После кофе болит желудок что делать

Регулярное употребление кофейных напитков в больших количествах негативно сказывается на деятельности всего организма. Нередко возникают проблемы со стороны ЦНС, сердца, а также ЖКТ. Иногда кофеманы отмечают, что после выпитого эспрессо появляется дискомфорт в области живота. Возможна даже изжога. Стоит разобраться, может ли от кофе болеть желудок и что провоцирует подобные изменения.

Может ли болеть желудок от кофе

Медики единогласно утверждают, что желудок после кофе может болеть. Кроме того, болевые ощущения провоцируют именно кофейные напитки. Подобная симптоматика наблюдается даже у людей, не страдающих от проблем с желудочно-кишечным трактом.

Зачастую негативные изменения наблюдаются на фоне усталости, стрессов, психоэмоционального и физического перенапряжения, недосыпания. Также болевой синдром проявляется при употреблении эспрессо натощак. Вероятность возникновения болевых ощущений существенно повышается при совмещении нескольких неблагоприятных факторов.

В ходе проведения ряда исследований удалось определить, что именно провоцирует появление боли в желудке. Чаще всего такие проблемы наблюдались в следующих случаях:

• зерна слабой степени обжарки. При непродолжительной термической обработке максимальное количество кислот остается в кофейных плодах;
• сорта с высокой кислотностью. Как правило, такими характеристиками обладает арабика, прошедшая обработку мокрым способом;
• продолжительный контакт сырья с водой. При заваривании напитка в чашке, турке, френч-прессе в жидкость в большом количестве поступают кислоты и кофеин.

Почему появляется боль

В состав кофейных зерен входит кофеин и ряд других веществ, среди которых хлорогеновая кислота. При ее проникновении в организм происходит раздражение стенок кишечника. При этом начинает активный синтез желудочной кислоты, появляются болевые ощущения. Их возникновение обусловлено отсутствием пищи в желудке.

Таким образом, боль в области живота наблюдается по следующим причинам:

• повышенная кислотность;
• раздражение слизистых кишечника;
• наличие патологий ЖКТ;
• индивидуальная непереносимость компонентов напитка.

Если продолжать пить кофе на голодный желудок, выпивать по пять и более чашек в сутки, появляется риск передозировки кофеином. Кроме того, систематическое раздражение слизистых органов пищеварения приводит к гастриту, язве.

Натуральный напиток

Натуральный продукт оказывает положительное воздействие на организм. Появление болевых ощущений при его употреблении провоцирует кофейная гуща. Ее наличие в готовом напитке отмечается в случае заваривания сырья в чашке и джезве. Стоит попробовать временно пить напиток из кофемашины или прибегать к использованию специальных фильтров, позволяющих процедить жидкость.

Рекомендуется употреблять эспрессо с молоком. Благодаря этому негативное воздействие на ЖКТ существенно снижается.

Растворимый

Боль в животе после кофе чаще всего появляется при употреблении продукта быстрого приготовления. В его составе отмечается высокая концентрация кофеина. Кроме того, присутствует множество химических соединений:

• эмульгаторы;
• стабилизаторы;
• красители;
• ароматизаторы;
• консерванты.

Естественно, что эти вещества негативно сказываются на деятельности ЖКТ. Поэтому и возникает боль от растворимого кофе. Причем совсем не важно, какая его разновидность используются. Эффект от порошкового, сублимированного и гранулированного продукта практически одинаковый.

Кофе при расстройстве желудка

Пить кофе при болях в желудке, диарее и других проблемах ЖКТ настоятельно не рекомендуется — состояние усугубится. Кроме того, возникнет дополнительная симптоматика:

• учащение сердцебиения;
• повышение показателей кровяного давления;
• мигрень;
• отечность.

Устранить болевые ощущения и диарею не поможет и кофе с молоком. При его употреблении кишечное расстройство только усилится, а нагрузка на органы пищеварения станет больше.

При расстройстве желудка допускается пить ячменный или желудевый кофе. Правда, применять эти продукты в качестве единственного средства лечения нельзя. Их в этот период рассматривают как альтернативу классическому напитку.

Что делать

Если болит живот после кофе, появляется тяжесть в желудке, рвотные позывы, рекомендуется на время от него отказаться или заменить на более безопасную жидкость. Есть немало растительных аналогов.

