После фруктов болит бок
Как грубо!
Сырые овощи и фрукты содержат много грубой клетчатки, которая заставляет кишечник активнее работать. При колите воспаляется слизистая оболочка кишки, и такая нагрузка оказывается ей не под силу. В этой ситуации даже один огурчик с грядочки чреват серьезными неприятностями на следующее утро – болью и диареей.
Если кишечник отказывается перерабатывать грубую клетчатку, нужно пощадить его. Всю растительную пищу перетирайте миксером до получения однородной массы и ешьте пюре небольшими порциями. Выбирая ягоды и фрукты, остановитесь на тех, которые уменьшают сокращения кишечника – это черника, черемуха, груши и айва.
Если эти меры не остановят диарею, придется перейти с сырых фруктов и овощей на вареные. Только не забывайте, что при варке полезные вещества переходят в воду. Поэтому не выливайте ее – овощной отвар пригодится для приготовления супов, каш или овощного рагу. А еще лучше готовить овощи на пару, так в них сохраняется больше витаминов.
Излишнюю активность кишечника можно ослабить, если есть вязкую пищу – кисели, муссы и желе. На первое как нельзя лучше подойдут слизистые овощные супы. Хорошо бы освоить и приготовление таких блюд, как суфле и запеканка из овощей и фруктов.
Колит всегда сопровождается дисбактериозом, при котором кишку заселяют гнилостные бактерии. Именно поэтому страдающие колитом плохо переносят сладкие фрукты и ягоды. Содержащийся в них фруктовый сахар легко усваивается микробами, которые начинают усиленно размножаться. Так что от винограда, абрикосов, дыни, бананов, фиников, тыквы и свеклы следует отказаться. На десерт можно съесть варенье, джем, повидло, фруктовую домашнюю пастилу, зефир, печеные яблоки и груши, но только совсем немного.
Пора восстановиться
После приступа колита переходить к сырым фруктам и овощам следует постепенно и осторожно, начиная со свежеотжатых соков. Ни в коем случае не ешьте овощи целиком, только мелко нашинкованные и понемногу – 100–150 граммов в день. Нельзя делать салаты из нескольких овощей и фруктов – вводите их в меню по одному, наблюдая за реакцией больного кишечника.
Чтобы восстановить нарушенное пищеварение, придется на время перейти на диетическое питание: только каши, да и те на воде, причем пшенную и перловую следует исключить. Супы нужно варить на нежирных бульонах. Перетирайте вареные мясо и рыбу, откажитесь от молока, заменив его кисломолочными продуктами. Забудьте про свежую сдобную выпечку и черный хлеб. Белый хлеб замените сухариками. Вредно при хроническом колите есть хлеб с отрубями и из муки грубого помола. Яйца варите всмятку или делайте из них омлет. Ограничьте соль и сахар.
Тяжелая артиллерия
Если нормализовать стул с помощью диеты не удается, придется прибегать к более сильным средствам.
Уменьшить перистальтику и вздутие живота помогут белая глина, крахмал и препараты висмута. Успокаивающее действие на слизистую оболочку оказывают отвары и настои из зверобоя, ромашки, листьев эвкалипта и шишек ольхи.
Унять не в меру разбушевавшийся кишечник помогают теплые грелки и согревающие компрессы со спиртом, с вазелиновым маслом и даже просто с теплой водой. Также полезны теплые хвойные ванны.
Впрочем, все эти средства радикально проблему не решают. При затянувшемся колите придется принимать антибиотики – они уничтожат расплодившиеся в кишечнике болезнетворные микробы. Разумеется, начинать прием можно только после консультации гастроэнтеролога. Сходить к врачу важно и потому, что причиной диареи после употребления сырых овощей и фруктов может быть не только колит. Толстая кишка – лишь последнее звено в длинной цепи пищеварения. При заболеваниях вышележащих органов грубая растительная клетчатка поступает в кишечник практически в неизмененном виде. Естественно, даже здоровой кишке не под силу справиться с такой нагрузкой. Гастроэнтеролог сможет установить истинную причину.
Источник
9843 просмотра
21 сентября 2017
Здравствуйте, несколько месяцев ощущаю боль с левой стороны после еды, иногда вместе с болью еще и чувство переполненности. Особенно болевые ощущения усиливаются после принятия тяжелой пищи и всегда с левой стороны. Несколько дней назад была в поликлинике, выписали направление на фгдс и узи брюшной полости, все сделала, никаких серьезных патологий не выявили, разве что на фгдс сказали, что поверхностный гастрит, но врач проводящий фгдс пояснил, что и то с натяжкой, гастрита можно сказать и нет. Мне прописали курс: омепразол, панкреатин, алмагель и мотилиум. Все пропила, но боли иногда еще появляются. Заметила, что во время менструации и когда поволнуюсь, боль с левой стороны почему то усиливается. Подскажите пожалуйста, что это может быть?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Уролог
Боль слева где? В подреберье, в области эпигастрия, внизу живота? Это могут быть и сердечные боли и неврологического характера и панкреатит и сигмоидит. На очном приеме врач должен выяснить. Не зацикливайтесь только на желудке и 12-перстной кишке.
