После прыжка болит левый бок
надо хорошо разминаться перед активной тренировкой и во время активности напрягать мышцы)))
Это просто от нагрузки,наверно еще и запыхиваешься при этом? Регулярно будешь заниматься ничего колоть не будет
Вообще с такой проблемой не сталкивалась, наверное потому, что давно и регулярно занимаюсь спортом. Могу посоветовать дольше и качественнее делать разминку. Думаю, всё должно пройти.
У меня тоже что-то подобное.(( Кажется, что какие-то боли внизу живота. Хотя УЗИ делала, все нормально. Но врачу такой вопрос не задавала. Иногда даже заниматься из-за этого не хочу.
Привет! Когда начала заниматься бегом, у меня было то же самое, думала что спайки (у меня было кесарево), теперь вообще ничего не беспокоит, а раньше не могла и пресс качать!
я была у врача из-за этого. (просто заволновалась. на этом месте была сделана операция)
Но меня успокоили. Сказали, что это колики. Что организм просто не привык к физическим нагрузкам и при постоянном выполнении упражнении, все пройдетразминку небольшую надо делать
- мама не позволила купить фарш! я уже не хочу супы, каши, хочу что-то вкусное. на днях заказывала суши.»
- как определить готовность сушеного чернослива в домашних условиях?»
- хотела поехать в крым, но получится ли?! а в питере пока ещё тепло. погулять, отвлечься можно.»
- ты живёшь у меня, а качаешь права и наглеешь! я личность и неважно чей это дом! жизни учит постоянно.»
- просветите несведущего, что за оскорбление появилось в современном обществе?»
- бросил красивую, но не интересную! вокруг нее столько парней и мне обидно, что оставил ее!»
- мне уехать? всё нормально. вино нам не помогло. желания говорить у меня больше нет, я истощена!»
- помогите найти прогулочную пижаму (костюм) из мягкой и плотной ткани, очень эффектно. где заказать можно?»
- низкая зп, бесполезные бумажки, начальство-само где лучше: в бюджете или в коммерции?»
- девушки, у которых впервые был интим после 20-22 лет, вы чувствовали себя белой вороной?»
- жаждет этого и я очень с ним этого хочу, но жестко морозит потом что-то стирать. страшно как-то.»
- на каком сроке рассказать руководству о своём интересном положении? по-любому начнут закатывать глаза»
- как долго вы зарабатывали на первый взнос по ипотеке?»
- бывают ли бывшие алкаши? может ли человек бросить пить?»
- хочется уже бежать, но терплю! работаю только сентябрь, но уже не могу! я перестала гулять и видеть мир!»
- у ваших мужчин были сложности с деньгами? как вы их пережили?»
- когда забуду утёнка? сколько нужно времени, чтобы забыть мужчину? и что для этого надо делать?»
- у кого аэрофобия? как справляетесь?»
- я не бухаю и не курю, но воспринимает меня как девушку, с которой можно переспать! говорит только о близости.»
- невротики, отзовитесь! во сколько лет у вас открылся невроз? через сколько у вас настала ремиссия?»
- дочке родственники отдают б/у трусики, но я брезгую, а они их постоянно предлагают!»
- предстоит знакомство с родителями! мы живём в его квартире. очень боюсь. как их встречать? жду с ужасом»
- гораздо лучше, чем человейники! а вам нравятся такие малоэтажные жк?»
- а зачем с ними спать?! они просто организуют твой досуг! у меня таких поклонников нет. наоборот, хотят только.»
- оцените мое фото с парнем! как мы вам? смотримся?»
- одели бы такое платье? современное ли оно?»
- как мужчина относится к своей маме, так же он будет относиться к своей жене и дочери!»
- какое впечатление производит девушка?»
- никогда не был женат, детей нет, живёт с мамой. старше меня на 15 лет. проявляет ко мне симпатию.»
- месячные все 7 дней идти будут, пока новую пачку пить не начну? как при месячных ставить вагинальные свечи?»
- вроде и тянет к нему, но он хотел бы рядом со мной уснуть, обнимать, прикасаться.»
- видел, что не ужинала, и сожрал больше половины. высказала все, а он устроил скандал почти с рукоприкладство»
- красивые фото, эстетичный профиль, но долго не задержитесь на ее странице, если там нечего почитать!»
- если поймали любимого на интересной переписке с другой, вам было бы достаточно, что он удалил ее из друзей?»
