вкраплениями.
Возможные осложнения
Последствия операции, в том числе кесарева, могут быть и более серьезными.
В частности, дискомфортные ощущения, которые выражаются болью справа или слева, нередко вызывают следующие патологии:
- Эндометрит – одно из самых тяжелых осложнений, которое развивается вследствие попадания в полость матки инфекций и микробов. Кроме болевого синдрома, для него характерны озноб и слабость, температура до 39°C, выделения с гнилостным запахом и примесями гноя.
- Грыжа – редкое явление, которое возникает преимущественно после двух-трех полостных операций.
- Расхождение шва. Является следствием нарушения рекомендованного режима после операции. Причиной может выступать инфицирование шва, поднятие тяжестей.
Любое из перечисленных осложнений поддается терапии при своевременном обращении за медицинской помощью. В запущенной стадии заболевания несут серьезную опасность для здоровья и жизни молодой матери.
Что думают врачи
Тема последствий хирургических вмешательств постоянно обсуждается на медицинских форумах. В частности, систематически поднимается вопрос об осложнениях, которые могут возникать после кесарева сечения. Вот что говорит об этом врач-гинеколог высшей категории, преподаватель кафедры акушерства и гинекологии, Галина Соловьева: «Болезненность, возникающая в области живота после операции, в том числе родов, – распространенное явление. Этиология и патогенез таких болей до сих пор не выяснены до конца. Более того, причин, которые могут способствовать недомоганию, с каждым годом становится все больше. Это и новые неизученные заболевания, инфекции, плохая экология и многие другие факторы. Я, как врач и как женщина, прежде всего, рекомендую молодым мамам очень бережно относиться к своему здоровью, прислушиваться к сигналам организма и, самое главное, не ставить себе диагноз самостоятельно. Возникли боли – незамедлительно отправляйтесь к врачу. Даже если недомогание не является показателем опасного заболевания, лучше лишний раз услышать подтверждение тому от специалиста».
Заключение
В послеоперационный период организм молодой мамы может преподносить немало «сюрпризов». В их числе болезненные ощущения различного характера и локализации. Как мы выяснили в данной статье, боли в правом либо в левом боку могут говорить как об обострении хронических заболеваний мочеполовой системы, органов ЖКТ, почек, так и об осложнениях, возникших в результате перенесенного кесарево. Ни в коем случае нельзя игнорировать эти ощущения или пытаться приглушить боль анальгетиками. Назначать лечение и определять причину происхождения недуга должен только врач. Стоит со всей серьезностью отнестись к рекомендациям, приведенным выше, тем более что молодая мама отвечает не только за собственное здоровье, а и за благополучие крохи, которого она недавно произвела на свет.
На сколько Вам помогла статья?
Выберите количество звезд
Средний рейтинг:
/ 5. Голосов:
Мы сожалеем, что этот пост не был полезен для вас… Мы исправимся…
Давайте улучшим эту статью!
Расскажите пожалуйста, что Вам не понравилось? Мы исправим это!
Спасибо большое, нам важно Ваше мнение!
Источник
Боли в животе после кесарева сечения
После кесарева сечения рана обрабатывается специальными анестетиками, потому боль не чувствуется. Когда действие их заканчиваются, приходят боли в животе после кесарева сечения, связанные с повреждением тканей организма, то есть, начнет болеть рана. Насколько сильные боли в животе после кесарева сечения вы испытаете – зависит во многом от вашего болевого порога, а также от количества подходов к надрезу тканей организма. Обычно боли после кесарева сечения, вызванные ощущением раны, исчезают в первую неделю, однако некоторые покалывания в области шва могут держаться до месяца.
Также боли в животе после кесарева сечения могут появляться вследствие нарушения работы кишечника и скопления в животе роженицы газов. Обычно боль от скопления газов проходит, когда их выпустить. Также боли в животе могут появиться потому, что в кишечники возникли спайки – срощенные участки кишок, которые и провоцируют болевые ощущения.