Брать во внимание также следует наличие хронических проблем с кишечником. При язве, гастрите прием кофе следует свести к минимуму или полностью от него отказаться. При условии, что патологий ЖКТ нет, но после употребления напитка отмечается появление боли в эпигастральной области, нужно пересмотреть отношение к любимой жидкости. Крайне важно соблюдать меру и придерживаться ряда рекомендаций:

• при появлении болевых ощущений в области живота нужно сразу что-то съесть или выпить воды, молока;
• не прибегать к употреблению эспрессо натощак. Если нет желания плотно поесть, нужно съесть хотя бы печенье или небольшой кусочек сыра;
• выпить чашечку бодрящей жидкости лучше всего спустя полчаса после еды;
• при систематически появляющихся болях после употребления продукта быстрого приготовления, его следует заменить натуральным и пить меньшими порциями;
• нейтрализовать воздействие кофеина поможет лимон;
• следует отказаться от чрезмерно крепкого кофе;
• безопаснее пить напиток с молоком, но только при условии, что отсутствует диарея;
• появление дискомфорта нередко отмечается при употреблении чрезмерно горячего эспрессо. Поэтому его следует охлаждать до подходящей температуры.

Кофейные напитки способны благотворно сказаться на состоянии здоровья. Правда, только при употреблении в умеренном количестве и соблюдении определенных правил. Если выпивать большие объемы бодрящей жидкости, отмечается ряд негативных изменений, нередко появляется боль в желудке. Крайне важно при этом на время отказаться от любимого эспрессо, а в дальнейшем пить его небольшими порциями и только спустя время после еды. За счет этого вреда ЖКТ наноситься не будет.

Болит желудок от кофе из-за содержащихся в нем веществ, влияющих на пищеварительный тракт.

Если употреблять чрезмерные порции, появляется риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.

 Загрузка …

Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму “Симптом” или “Название болезни” нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   ↑

Почему болит желудок после кофе

При употреблении напитка у человека возникает польза для организма. Например, получение энергии, восполнение сил, усиление рефлексов, эффект бодрости, подъем артериального давления у гипотоников. Напиток разрешено пить только утром, запрещено за 3-4 часа до сна.

Но есть много негативных сторон:

• сильное влияние на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную систему;
• диспепсические расстройства в виде тошноты, абдоминальной боли, нарушения формирования стула, изжоги;
• развитие зависимости – без употребления жидкости постепенно образуется апатия и депрессия.

Болезненность в животе появляется при употреблении большого количества чашек за день.

Могут развиться следующие болезни:

• гастрит – воспаление желудочных тканей;
• гастроэзофагеальный рефлюкс – обратное забрасывание пищевого комка в пищевод;
• повышенная кислотность – появление соляной кислоты с высоким кислотно-основным состоянием, что приводит к повреждению слизистой оболочки;
• синдром раздраженного кишечника – постоянный спазм гладкой мускулатуры нижних отделов ЖКТ, сопровождающийся поносом;
• нарушение работы печени и усиление интоксикации у пациентов из зоны риска (гепатит, фиброз, послеоперационное состояние).

Боль бывает обусловлена содержащимся в зернах пирокатехином. Это химикат, обладающий свойством восстановления. Из-за него увеличивается выделение ферментов и желудочного сока. Если у пациента гастрит, патология усилится. Постепенно она перерастет в язвенную болезнь.

   ↑

Что делать, если от кофе болит желудок

Первое, что должен делать пациент – отказаться от употребления напитка. Его заменяют чаем, компотом, водой. Они влияют на организм только положительно. Постепенно повышенный уровень кофеина в крови снизится, самочувствие нормализуется.

Если метод не помогает, используют другие приемы:

• употребление травяных отваров на основе календулы, череды, ромашки, березовых почек – снимают воспаление, нормализуют процесс пищеварения, усиливают метаболизм и регенерацию поврежденных тканей;
• сорбенты (Полисорб, Энтеросгель) – связывают токсины, чужеродные частицы, выводя их из кишечника до всасывания в системный кровоток;
• спазмолитики (Но-шпа, Галидор, Спазмалгон) – устраняют сильные болевые ощущения, вызванные спазмами кровеносных сосудов, снабжающих питательными веществами желудок;
• антациды (Ренни, пищевая сода, Де-нол, Омепразол, Ранитидин) – снижают кислотность, подавляют выработку соляной кислоты, устраняют изжогу.

В течение дня употребляют большое количество воды, чтобы устранить остатки кофеина, которые оказывают негативное влияние. Он выведется через мочевыделительные пути.