Наталья, 21 сентября 2017
Клиент
Владимир, здравствуйте, боль ощущается на уровне солнечного сплетения, только с лева, чаще всего после еды.
Педиатр
Эти процессы может вызывать хеликобактер, сдайте анализ крови и кал,.которые подтвердят или опровергнут его, если хеликобактер все-же обнаружится,необходимо пройти дополнительный курс лечения у гастроэнтеролога,сделайте ЭКГ, чтоб исключить сердечную патологию.Здоровья Вам.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Если посмотрели поджелудочную и желудок- остается кишечник и яичники. Начните с яичников и вообще, осмотра гинеколога. Это проще. Кишечник на выбор- МРТ или колоноскопия. Раз боли слева- это нисходящая часть толстого кишечника.
Терапевт
Надо дифференцировать болевой синдром между хвостом поджелудочной железы,кишечником и яичником.Если есть связь с эмоциями – то скорее всего спазмы кишечника
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Здравствуйте! Скорей всего у вас реагирует так кишечник, хотя сделать УЗИ органов брюшной полости в динамике необходимо сделать и желательно у другого специалиста.
Кишечник. Здесь можно сделать ирригографию или рентген с контрастом либо МРТ, чтобы исключить самое неприятное.
Если это обычное функционала ноесли нарушение, то достаточно будет обычной диеты с исключением жареного копчегого и мучных изделий на месяц. Только варенье и тушеное. Пейте больше воды. Возможно эти боли появились после приёма антибиотиков?!
Дерматолог
Добрый день. Так как Вы прослеживаете прямую связь с эмоциями и болями ,то это может быть Синдром раздраженной кишки .
Гинеколог, Маммолог, Акушер
А на паразитов сдавали кровь кровь? Тоже есть смысл проверяться.
Уролог
Скорее всего тут дело в 12-ти перстной кишке, если уж связываете с приёмом пищи и стрессом (выброс проинсулина). Необходимо: биохимия крови развёрнутая, общеклинические анализы крови и мочи, пробы с нагрузкой. Осмотрите поясничную область, есть ли какая-либо сыпь? Сыпь на границе нижней аппертуры грудной клетки и пупком? Являетесь ли носителем герп-инфекции?
Невролог, Психолог
Добрый вечер, Наталья. В области, где Вы испытываете боли распологаются такие органы: селезенка, желудок, поджелудочная железа, петли кишечника и левая часть диафрагмы. Соответственно, логично было бы искать причину в них. Если это кишечник, то боли будут сопровождаться еще и расстройствами стула – запор или понос, кровь или слизь в кале, возможно повышение температуры. Для дообследование применяют рентген с контрастированием, колоноскопию, МРТ. Если поджелудочная – боль усиливается после приема жирной, копченой, вобщем любой вредной пищи, также может сопровождаться тошнотой, рвотой. Для подтверждения ее поражения – УЗИ Вы уже сделали, изменений не выявлено, но также показателен биохимический анализ крови на амилазу. На ФГДС у Вас обнаружен поверхностный гастрит, а всё, что раздражает слизистую желудка, гастрит или функциональная диспепсия вызовет боль. Она обычно не слишком резкая, чаще ноющая и возможно сопровождается тошнотой и рвотой. Антацидные препараты оказывают хороший эффект. Вот как раз как в Вашем случае. Нужно сдать анализ на определение Хеликобактер Пилори, эта бактерия может давать такую клиническую картину при совсем не выраженных изменениях на дополнительных методах обследования. Причиной боли также может быть раздражение, воспаление или инфекция кишечника (язвенный колит, илеит, болезнь Крона) или же паразиты (глисты, амебы, лямблии и т.д.). Нужно сдать анализ кала на выявление яйцеглист и других паразитов, копрограмму. Также Вы отмечаете усиление боли во время месячных, поэтому нельзя полностью исключить и эндометриоз. Показано УЗИ органов малого таза и очный осмотр гинеколога. Но поскольку Вы четко связываете появление болей с эмоциональной составляющей, совсем не исключено, что речь идет о простой психосоматике, это когда люди ощущают боли, различные клинические проявления и жалобы, обследуются, патологии на дополнительных методах исследования не обнаруживаются и всему виной является стресс, поэтому при психосоматических нарушениях болезни и имеют названия как: “нервный желудок”, “спастическая толстая кишка”, “синдром раздраженного кишечника”. Иногда болезненные явления можно снять седативными средствами или же исключением любых эмоциональных, стессорных факторов. Крепкого Вам здоровья, всех благ.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 17 человек,
средняя оценка 3.7
ЖКТ
22 марта 2015
Владимир
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Ряженка
1
Ряженка
06 мая 2015 в 21:43
А может много масла или чем заправляете?