Боли внизу живота после кесарева сечения
Обычно боли внизу живота после кесарева сечения говорят о том, что организм даже после хирургического вмешательства функционирует так, как заложено природой (после естественных родов матка еще какое-то время сокращается, вызывая тянущие боли, которые походят на менструальные). Боли внизу живота после кесарева сечения могут усиливаться, когда мама кормит ребенка грудью, поскольку в организме возникает выработка естественного гормона, которые помогает сокращению внутренних женских мышц.
Если же боли внизу живота после кесарева сечения продолжительные или даже постоянные – обязательно обратитесь к врачу, поскольку это может свидетельствовать о нарушении работы матки, а также о ее воспалении.
Сильные боли после кесарева сечения
Обычно сильные боли после кесарева сечения у рожениц проявляются после резких движений, глубоком дыхании и даже при ходьбе в первые дни после проведения операции. Это связано с нагрузками, возложенными на поврежденные и еще не успевшие восстановиться участки кожи около разреза. Стоит сказать, что не желательно себя очень жалеть, дабы не растягивать период реабилитации. Однако слишком переусердствовать в активности также не стоит, поскольку могут произойти надрывы шва, что чревато многими негативными последствиями. Если терпеть невмоготу – обязательно обратитесь к врачу.
Боли в спине после кесарева сечения
Во время беременности нагрузка на позвоночник женщины значительно усиливается, потому могут случаться различные защемления нервов, спазмы и боли. Боли в спине после кесарева сечения могут быть следствием защемления тех самых нервов. Также они могут появляться как фантомные боли, к которым организм роженицы привыкает за время беременности.
Боли в пояснице после кесарева сечения
Иногда у недавно рожавших женщин повторяются острые боли в пояснице после кесарева сечения. Такие неприятности чаще наблюдаются у тех, кто все же пытался родить ребенка естественным путем. Боли в пояснице после кесарева возникают вследствие растяжения мышц при потугах. Растяжения непременно возникают, поскольку плод в любом случае слишком крупен для узкого родового канала, по которому он проходит. Также немаловажную роль играет ровность позвоночника до беременности – женщины с искривленным позвоночником и нарушенной осанкой страдают от боли в пояснице после кесарева гораздо чаще.
[6], [7], [8], [9]
Боли при мочеиспускании после кесарева
Боли при мочеиспускании после кесарева чаще всего возникают вследствие установки катетера. Дискомфорт наблюдается у рожениц, которым катетер установили либо неправильно, либо большего размера, нежели требовалось.
Также боли при мочеиспускании после кесарева могут свидетельствовать о воспалении мочевыводящих протоков. В таком случае моча приобретает специфически сильный запах и становится не очень прозрачной. Также воспаление могут подтвердить повышение температуры тела и дискомфорт в поясничной области.
Боль при сексе после кесарева
Многие женщины после длительного воздержания от секса во время беременности после родов спешат возобновить свою сексуальную жизнь. Однако может возникнуть боль при сексе после кесарева. Встречаются случаи, когда боль не проходит даже через 3-4 месяца. В таком случае лучше обратиться к врачу, который сможет посоветовать вам то, что будет лучше именно для вашего организма. Однако в большинстве случаев боли присутствуют и если испытываете потребность – занимайтесь сексом. Со временем боль при сексе после кесарева пройдет. Главный совет – не переусердствуйте и делайте медленные плавные и нежные движения, дабы не травмировать органы, которые еще не пришли в норму после кесарева сечения.
Головные боли после кесарева
Чаще всего после использования анестетиков различной силы действия роженицы испытывают головные боли после кесарева. Обычно такой дискомфорт быстро проходит. Однако, если была допущена какая-либо врачебная ошибка при введении обезболивающего, головные боли после кесарева могут продержаться от нескольких недель до нескольких месяцев. Однако боли все же пройдут, когда организм полностью восстановится.