   ↑
https://gidpain.ru/bolit/zheludok-kofe.html

Как в лечении поможет муж или жена

Супруг или супруга должны своевременно заметить, что вторая половина употребляет чрезмерные порции кофе. Если у пациента наблюдаются тяжелые хронические заболевания, его отводят к лечащему врачу. Например, неврологу, кардиологу, гастроэнтерологу. Напоминают об употреблении выписанных таблеток, рекомендуют придерживаться бескофеиновой диеты. Важны поддержка, понимание и сочувствие.

   ↑

О чем говорит тупая, тянущая, точечная или режущая боль в желудке

Тупой болевой синдром свидетельствует о следующих состояниях:

• небольшие спазмы мышечной стенки;
• голод из-за отсутствия содержимого в желудке;
• гастрит – воспаление слизистой оболочки желудочной стенки;
• язвенная болезнь – глубокое изъязвление тканей из-за размножения бактерии Хеликобактер пилори;
• развитие и размножение других бактерий, вирусов;
• повреждение поверхностных слоев при действии механических, физических, химических, токсических факторов;
• аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость пищевых продуктов, лекарств, других компонентов, проникающих в пищеварительный тракт;
• отравление едой, химическими веществами;
• частый стресс, нервное напряжение, нервозность;
• доброкачественные новообразования, приводящие к болезненности из-за разрастания и сдавления окружающих тканей;
• метеоризм с образованием пузырьков газа, которые проходят по тракту, вызывая раздражение стенок;
• рак – злокачественное новообразование, которое разрастается, вызывает метастазы в соседних органах при проникновении атипичных клеток в системный кровоток.

Причины формирования тянущих дискомфортных ощущений:

• небольшие травмы без кровотечения;
• чрезмерное употребление алкогольных напитков;
• неправильное питание с употреблением жирной, острой, жареной, копченой, соленой еды;
• продолжительная лекарственная терапия нестероидными противовоспалительными средствами, вызывающими повреждения поверхности эпителия;
• начальная фаза развития гастрита.

Точечный болевой синдром образуется при действии следующих факторов:

• очаговые повреждения разных частей желудка, боль появляется в области их локализации;
• начальное образование травмы, распространяющейся только в одной части органа.

Случаи режущих ощущений:

• прободение язвы с образованием кровотечения в брюшную полость;
• разрыв стенки из-за чрезмерного разрастания опухоли;
• обострение гастрита, ЯБЖ;
• острая кишечная инфекция;
• нарушение функциональности желудочного отдела;
• изжога при обратном забрасывании содержимого желудка в пищевод (может развиваться при однократном рефлюксе или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни).

Все виды негативных ощущений формируются в желудке не только при его заболевании, но и патологиях соседних органов. Например, поджелудочной железы, тонкого или толстого кишечника, сердечно-сосудистой системы.

Могут возникать спазмы любых органов брюшной полости. Часто желудочную боль путают с аппендицитом. Требуется своевременно определить первопричину с помощью диагностических тестов.

   ↑

Когда нужно срочно обращаться к врачу, и какой врач поможет

Если патология наблюдается в легкой или средней степени тяжести, можно справиться дома самостоятельно. При продолжительном отсутствии лечения или развитии тяжелых заболеваний помогает врач.

Случаи для обращения:

• постоянное ощущение диспепсических расстройств – тошнота, рвота, нарушение формирования стула (диарея, запор), изжога, абдоминальная боль, повышенное газообразование;
• изменение цвета языка – желтый, белый, серый, черный, коричневый налет;
• специфический запах изо рта, не относящийся к варианту нормы – гнилой, ацетоновый, яичный;
• острый болевой приступ, образующийся внезапно, без явной причины;
• проглатывание инородного предмета любого размера и формы;
• кровь в кале или рвотных массах;
• слизь, гной в фекалиях;
• хроническая боль по невыясненным причинам;
• острая болезненность, не купируемая анальгетиками;
• ухудшение самочувствия, сопровождающееся повышенной температурой тела, особенно до критических пределов;
• потеря сознания, резкое падение артериального давления;
• тяжелое отравление с проявлениями интоксикацией организма, особенно со стороны печени и почек.

Врачи, к которым обращаются при появлении негативных клинических признаков:

• гастроэнтеролог – патологии, локализующиеся в пищеварительном тракте;
• инфекционист – развитие инфекции любого генеза;
• невролог – повреждение нервных окончаний, волокон периферической или центральной нервной системы;
• хирург – обнаружение состояний, требующих проведения хирургической операции или процедуры;
• эндокринолог – болезни желез эндокринной сферы;
• психолог, психотерапевт – устранение частых волнений, переживаний, других стрессов;
• терапевт – развитие болезненных симптомов, которые невозможно идентифицировать на общем осмотре (после исследования он отправляет пациента к другим врачам, в зависимости от полученных данных).

