При медитации болит сердце

И снова здравствуй!! Наверняка ты слышала термин “блок в теле”. Впервые об этом заговорили в Древнем Китае. Но в наши дни учение о потоках энергии получило распространение по всему миру. Блок мешает свободному движению целительного потока вселенской любви по вашему организму. Существует множество способов убрать блоки из тела. Курс “Женское счастье” насыщен медитациями, которые помогают заметить преграду и постепенно растворить её.

Благодарю за помощь в создании выпуска Родиона и Марию Бражниковых (Россия, Новосибирск), Ларису (Россия, Владивосток), Ольгу (Россия, Удмуртия), а также иранского художника Freydoon Rassouli за прекрасную картину.

Ольга: “При медитации болит сердце. Как ему помочь?”

Здравствуйте, Мария. Я начала второе задание курса “Женского счастья”. Пока делала ещё только медитации. Но при медитации чувствую сильную боль в сердце. С чем это связано? Может, это столько боли, обиды выходит, или сердце просто обращает на себя внимание таким образом?

Ольга.

Ольга, здравствуйте! Боль, обиды — это застой, блоки в сердце и в теле. Энергии через эти образования плохо проходят. Медитации запускают движение энергии. Поэтому сердце начинает ощущать, как энергия пробивается через преграды. Со временем боль исчезнет. Сердце привыкнет к течению любви внутри и вокруг Вас. Всех благ Вам и радостного состояния!

Мария Бражникова,

автор и ведущая курса “Женское счастье”

Лариса: “Мозг не отключается во время медитации. Как расслабиться?”

Здравствуй, Маша. Я в течении месяца делаю медитацию “Вселенная в сердце” (эта медитация входит в первое задание курса “Женское счастье” — примечание редакции). Но мой мозг не отключается. Я и своим голосом записала, но это не помогает войти в медитативное состояние. Может, есть какой-то особенный способ помочь себе расслабиться?

Лариса.

Лариса, здравствуй! Для расслабления хорошо помогает ванна с комфортной температурой воды и с розовым или лавандовым маслом. Напряжение в деятельности головного мозга может поддерживаться напряжением в теле. В мозг поступают импульсы о блоках в теле, и он продолжает контролировать системы органов и предохраняет их от перегрузки. Мозг, как сканер, ищет — с чем связан блок в теле, и поэтому твои мысли в постоянном движении. Они текут рекой в твоём сознании, просматривая различные сферы жизни. Поэтому расслабиться не получается пока.

Можно с помощью воды расслабить тело. Принимай каждый день ванну с ароматическими маслами, в течение 10 дней подряд. Твоё тело откликнется.

Ещё очень хорошее средство для расслабления — это баня. Можно париться и при высокой температуре 80-100 градусов, с вениками, с натираниями тела солью. А можно и при низкой температуре 40-50 градусов, с увеличением времени пребывания в парной. Сухой пар — сауна, хамам — влажный пар, русская дровяная баня. Всё подходит. Выбирай по своим ощущениям и здоровью. Париться полезно всем. Нет ограничений. Важно выбрать свой комфортный вариант. Лариса, у меня после любой бани крылышки ангела вырастают, ощущение нового рождения.

Вода — чудесное средство расслабления тела. А значит и нервной системы. Соответственно — освобождения мозга от перегрузок и постоянной включенности.

Обнимаю тебя, Мария Бражникова,

автор и ведущая курса “Женское счастье”.

Стоит ли проживать чувственный практикум ещё раз?

Дорогие единомышленники, мужчины и женщины, приближается событие, значимое для развития каждого из нас. Для родов наших, Москвы и страны в целом. Прошло время, и у всех нас есть возможность прожить на качественно новом уровне открытие чувственного потока, обрести новое расширение Души.

Появились вопросы к нам от участников предыдущих практикумов — стоит ли ещё раз проживать его, будет ли там что-то новое и ценное. В связи с этим хотим поделиться своим видением по этому вопросу.

У всех у нас есть любимые фильмы, книги, спектакли и прочее, и мы возвращаемся к ним вновь и вновь. Проживая их заново, мы обычно делаем новые открытия. Это связано с естественной способностью расширения нашего сознания. Через время мы видим большее в том, что, казалось бы, уже хорошо знаем. И вам это тоже знакомо.

Любые повторы, когда мы их проживаем осознанно, всегда предоставляют нам новые, ещё большие возможности. Групповая энергия любви позволяет решать эффективно очевидные задачи, и проявить те, которые глубоко лежат в подсознании и являются препятствием к увеличению счастья не только своего, но и близких, окружающих людей.