Боль в ногах после кесарева
Как во время, так и после родов большинство мамочек испытывают боль в нижних конечностях. Боль в ногах после кесарева говорит о том, что еще не прошел отек либо начинается варикозное расширение вен. Варикоз может быть вызван тем, что во время беременности в организме женщины количество крови увеличивается, а сосуды не успевают деформироваться и растягиваться, дабы поспеть за кровью. Клапаны сосудов в таком случае нередко не справляются со своей работой, что приводит к некоему застою крови в нижних конечностях, что замедляет кровоток. Для того, что бы избежать подобных проблем, специалисты рекомендуют использовать специальные чулки против варикоза, которые способствуют правильному движению крови по организму и предупреждают застой крови в ногах.
Боль во влагалище после кесарева
Чаще всего боль во влагалище после кесарева наблюдается у тех женщин, которые пытались родить естественным путем. В таком случае боль во влагалище после кесарева говорит о растяжении его либо о возможном надрыве. Растяжение и боль соответственно пройдут сами собой, правда, для ускорения процесса восстановления рекомендуется выполнение так званых упражнений Кегеля (расслабления и напряжения мышц половых органов для укрепления и повышения их эластичности). Если боль после кесарева со временем не проходит, стоит все-таки обратиться к лечащему врачу, который сможет точно диагностировать разрыв и назначить индивидуальное лечение.
Рожайте здоровых детей и сохраняйте свое здоровье. Помните, что в вопросах здоровья индивидуальность каждого отдельно взятого организма очень важна и играет большую роль в определении правильного и наиболее действенного курса лечения.
Источник
В этой статье:
Многие будущие мамочки, готовясь к родам, стараются все предусмотреть. Одни ходят на специальные курсы по подготовке к предстоящему событию, другие бороздят информационные просторы интернет-ресурсов. Но все эти действия посвящены именно процессу деторождения, и большинство забывают нюансы, которые происходят с организмом женщины после родов.
Боли в спине и пояснице
Как форма хирургии, кесарево сечение – обычно называемое С-секциями – может приводить к различным побочным эффектам и осложнениям, включая головные боли. Кесарево сечение происходит, когда ваш акушер поставляет вашему ребенку через разрез в брюшной стенке и матке. По данным Американской ассоциации по беременности, средний С-участок занимает приблизительно 45 минут, причем доставка обычно происходит в течение первых 15 минут операции. Перед процедурой ваш врач обездвиживает ваше тело с помощью анестезии.
Большинство женщин получают облегчение боли через эпидуральный или спинальный блок, две формы региональной анестезии, которые включают онемение нервов в спине, чтобы уменьшить ощущение боли в нижней половине вашего тела. Развитие головной боли после С-раздела часто является побочным эффектом региональной анестезии. По словам доктора Поляни Кертис, акушера и соавтора «Отскок назад после беременности», это называется головной болью в спинальном состоянии. Во время процедуры анестезии анестезиолог вставляет иглу в область позвоночника при подготовке к обезболиванию.
Пройдя изнурительный родовой процесс, родильницы могут страдать от различных видов боли после родов. Это все зависит от того, на какую группу мышц ложилась основная нагрузка при родах.
Боли в промежности
Самая распространенная послеродовая боль – это боль, ощущаемая в промежности. Абсолютно все новоиспеченные мамочки отмечают, что после родов болит между ног. Связно это растягиванием тканей промежности после родов, вызванное прохождением через них ребенка весом от 2,5 кг и более. Особенно если при рождении применялась эпизиотомия или произошел самопроизвольный разрыв тканей. В данном случае после таких родов промежность болит намного дольше в отличие от процесса заживления неповрежденных тканей.
В определенных ситуациях, когда игла попадает в эпидуральное или субарахноидальное пространство около спинного мозга, оно случайно пробивает покрытие спинного мозга. Это приводит к просачиванию спинномозговой жидкости в полости вокруг спинного мозга и может вызвать головные боли после операции.