Выбранный врач назначает дополнительные исследования, помогающие выявить диагноз. Лечение начинают сразу, чтобы болезнь не прогрессировала.

   ↑

Топ лекарств для уменьшения боли в желудке, обезболивающие

Для терапии назначают лекарственные средства разных терапевтических групп. Их выбор зависит от основного диагноза, выявленного в ходе обследования.

Боль исчезает, если использовать следующие лекарства для устранения первопричины заболевания:

• антацидные вещества для уменьшения кислотности желудочного содержимого – Маалокс, Алмагель, Рэнни, Тальцид, Гефал, Фосфалюгель, гидроксид магния или алюминия;
• гастропротекторы, обволакивающие поверхностный слой для уменьшения влияния повреждающих факторов – Де-нол, Смекта, Сукральфат, Даларгин, Викаир, Бисколцитрат, Мизопростол, висмута субнитрат или субсалицилат;
• антибиотики (предварительно делают бактериологический посев, с помощью которого выявляют ряд антибактериальных групп, к которым микроб имеет чувствительность в высокой или средней степени) – пенициллины отдельно или вместе с клавулановой кислотой, аминогликозиды, тетрациклины, эритромицины, цефалоспарины;
• антисептики для уничтожения бактерий, содержащихся только в ЖКТ – Энтерофурил, Энтерол, Фталазол;
• спазмолитики для купирования напряжения мышечной стенки – Спазмалгон, Спазган, Папаверин, Галидор, Но-шпа;
• сорбенты, связывающие и выводящие токсины до распространения в кровь – Энтеросгель, Полисорб, активированный уголь, Полифепан, Пекцесорб, Сорбекс, Сорболонг;
• H2-антигистаминные вещества для торможения секреции желудочного сока – Ранитидин, Фамотидин, Циметидин;
• ингибиторы протонной помпы для терапии кислотозависимых патологий за счет снижения продукции желудочного сока – Омез, Лосек, Ультоп, Ланзоптол, Санпраз, Париет, Нексиум;
• противодиарейное лекарство для уменьшения активности мышечной стенки кишечника – Имодиум, Диара, Лоперамид, Лопедиум, Диасек;
• слабительные таблетки или суспензии для устранения запора – Гутталакс, Лавакол, Микролакс, Дульколакс, Слабилен, Сенаде;
• средства, нормализующие микрофлору ЖКТ – Линекс, Аципол, Нормобакт L, Лактофильтрум, Бифиформ, Нормофлорин, Бифидумбактерин-форте;
• стимуляторы моторики – Мотилиум, Моторикс, Итопра, Симетикон, Мотилак, Тримедат, Домрид.

Обезболивающие лекарства можно употреблять коротким курсом, не более 7-10 дней. Иначе формируются побочные эффекты, привыкание.

Используют следующие группы:

• анальгетики – Пенталгин, Баралгин, Анальгин;
• нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Мелоксикам, Диклофенак, Кетопрофен, Лорноксикам, Найз, Нимесулид, Кетанов, Нурофен;
• производные салициловой кислоты – Ацетилсалициловая кислота, Цитрамон.

НПВС используют пациенты, не страдающие воспалительной патологией ЖКТ, иначе очаги поражения перейдут в язву, особенно при продолжительном применении.

Быстрым эффектом обладают инъекции. Но если это средство назначается только для ЖКТ, оно используется перорально или ректально. Это снижает риск развития побочных эффектов, так как активный компонент не всасывается в кровь, полностью выводится с фекалиями.

   ↑

Профилактические меры для того, чтобы не было боли в желудке

Легче предупредить заболевание, чем лечиться продолжительно.

Поэтому используют следующие принципы профилактики:

• частое мытье рук с помощью мыла;
• использование правильного питания с отказом от вредных продуктов;
• соблюдение режима питания, не рекомендуется употреблять пищу после 6 часов вечера, ночью моторика замедляется;
• исключение из рациона газированных напитков, уменьшение потребления кофе;
• не рекомендуется переедание, возникает нагрузка на пищеварение, тяжесть в животе;
• употребление не менее 2 л воды в день;
• уменьшение употребления алкогольных напитков или полное исключение, например, при ЯБЖ, панкреатите;
• комплексное лечение инфекции с помощью антибиотиков и препаратов для нормализации микрофлоры;
• употребление лекарств только по назначению врача, исключается самолечение, увеличение дозировки или курса терапии;
• питье воды из проверенных источников, нельзя использовать жидкость из рек, озер, других природных областей;
• своевременная терапия нарушенного стула для исключения риска тяжелых патологий;
• полное завершение терапии для предупреждения остаточных последствий;
• контроль массы тела, отсутствие чрезмерной полноты или ожирения;
• адекватные физические нагрузки, соразмерные с состоянием здоровья;
• отказ от курения, никотин проникает в респираторный, пищеварительный тракт;
• исключение стресса самостоятельно или при обращении к психотерапевту;
• отсутствие контакта с людьми, зараженными инфекциями.