- можно ли забеременеть, если полностью соблюдать дозировку приёма ок?»
- родственники называют бедной родственницей. мама всегда спрашивала, что может я стесняюсь мужей сестёр.»
- близкие родственники угрожали и пришлось отказаться от своей доли в наследстве! родители их простили, а я нет»
- оклад небольшой, средняя зп до 200, потом крупные суммы. с таким доходом у мужчины в декрете было бы комфортно?»
- как вам эта куртка?»
- а вы смогли бы жить с петросяном ради наследства? лет 10 ещё, максимум 15»
- мошенники украли деньги с карты! мама повелась и сказала им номер паспорта. уже виню себя.»
- съел половину пиццы и запил моим чаем! теперь пишет как ему понравился вечер. это ведь совсем дно?»
- отвращение, я прям пихаю еду! пропал аппетит. много работы и с мужем был период недопонимания.»
- купила новые сапоги и не знаю какой цвет оставить. оцените»
- чем хороши лысые мужчины?»
- неприятно так будет купаться! а он разозлился: ты должна из каждой ситуации выкручиваться!»
- сын, если заболеет, легко перенесет. остаемся мы с дочкой. муж в детстве переболел, а ветрянкой не болела.»
- столько раз каре делала, а затем использовала всевозможные бальзамы, но итог всегда один – сеченые волосы.»
- пьёт много, жилья и машины нет. сказал, что я ничто. я влюбилась, он – нет. его интересует только мое тело!»
- молодой человек не хочет машину, говорит ты покупай , а мне не надо, могу и пешком! стало неприятно»
Последние дневники за: октябрь 2020 г.
участница | дневник | дата | |
---|---|---|---|
. счастливая![]() +1 | Всем прекрасного вечера » | 26.09 18:38 | |
Olga-vanil | 26.09.2020 доброго вечера ! приятного отдыха. » | 26.09 18:11 | |
Ледисовершен +1 | Эта осень очень сонливая и холодная.ну и сплю много под теплым пледом на работу иногда надо ,но хорошо хоть иногда » | 26.09 18:00 | |
Princess jul +1 +1 | Сегодня просто решила отдохнуть. забросила стирку и все. » | 26.09 17:53 | |
Даниила![]() +1 | На обед была рыбка с салатом, потом в басейн съездила поплавать, на йогу сил сегодня не хватило. » | 26.09 15:17 | |
Истина где-т +1 | У сентября удивительная способность влюбляться в себя постепено: пока ты переживаешь уход лета, пока свыкаешься » | 26.09 14:02 | |
Anakonda35 +1 | Набрать вес от шампуня? легко!фталаты, входящие в состав пластиковых упаковочных материалов и некоторых косметических » | 26.09 13:43 | |
Beautiful30 +1 | Хочу на кето диету » | 26.09 13:38 | |
. счастливая![]() +1 | Вот так внезапно всё может измениться в жизни. буквально за пару дней. 5,5 лет коту под хвост. несбыточная мечта » | 26.09 13:07 | |
*обезьянка*![]() +1 | Всё.с цветами я закончила .но с посадками нет нужно пересадить малину.и посадить жимолость, два кустика и ежевику.куда » | 26.09 12:42 | |
Adeliya 24![]() +1 | Сегодня я соня и спала до обеда. решила сегодня себя побаловать сладеньким, скушаю две шоколадные вафли с чашкой » | 26.09 12:31 | |
Mmkaramel![]() +1 | Всем доброе утро! хорошей суботы ! я вроде иду на поправку, температура упала , тьфу тьфу тьфу. у меня было орви. » | 26.09 10:56 | |
Мил@020 +1 | Привет всем!выходные урауезжаем в деревнюхорошего всем денечка! » | 26.09 10:31 | |
Princess jul +1 +1 | Доброго утро. погода сегодня как то не радует. ни холодно и не жарко. облачно » | 26.09 09:59 | |
Кнопка 15 +1 +1 | Привет. выспалась. теперь ждет уборка . стирка. короче домашние дела. » | 26.09 09:48 | |
Ulyanayvt* +1 +1 | Доброго утра. как и говорила, не дадут мне с утра поспать. покушать, поиграть и все остальное. но после этого » | 26.09 09:30 | |
Bljostka![]() +1 | Погодка хорошая! надо пользоваться! пойти прогуляться! » | 26.09 09:12 | |
Miya-mama +1 | Доброго суботнего утра, дамы. обновка может немало. » | 26.09 08:32 | |
Elena-1 | 2-10, 32 » | 26.09 08:06 | |
Главная цель +1 | Ура! я увидела двузначные цифры на весах! взвешиваться раз в неделю далось мне очень тяжело,но попробую и дальше » | 26.09 07:31 | |
Стройнеющ@яя +1 +1 | Класных выходных » | 26.09 07:23 | |
Xозяйк@ судь![]() +1 | Не можешь изменить мир, измени своё отношение к нему!вот тут самое сложное для меня.сижу думку гадаю, как научится » | 26.09 03:37 | |
Жиротучка +2 +1 | Наконец-то » | 25.09 23:07 | |
Ksenksen +1 | Вся в мотне, но сегодня с едой не совладала » | 25.09 22:44 | |
Ruzannacat | 25.09.2020 атака » | 25.09 22:14 |
Источник
Дата публикации: 07.04.2018
Дата проверки статьи: 10.04.2018
Боль при прыжках после разового или многократно повторяющихся движений, например, при разминке у спортсменов и локализоваться в ногах, спине, животе или голове. К различным видам боли приводят чрезмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, поражения суставов и позвоночника, повышенное давление и другие причины. Если вас беспокоят болезненные ощущения, которые появляются при прыжках, посетите терапевта.