Головные боли после С-секции различаются по степени тяжести от легкой пульсации до тяжелой боли в ступке головы. Спинные головные боли обычно ухудшаются, когда вы «стоите, ходите или сидите в вертикальном положении». Немедленно сообщите об этом акушеру, если вы испытываете сильную головную боль после кесарева сечения особенно если вы страдаете от других симптомов.
Облегчить себе боль в промежности можно с помощью выполнения специальных упражнений, которые рекомендовано делать через пару недель после родов. А также необходим тщательный гигиенический уход и чистота за промежностью.
Внезапные и частые головные боли
Некоторые женщины жалуются на частые головные боли после родов. Их природа может быть различна. Чаще всего голова может болеть после родов по причине сильного перенапряжения роженицы во время схваток и потуг или от постоянной задержки дыхания во время болевых ощущений при схватках.
Это может указывать на сильно проколотый спинной мозг или другие потенциально серьезные осложнения. В большинстве случаев лечение временем, покой и оральная боль – единственные меры лечения, необходимые для избавления от головной боли спинного мозга, которая развивается после С-секции. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо препараты для лечения оральной боли, особенно если вы кормите грудью. В определенных ситуациях вашему врачу может понадобиться запечатать проколотый спинной мозг эпидуральным пластырем крови.
Эти боли впоследствии можно не допустить, если постоянно тренировать правильное дыхание на всем протяжении беременности. Тогда и процесс деторождения можно будет немного облегчить.
Внезапные и частые головные боли, возникшие после родов, могут быть и по причине применения лекарственных препаратов: эпидуральной анестезии или общего наркоза. Их назначают по медицинским показаниям в процессе появления ребенка на свет.
Патологические причины болей после родов
Во время этой процедуры врач берет кровь из руки и вставляет его в спинномозговой канал, где он сгущает и уплотняет отверстие в спинном мозге. Для обеспечения безопасности и благополучия как матери, так и ребенка, Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует вагинальную доставку, если нет медицинской причины для кесарева сечения. Хотя относительно распространенный, С-раздел является крупной хирургией и связан с определенными побочными эффектами и рисками как для ребенка, так и для матери.
Жалобы, что болит голова после родов, как правило, должны пройти в течение месяца, иначе следует обратится к врачу для более детального изучения причин ее возникновения.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом и боли внизу живота
Распространенным видом болей после родов является боль в животе. Это объясняется резкой сменой питания, особенно после проведенного кесарева сечения. Болеть желудок после родов может вследствие скопления газов. Многие женщины могут жаловаться на то, что у них болит левый бок после родов. В течение первых несколько суток после родоразрешения такая боль связана с тем, что органы брюшной полости приходят в свое привычное местоположение. Во время роста размеры матки сдавливали и смещали желудок и кишечник. После изгнания плода ранее занимаемое маткой пространство резко сокращается.
Некоторые из этих эффектов могут проявляться как боль в ногах у матери, которая может возникать по разным причинам. Эти сгустки чаще всего образуются в ногах. Симптомы могут включать теленка, заднюю часть колена, бедра или всю ногу, в зависимости от места расположения сгустка.
Это состояние, известное как легочная эмболия, может вызвать критическое и, возможно, опасное для жизни блокирование кровотока через легкие. Например, сидеть на корточках, стоять на коленях, приседать или держать колени на груди длительные периоды времени могут привести к болям в ногах. Другая возможность – накопление жидкости в ваших ногах из-за внутривенных жидкостей, данных до и во время вашего С-участка. Это может заставлять ноги чувствовать себя тяжело и неудобно, но обычно уходит в течение нескольких дней.
К болям в желудке могут присоединиться проблемы с запорами. Они возникают и у прооперированных женщин, и у тех, кто рожал естественным путем. Задержка стула не должна превышать 2-3 дней. В противном случае необходимо организму помочь медикаментами, клизмой или увеличением потребления растительной пищи.