Мы приняли решение сотворить практикум в Москве по просьбам тех, кто не смог по разным причинам принять участие в прошлом мероприятии. В связи с этим у вас появляется возможность расширить круг единомышленников, прожить практикум в новом качестве и помочь близким, пригласив их с собой. Это ипостась дарения любви и это новый уровень отношений в чувственном диапазоне. На практикуме, который только что прошёл в Новосибирске, мы пригласили нашу маму, а в Москве проживала процесс вместе с нами родная сестра, Мария. Вместе с ними мы вышли на новый уровень решения родовых задач и существенно улучшили взаимоотношения.

Каждый процесс проживания практикума не похож на предыдущий, в нём всегда есть новизна. В этот раз в Москве мы запустим мощный процесс восстановления естества изначальных энергий этого пространства. Мы вернём Москве и её жителям то, что когда-то было утрачено.

Наши Души соединяются и творят процесс в соответствии с желаниями и помыслами. Мы лояльны к этому процессу и всегда поддерживаем единение и новое творчество.

Мы предлагаем вам стать сопричастными к этому процессу, вы можете почувствовать сердцем, что для вас является важным и значимым в этом моменте жизни. Слушайте свою Душу, и живите Душой. Мы любим вас и принимаем любой ваш выбор. Всё есть благо.

Родион и Мария Бражниковы,

авторы и ведущие чувственного практикума

“Создание семьи. Мудрость отношений”

Чувственный практикум “Создание семьи. Мудрость отношений” состоится в МОСКВЕ 13-14 декабря.

Организатор Елена Волкова, телефон +7 (929) 970-21-01, электронная почта thaicuk@mail.ru

Приглашаем всех, кто проживает в Москве, а также в близлежащих городах и регионах!

Подробнее про чувственный практикум читайте ЗДЕСЬ>>>>

Фотографии с чувственного практикума в Новосибирске изучайте в наших сообществах:

Мастерская Счастья ВКонтакте и Мастерская Счастья на Facebook

А теперь — лови лучик смеха.

Знакомая пыталась приучить сына спать в детской. Уснул с родителями, она его отнесла в детскую комнату. Минут через 15 возвращается и опять к родителям в постель. Мать его опять отнесла в детскую. Он опять вернулся. Она его в третий раз несёт “на место”, а он сквозь сон:

— Ну и долго мы так бегать будем?

С любовью и до новых встреч, Наташа Фадеева.

Продолжайте делать это, и вы избавитесь боли. Причины боли очевидны. Есть две причины. Во-первых, это мощное упражнение, и ваше тело должно привыкнуть к нему. Так, через три или четыре дня вы почувствуете боль во всем вашем теле. Это будет случаться с каждым новым упражнением. Но через четыре дня вы неожиданно почувствуете свое тело гораздо более сильным, чем когда-либо.

Но это не главное. Главная причина кроется глубже, и главная причина — это то, к чему пришли современные физиологи. Ваше тело — это не просто физиология. В вашем теле, в ваших мускулах, во всей структуре вашего тела спрятано очень многое, что вы подавляете. Если вы подавляете гнев, его яд распространяется по всему телу. Он проникает в мускулы, в кровь. Если вы что-либо подавляете, это не просто ментальность, это еще и физиология, потому что это неразделимые вещи. Вы не тело и не ум; вы ум-тело — психосоматика. Вы и то, и другое сразу. Поэтому что бы вы ни делали со своим телом, это проникает в ваш ум, и наоборот — что бы вы ни делали со своим умом, это проникает в ваше тело, поскольку тело и ум — это всего лишь две грани одного неделимого целого.

Когда животное злится, оно становится злым. У него нет моральных принципов касательно поведения, его этому не учили. Оно просто становится злым и выпускает свою злость. Если вы становитесь злым, вы становитесь злым точно так же, как животное. Но тут вступают общество, мораль, этикет и тысячи других вещей. Но вам нужно вытолкнуть из себя эту злость. А вы должны показать, что вы вовсе не злы; вы должны улыбаться — нарисованной улыбкой! Вы рисуете на своем лице эту улыбку и заталкиваете злость обратно. Что происходит с телом? Тело было готово к драке — или к тому, чтобы сбежать от нее, встретить ее лицом к лицу или сбежать. Тело было готово совершить что-нибудь: эта злость была готовностью сделать что-то. Тело было готово стать агрессивным, совершить насилие.