Соблюдение мер безопасности не сможет полностью исключить риск формирования патологии. Но они снизят его.

Меры профилактики используют при нормальном самочувствии. Если болезнь уже образовалась, они не помогут. Потребуется использование лекарств, проведение операции, применение физиопроцедур.

   ↑

О чем говорит внезапно возникшая ноющая боль в желудке

Когда на стенки желудка действует повреждающий фактор, активируется защитный механизм.

Боль говорит о процессах:

• активизация иммунитета, направляющего в очаг поражения большое количество лейкоцитов;
• иммунные клетки выделяют медиаторы воспаления (брадикинин, гистамин), приводящие к расширению просвета сосуда с формированием боли, отека;
• возникают специфические симптомы диспепсических расстройств, характерных для разных видов патологий;
• если повреждение нейтрализуется, воспалительная реакция прекращается постепенно.

Внезапное возникновение дискомфортных ощущений бывает по следующим причинам:

• обострение хронического заболевания;
• усиление острой болезни из-за дрполнительных факторов – нарушение диеты, употребление алкоголя, появление стресса;
• формирование патологии вне пищеварительного тракта, но образующей абдоминальную боль из-за расположения или прохождения болевого импульса по соседним нервным волокнам;
• неправильное употребление лекарств с появлением побочных реакций.

Пациент может использовать лечение самостоятельно, без указания врача. Например, если подобное состояние у него развивалось раньше, он знает, что с этим делать.

Если симптом появился впервые, человек не знает о принципах лечения, лучше проконсультироваться с врачом. Может понадобиться оказание экстренной первой помощи. Вызывают скорую.

В клиническом учреждении человека обезболивают, назначают основные лекарства. Но специфическая терапия проводится после диагностики.

   ↑

Правильное питание для того, чтобы желудок был в порядке

При любой патологии ЖКТ назначают правильный рацион питания. Это требуется для нормализации пищеварения, моторики мышечных стенок, формирования кала, метаболизма, всасывания и распределения питательных веществ.

Используют следующие принципы:

• отказ от фастфуда;
• употребление жирной, жареной, копченой еды в меру или полное исключение;
• добавление в пищу всех продуктов, содержащих нужные витамины микроэлементы, минералы;
• если питательных компонентов не хватает, пьют витамины;
• еду готовят на пару, варят;
• не рекомендуется жарка, запекание, копчение;
• следят за содержанием холестерина и жиров, чтобы они не откладывались в организме, но полностью исключать их нельзя.

Продукты, потребление которых требуется контролировать или исключить полностью:

• хлебобулочные изделия;
• грубоволокнистые овощи (свекла, морковь) при частых запорах, затрудненном пищеварении;
• газировка, алкоголь, кофеин;
• жирные сорта мяса (свинина, баранина);
• сосиски, колбаса, копченое мясо;
• попкорн, большой объем шоколада;
• майонез, кетчуп;
• лапша быстрого приготовления;
• полуфабрикаты, фастфуд (бургеры, сосиски в тесте, наггетсы), картошка фри, чипсы.

Для пациента будут полезны овощи, фрукты, нежирное мясо (говядина, курятина, индейка), серый хлеб, вода, компот. Для нормального прохождения пищевого комка рекомендуется употреблять крупы на завтрак, супы на обед. Последнее употребление пищи должно быть не позднее 18:00.

Выделяют разные виды диет. Например, для язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки подходит стол №5. Он исключает нагрузку на пищеварение, внутрь поступают все полезные вещества. Для подбора специфической диеты консультируются с врачом.

Проводят общий анализ крови, мочи, кала. После выявления повреждающего фактора его исключают. Назначают лечение с помощью разных форм лекарственных средств. Применяют таблетки, суспензии, суппозитории, инъекции. При лечении и после его завершения повторяют сдачу анализов, чтобы подтвердить отсутствие патологии. Это снизит риск рецидива.