В первые несколько суток после родов возникает боль при мочеиспускании. Это связано с тяжелой работой мышц во время рождения ребенка. Ткани мочевого канала подвергаются растяжению, происходит отек тканей, который давит на мочеиспускательный канал. Поэтому, даже не смотря на то, что женщине после родов больно писать, опорожнить мочевой пузырь необходимо как можно быстрее. В том, случае если самостоятельно сделать она этого не в силах, ей выводят мочу с помощью катетера.
Женщины, проходящие С-секцию, располагаются на рабочем столе, но нижняя часть тела часто наклоняется, чтобы уменьшить давление на кровеносные сосуды, которые обеспечивают плаценту, чтобы обеспечить адекватную доставку кислорода плоду. Длительное позиционирование для С-секции иногда сжимает нервы, что может привести к боли в ногах, онемению или покалыванию после процедуры. Этот тип повреждения нерва редок и обычно решает в течение нескольких дней до нескольких недель.
С. позволяет матерям бодрствовать и предупреждать во время процедуры. Редко, временное раздражение нервов или травма могут возникать при этом типе анестезии, которая может вызвать боль в ногах после С-секции. В большинстве случаев боль устраняется в течение нескольких дней. Синдром отделения – еще одно редкое осложнение, которое может возникнуть после С-участка. При этом состоянии опухоль в ноге после процедуры уменьшает кровоснабжение мышц. Это приводит к боли, слабости и, в конечном итоге, к оцепенению.
Боли в копчике и лобковой части таза
Болезненные ощущения в области копчика — это нормальная реакция организма только родившей женщины только в том случае, если длятся они не больше трех недель. Иначе, это может быть признаками полученной родовой травмы, недостатком кальция или инфекции мочеполовой системы. Однако самой распространенной причиной такой боли является защемление седалищного нерва. В этом случае необходима консультация невролога и ортопеда.
Обширная кровопотеря во время родов и родов, низкое кровяное давление и использование лекарств для стимуляции или ускорения прогрессирования родов повышают риск синдрома купе. Для снятия давления и восстановления адекватного кровотока к пораженной ноге может потребоваться экстренная операция.
Обратиться за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете признаки или симптомы легочной эмболии, в том числе: – одышка или быстрое дыхание; боль в груди – кашель – головокружение, легкомысленность или обморок – быстрое или стучащее сердцебиение.
Некоторые женщины могут жаловаться на то, что болят все кости таза после родов и особенно лобок. При этом боли в тазобедренном суставе после длительного процесса родов являются предметом нормы, т.к. во время беременности они активно подготавливались, постепенно расширялись для того, что плод мог успешно пройти сквозь них. И вполне естественно, что после родов они возвращаются в свое привычное положение, сопровождаясь болевыми ноющими ощущениями. Если женщина длительное время жалуется на боль в лобке, то это говорит о том, что был подвержен сильному растяжению межлобковый хрящ. Медики называют это воспалением лобкового симфиза. При этих симптомах обязательна консультация специалиста.
Гэри Каннингем, начальник акушерства медицинского центра Энсино-Тарзана, сообщает, что около 30 процентов родов в Соединенных Штатах происходят в кесаревом сечении. Хотя почти все беременные женщины жалуются на боль в спине, спинальная анестезия представляет собой уникальный фактор риска боли в спине от кесарева сечения.
Подробнее о физиологических причинах боли в животе
Боль в спине от родов кесарева имеет две причины: Первая причина – травма кожи, мышц, связок или нервов спины из-за введения спинной иглы. Вторая причина известна как головная боль в постдулярной пункции, при которой постепенная утечка спинномозговой жидкости приводит к головной боли и боли в шее, которая ухудшается, когда пациент сидит или встает, и решает, когда она лежит плоской.
Боли в спине и пояснице
В период восстановления после родов самой распространенной жалобой молодых мам является боль в спине. Данные симптомы утихают самостоятельно в течение нескольких недель. Облегчить их можно с помощью массажа и прикладывания грелок, принятия теплых непродолжительных ванн.