2
Не буду
06 мая 2015 в 21:44
Похоже……
Радостина
3
Радостина
06 мая 2015 в 21:44
у меня тау поджелудка болит
Мастер Класс
(автор)
4
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:45
Ответ для Ряженка
Цитата:
А может много масла или чем заправляете?
не заправляла сегодня, но заметила на редис или салат или огурцы =( конкретно так режет, а потом проходит.
Бабканадвоесказала
5
Бабканадвоесказала
06 мая 2015 в 21:45
Энтероколит, от клетчатки отвыкли вводите по немножку и кушайте кисломолочку.
Мастер Класс
(автор)
6
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:45
Ответ для Радостина
Цитата:
у меня тау поджелудка болит
а у меня это очень низко болит
СернаМоисеевна
7
СернаМоисеевна
06 мая 2015 в 21:46
Не буду
8
Не буду
06 мая 2015 в 21:46
Ответ для Радостина
Цитата:
у меня тау поджелудка болит
В кишечнике?
Мастер Класс
(автор)
9
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:46
Ответ для Бабканадвоесказала
Цитата:
Энтероколит, от клетчатки отвыкли вводите по немножку и кушайте кисломолочку.
а Вы не подскажете как можно его лечть, я вот ромашку заваривать начала.. может что еще от боли попить
Мастер Класс
(автор)
10
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:46
Ответ для Не буду
Цитата:
В кишечнике?
ага слева после свежих овощей
Не буду
11
Не буду
06 мая 2015 в 21:46
Ответ для Мастер Класс
Цитата:
а у меня это очень низко болит
Сигмовидная кишка это называется…..с лева)
Мастер Класс
(автор)
12
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:48
Ответ для Не буду
Цитата:
Сигмовидная кишка это называется…..с лева)
да я так и думаю на неё, у меня она с долкосигмой, тобиш длинная с загибом, я так поняла там воспаление, Вы не подскажете чем снять воспаление, так хочется свеженьких овощей после зимыюююю
Радостина
13
Радостина
06 мая 2015 в 21:49
Ответ для Не буду
Цитата:
В кишечнике?
не поняла, болит слева симметрично апендиксу, покалывает, и когда приступ то хваткообразно, пошла к врачу воспаление поджелудки начала есть по утрам овсянку на воде и и паровое и вареное печеное прошло ну и паанреатин выпила под ужин картошка капуста свежая с зелнеью и маслом(а ее низзя) и котлетка индейки пропаренная на сковороде , перестраховалась и выпила таблтку бо вчера прихватило расслабилась и съела не то шо треба и ночью хваталась за бок
Мастер Класс
(автор)
14
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:51
Ответ для Радостина
Цитата:
не поняла, болит слева симметрично апендиксу, покалывает, и когда приступ то хваткообразно, пошла к врачу воспаление поджелудки начала есть по утрам овсянку на воде и и паровое и вареное печеное прошло ну и паанреатин выпила под ужин картошка капуста свежая с зелнеью и маслом(а ее низзя) и котлетка индейки пропаренная на сковороде , перестраховалась и выпила таблтку бо вчера прихватило расслабилась и съела не то шо треба и ночью хваталась за бок
а Вы к гастроэнтерологу ходили? Очень похоже у меня на ваше =(
Мафиозная
15
Мафиозная
06 мая 2015 в 21:51
Попейте Риабал, Но-шпа. В идеале было бы сделать УЗИ
16
mussy-pussy
06 мая 2015 в 21:52
Ответ для Мастер Класс
Цитата:
не заправляла сегодня, но заметила на редис или салат или огурцы =( конкретно так режет, а потом проходит.
У меня тоже заболел желудок,после употребления редиса заправленного домашней сметаной,и теперь целый день болит!
Не буду
17
Не буду
06 мая 2015 в 21:53
Ответ для Мастер Класс
Цитата:
да я так и думаю на неё, у меня она с долкосигмой, тобиш длинная с загибом, я так поняла там воспаление, Вы не подскажете чем снять воспаление, так хочется свеженьких овощей после зимыюююю
Вы чего???? Свежие овощи, фрукты, исключить полностью!!!! Все только проваренное, пропаренное!!!