Виды и причины боли при прыжках
- В спине. В эту группу входит радикуляторная боль, вызванная сдавливанием или раздражением корешков спинных нервов, локальная, которая развивается при любых патологических процессах позвоночника, например, нарушениях осанки и межпозвонковых грыжах, а также миофасциальная из-за вторичных спазмов.
- В суставах ног. Чаще всего связана с чрезмерными нагрузками или напоминает о старых плохо залеченных травмах. Также может проявляться при поражениях костей и суставов — артрите, подагре, онкологических новообразованиях опорно-двигательного аппарата.
- В животе и под рёбрами. Болезненные ощущения в области живота беспокоят при слишком интенсивных нагрузок без достаточной разминки, а также во время занятий с полным кишечником или желудком.
- Головная боль. Характерна для людей со слабым вестибулярным аппаратом, свидетельствует о скачках артериального давления и нехватке кислорода.
Методы диагностики
В медицинском центре ЦМРТ диагностируют причины болезненных ощущений при прыжках следующими методами:
К какому врачу обратиться
Запишитесь на консультацию к терапевту, который соберет жалобы, проведет осмотр и диагностику. В зависимости от локализации боли и выявленного заболевания, доктор привлечёт к терапии ортопеда, гастроэнтеролога, флеболога или других узкопрофильных специалистов.
Как лечить боль при прыжках
В зависимости от выявленной проблемы, врач ЦМРТ назначит местные обезболивающие препараты и подберет комплексную терапию:
Сама по себе боль при прыжках неопасна и часто проходит после прекращения физической активности. Но некоторые ее причины без своевременного лечения могут спровоцировать осложнения. Например, поражения суставов чреваты хронической болью и ограничением подвижности.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Панина Валентина Викторовна
Актриса, заслуженная артистка РСФСР
Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.
И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.
Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…
Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.
Открыть скан отзыва
Сергей Шнуров
Российский рок-музыкант, киноактёр, телеведущий и художник.
Ц. М. Р. Т. «Петроградский» спасибо!
Спасибо огромное за такое хорошее, професиональное обслуживание в вашей клинике. Приятно, комфортно! Прекрасные люди, прекрасные условия.
Открыть скан отзыва
Русанова
Хочу поблагодарить сотрудников за внимательное и доброжелательное отношение. Хорошо, что такая клиника есть хотя бы у Вас.
Открыть скан отзыва
Все очень грамотно, очень вежливое обслуживание. Буду рекомендовать эту клинику друзьям. Успехов!!!
Открыть скан отзыва
Кузнецов В.А.
Очень отзывчивый администратор. Вежливая, культурная, добрая.
Открыть скан отзыва
Храброва В.Е.
Выражаю большую признательность администратору Кристине и Ринату Чубарову за внимательное и доброжелательное отношение при проведении обследования желаю, чтобы было больше такого персонала, что в наши дни редкость.
Открыть скан отзыва
Выражаю огромную благодарность Екатерине Корневой за терпение, профессионализм, доброту и фантастическое отношение к пациентам.
Большое спасибо за консультацию и обследование… Очень вежливо, доступно и подробно объяснила ход и результат.
Источник