Если вы могли бы стать агрессивным, тогда энергия была бы выпущена. Но вы не можете быть — это неудобно, так что вы засовываете свою злость обратно. И что происходит тогда со всеми мускулами вашего тела, которые были готовы стать агрессивными? Они покалечены. Энергия заставляет их быть агрессивными, а вы велите им не быть агрессивными. И это конфликт. В ваших мускулах, в вашей крови, во всех частях вашего тела — это конфликт. Они готовы выразить что-либо, а вы им не велите. Вы подавляете их. Так ваше тело становится покалеченным.

Это случается с каждой эмоцией и происходит день за днем в течение многих лет. Тогда ваше тело становится полностью покалеченным. Все нервы становятся покалеченными. Они больше не плавают, не покачиваются свободно в вашем теле, они больше не живые. Они мертвы, они отравлены. Они запутаны. Они больше не естественны. Когда вы начинаете медитировать, вы выпускаете эти яды. Ваше закостеневшее тело должно оттаять, снова стать живым. И это огромное усилие. После сорока лет такой жизни оно вдруг начинает медитировать.

Все ваше тело участвует в перевороте. Вы будете чувствовать боль во всем теле. Но эта боль хороша, и вы должны встретить ее радушно. Позвольте телу снова стать течением. И оно снова станет изящным и искренним; вы сможете вернуть его себе живым. Но перед тем, как вернется эта живость, омертвевшие части должны быть выправлены, и это будет немного болезненно.

Психологи говорят, что мы создали защиту вокруг своего тела, и эта защита стала проблемой для нас. Если вы позволяете себе полностью выплеснуть эмоции, когда вы злы, что вы делаете? Когда вы злы, вы начинаете скрежетать зубами. Вы хотите сделать что-нибудь вашими ногтями, вашими руками, поскольку так выражается доставшийся вам от животных инстинкт. Вы хотите сделать что-то руками, разрушить что-нибудь. Если вы не сделаете этого, ваши пальцы будут уже покалечены; они потеряют свою красоту, изящество. Они перестанут быть живыми ветвями. Яд уже там, так что вы смело можете пожимать руки другим, там уже нет тока, нет жизни, потому что ваши руки мертвы.

Ваше тело должно выпустить множество ядов. Вы отравлены, и вы будете ощущать эту боль, поскольку ваши яды дали осадок. Теперь я снова создаю хаос. Эта медитация — для того, чтобы создать хаос внутри вас, чтобы вы могли быть изменены — так, чтобы возможно было устроить все по-новому. Вы должны быть разрушены как таковые; только так может появиться новый человек. Сейчас вы совершенно неправильный человек. Вы должны быть разрушены и только потом что-то новое может быть создано. Поэтому будет боль, но эта боль будет стоить того.

Так что продолжайте делать медитации и позвольте телу ощущать боль. Позвольте ему перестать сопротивляться; позвольте ему биться в агонии. Эта агония происходит из вашего прошлого, но она пройдет. Если вы готовы к тому, чтобы она прошла. И когда это произойдет, вы впервые получите свое тело. Сейчас это пока что темница, капсула. Вы заключены в капсулу; у вас нет живого тела. Даже животные обладают более прекрасными, более живыми телами, чем ваше.

Мы совершали очень много насилия над нашими телами. Так что в этой хаотической медитации я заставляю ваши тела снова стать живыми. Многие блоки будут сломаны; многие осевшие на дно вещи будут вновь подняты на поверхность, и вся ваша система снова станет жидкостью. И там будет боль, но встретьте ее радушно. Это благословение, и вы преодолеете ее. Продолжайте! Нет необходимости думать, что делать. Просто продолжайте медитировать. Я видет сотни и сотни людей, прошедшие через этот процесс. Через несколько дней боль уйдет. И когда она уйдет, вы почувствуете радость, которой будет окружено ваше тело.

Сейчас вы еще не можете его почувствовать, поскольку есть боль. Вы можете знать это или не знать,но боль живет во всем вашем теле. Вы просто стали несознательным по отношению к этой боли, поскольку она всегда с вами. К тому, что всегда с вами, вы становитесь бессознательны. Через медитацию вы снова обретете это сознание, и тогда ум скажет вам: “Не делай этого; все твое тело болит”. Не слушайте ум. Просто продолжайте делать это.

Через некоторое время тело прогонит эту боль. И когда боль будет изгнана, когда тело снова станет восприимчивым, и в нем не будет блоков, не будет ядов, вы почувствуете эту радость, окружающую вас. И что бы вы ни делали, вы всегда будете чувствовать эту тонкую вибрацию счастья вокруг вашего тела.

Ошо