Мастер Класс
(автор)
18
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:54
Ответ для Мафиозная
Цитата:
Попейте Риабал, Но-шпа. В идеале было бы сделать УЗИ
я часто узи делала, не так давно, гинекологию и брюшной полости у меня хронический холицистит ставят, но он меня не беспокоит еще было воспаление в поджелудочной небольшое сказали среагировала на голод, поджелудочная голо не любит, а тут вот именно внизу резь там где кишечник слева. И Это при том,что я никакой гадости не ем питаюсь нормальной едой, и каши по утрам…
Радостина
19
Радостина
06 мая 2015 в 21:54
Ответ для Мастер Класс
Цитата:
а Вы к гастроэнтерологу ходили? Очень похоже у меня на ваше =(
да узи делала, показало воспаление, но вот она сказала прийти через 2 дня а мы с малым в больницу попали и я не дошла, а боли конкретные были:( ношпа то снимет чуть, но это не метод, боль убирает замочите на ночь стловую ложку овсянки залейте стаканом кипятка можно теплой воды и этот настой утром натощак пейте мне помогла=о но узи сделайте , и я пойду на недельке к врчау
Мастер Класс
(автор)
20
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:54
Ответ для Не буду
Цитата:
Вы чего???? Свежие овощи, фрукты, исключить полностью!!!! Все только проваренное, пропаренное!!!
а на долго ли?
Радостина
21
Радостина
06 мая 2015 в 21:54
о сестра у меня хронический холецистит с 13 лет а мне 38
Мастер Класс
(автор)
22
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:55
Ответ для mussy-pussy
Цитата:
У меня тоже заболел желудок,после употребления редиса заправленного домашней сметаной,и теперь целый день болит!
=( вот и я такой салат вчера делала
Не буду
23
Не буду
06 мая 2015 в 21:55
Ответ для Радостина
Цитата:
не поняла, болит слева симметрично апендиксу, покалывает, и когда приступ то хваткообразно, пошла к врачу воспаление поджелудки начала есть по утрам овсянку на воде и и паровое и вареное печеное прошло ну и паанреатин выпила под ужин картошка капуста свежая с зелнеью и маслом(а ее низзя) и котлетка индейки пропаренная на сковороде , перестраховалась и выпила таблтку бо вчера прихватило расслабилась и съела не то шо треба и ночью хваталась за бок
По каким анализам определили что поджелудочная? Аст, Алт? Узи?
Радостина
24
Радостина
06 мая 2015 в 21:55
Ответ для Мастер Класс
Цитата:
я часто узи делала, не так давно, гинекологию и брюшной полости у меня хронический холицистит ставят, но он меня не беспокоит еще было воспаление в поджелудочной небольшое сказали среагировала на голод, поджелудочная голо не любит, а тут вот именно внизу резь там где кишечник слева. И Это при том,что я никакой гадости не ем питаюсь нормальной едой, и каши по утрам…
кашу только на воде молоко долой посидиет на диете номер 5 погуглите что там можно
Мастер Класс
(автор)
25
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:55
Ответ для Радостина
Цитата:
о сестра у меня хронический холецистит с 13 лет а мне 38
так самое интересное что оно ж меня не беспокоит, а вот кишечник….
Радостина
26
Радостина
06 мая 2015 в 21:57
Ответ для Не буду
Цитата:
По каким анализам определили что поджелудочная? Аст, Алт? Узи?
узи показало дифузные изменение поджелудки и печени и воспаление поджелудки сдала потом кровь и мочу но не забрала результат не до себя было
Не буду
27
Не буду
06 мая 2015 в 21:57
Ответ для Мастер Класс
Цитата:
а на долго ли?
Это как пойдет…..я уже 5 лет так питаюсь, нормально))) Только выпадаю из диеты, сразу же боли……
Мастер Класс
(автор)
28
Мастер Класс
(автор)
06 мая 2015 в 21:57
Ответ для Радостина
Цитата:
да узи делала, показало воспаление, но вот она сказала прийти через 2 дня а мы с малым в больницу попали и я не дошла, а боли конкретные были:( ношпа то снимет чуть, но это не метод, боль убирает замочите на ночь стловую ложку овсянки залейте стаканом кипятка можно теплой воды и этот настой утром натощак пейте мне помогла=о но узи сделайте , и я пойду на недельке к врчау
ВЫздаравливайте! сейчас так доооооооорого болеть =(
Тамбовский мел
29
Тамбовский мел
06 мая 2015 в 21:58
Кишечник, колит….у меня так тоже, но я колоноскопию раз в глд делаю….Плюс у меня еще от нервов такая бяка..
Не буду
30
Не буду
06 мая 2015 в 21:59
Ответ для Радостина
Цитата:
узи показало дифузные изменение поджелудки и печени и воспаление поджелудки сдала потом кровь и мочу но не забрала результат не до себя было
дифузные изменение-это не панкреатит….Панкреатит ставят. когда повышенные липаза и амилаза в крови, ну и еще парочка показателей, я так понимаю…..
Источник