Если же долгое время болит поясница после родов, то следует незамедлительно обратиться к врачу, т.к. это может быть признаком травмы позвонков.
Боли в месте посева проявляются, как только анестезия начинает стираться – обычно около двух-шести часов, говорит Американское общество региональной анестезии и медицины боли. Постдулярная пункция, связанная с головной болью, возникает немного позже – через 12 часов и пять дней после рождения кесарева.
Оба типа боли обычно устраняются в течение нескольких дней; хотя в некоторых случаях они могут сохраняться в течение нескольких недель. Для тяжелой пункции головной боли боль может пройти лечение, известное как «пластырь крови», что влечет за собой инъекцию собственной крови пациента в дюральное пространство, что обеспечивает почти немедленное облегчение.
Видео о том, как чувствует себя женщина после родов
Возможны два вида родов с использованием кесарева сечения:
Запланированные — вы заранее знаете, что ради безопасности вашего ребенка вам будет сделано кесарево сечение;
В случае опасности — решение о необходимости кесарева сечения было принято во время родов.
Хотим заметить, что операция, как правило, проводится под общим наркозом, и как следствие возможны кратковременные проблемы с дыхательными путями: средства для наркоза оказывают воздействие на легкие. Может оказаться и так, что в вашем случае дело ограничится эпидуральной анестезией и в момент появления вашего ребенка на свет вы будете находиться в сознании. Вне зависимости от того, как эта операция проходила, после вы будете испытывать достаточно сильные боли в местах разрезов, вследствие чего вам будет трудно ходить и поворачиваться. Если в течение первых дней после операции вам покажется, что нужна дополнительная помощь, обязательно попросите о ней.
Специальные упражнения послеродового периода
Если вы решитесь приступить к выполнению этих упражнений сразу после родов (насколько это окажется возможно), то, несомненно, ваше состояние значительно улучшится. Приведенный ниже комплекс упражнений способствую улучшению релаксации и кровообращения.
Удобно лягте на спину, вытяните вперед ноги, удобно обопритесь на подушку.
1 Энергично согните и выпрямите стопы (тридцать раз).
2 Выполняйте по десять вращений стопами в каждую сторону.
3 Крепко прижмите колени к опоре под вами и отпустите (десять раз).
4 .Сильно напрягите ягодицы и расслабьтесь (десять раз).
5 Согните и вытяните одну ногу, затем другую (десять раз).
6 Учитесь правильно глубоко дышать, наполняйте и опустошайте свои легкие до конца. Если вам захочется откашляться, выдыхайте воздух со звуком «хафф-хафф», придерживая швы обеими руками.
7 Если после анестезии у вас затруднено дыхание, к вам может прийти желание хорошенько откашляться. Самое, может быть, удобное положение тела в этом случае — это, сидя на кровати, опустив ноги на пол. Можете также сесть на высокий стул. Раздвиньте колени, прижмите швы подушкой, наклонитесь вперед и резко прокашляйтесь: «Хафф».
Во время кормления положите одну подушку под колени — это предотвратит скольжение вашего тела по кровати вниз, а еще одна подушка, расположенная в области швов, уменьшит болезненные ощущения. Придерживайте головку ребенка обеими руками, а ножки пропустите под свой локоть.
Некоторые полезные советы
В первые дни после родов удобнее всего лежать или сидеть, опираясь на подушки в кровати или в мягком кресле.
Как правильно подниматься с кровати и ложиться обратно.
Выберите по возможности низкую кровать, в противном случае дополнительно пользуйтесь стулом. Для того чтобы встать с кровати из положения полулежа, с помощью рук и ног осторожно и не резко приподнимите тело. Переместитесь к краю кровати и перенесите за край одну ногу, потом другую, опустите их на пол (при необходимости, помогайте себе руками). Раздвиньте колени, поддержите свою рану руками, наклонитесь вперед и медленно встаньте на ноги. Возможно, в первый раз вам понадобится помощь. Через несколько дней вы уже сможете лежать, вытянувшись во весь рост. В этом случае для того, чтобы подняться с кровати, удобнее сначала перевернуться на бок. После этого согните колени и, отжимаясь руками, приподнимитесь в постели, перенесите ноги через край кровати и встаньте.
Для того, чтобы лечь в постель, сядьте на матрац как можно ближе к вашим подушкам. Убедитесь в том, что вы сидите не на самом краю постели. Теперь по одной поднимите ноги и перенесите их в кровать, помогая себе руками, если сочтете необходимым.
Как стоять и ходить
Возможно, в самом начале вам придется придерживать швы руками — однако если вы сумеете выпрямиться, то боль уменьшится. Когда вы ходите по комнате и в туалет, дышите глубоко и спокойно, это поможет вам расслабиться и справиться с болью.
Как кормить ребенка
Сядьте в постели или в кресле и надежно обопритесь на подушки. Положите одну из подушек поверх раны — это поможет вам уменьшить давление тела ребенка на особенно чувствительные сейчас области живота. Так же, как и многим из перенесших кесарево сечение матерей, вам может показаться, что ребёнка удобно кормить, подложив его под локоть.
Боль
Перенесшие кесарево сечение страдают от болей, источников которых может быть по меньшей мере три: это собственно ваши раны, «послеродовая боль» и газы в брюшной полости.
Выход из положения
1. Врач может прописать вам воспользоваться обезболивающим. Не стоит отказываться — нет необходимости страдать от болей, к тому же эти препараты безопасны для ребенка.
2. Для того чтобы избавиться от газов и облегчить последствия их прохождения через кишечник, осторожно погладьте живот — ведите рукой от правой стороны паха вверх, наискосок через брюшину, под левую сторону грудной клетки, затем вниз к левой стороне паха. Повторите эти движения несколько раз — они должны помочь вам постепенно протолкнуть газы по толстому кишечнику и в конце концов избавиться от них.
3. Покачивание тазом также поможет вам справиться с дискомфортом, причинами которого являются газы
4. Осторожно наклоняйте сомкнутые колени вправо-влево.
Выполнение упражнений обычных для послеродового периода
По всем вопросам вы можете советоваться с вашим акушером-физиотерапевтом. Нельзя сказать, что вы заметно отстали от остальных мам. Однако вы перенесли довольно сложную операцию, теперь у вас на руках ребенок, поэтому следует иметь в виду, что, для того чтобы оправиться и восстановиться после родов, вам, скорее всего, потребуется больше времени, чем вашим подругам, которые рожали обычным путем, через влагалище. В первые четыре недели или даже дольше особенно важно не волноваться и не перенапрягаться.
Как вести себя дома
Выписавшись домой, постарайтесь как можно больше отдыхать и отложите все привычные домашние хлопоты до лучших времен, когда вы почувствуете себя в силах приняться за них. Если члены вашей семьи или друзья возьмутся выполнять часть домашних дел, например, вызовутся ходить за покупками, готовить или убирать, обязательно воспользуйтесь их предложением
По прошествии нескольких недель вы постепенно окрепнете и со временем сможете догнать других мам, чьи дети появились на свет обычным путем
Боли в спине, связанные с вставкой спинной иглы, обычно возникают на спине, вокруг первой поясничной позвоночной кости. Боли в спине, связанные с пост-дуральными головными болями, как представляется, излучают вниз по шее от головы. Пациенты обычно оценивают как место вставки, так и боль в проколе, как мягкие, и сообщают об улучшениях с безрецептурным ацетаминофеном. Для пациентов с болезнью места введения могут помочь чередующиеся горячие и холодные компрессы. Для пациентов с проколотой болью это помогает увеличить потребление жидкости, особенно жидкости с кофеином, такие как кофе, чай и кола.
просмотров
Источник