Скажи мне господи а почему мне грустно болит сердце а на душе пусто
Современная российская поэтесса.
Читайте так же:
1 великая цитата Михаила Булгакова
С творчеством этой поэтессы я знаком недавно. Случайно увидел на YouTube. И её стихотворения мне сразу понравились. Хочу рассказать немного про Ах Астахову.
Родилась: 29 ноября 1987 года.
- Полное имя — Ирина Александровна Астахова.
- В 2010 закончила музыкальную школу по классу фортепиано.
- Широкую известность получила в 2011 году, выложив видеоролик на стихотворение “Тебя там хотя бы любят?”.
- В 2013 году представила аудитории свой дебютный сборник стихотворений.
- Ирина участвует в благотворительных проектах как для бездомных животных, так и для людей, нуждающихся в поддержке.
- На сегодняшний день на счету поэтессы 3 сборника стихотворений.
- Самое важное для Ирины — возможность быть услышанной здесь и сейчас.
- Объездила много городов России, Украины, Белоруссии.
- А так же Франции, Германии, Италии, Испании, Эстонии, Латвии, Австрии, Голландии.
- В 2018 году самостоятельно срежиссировала моноспектакль и объехала с ним множество городов России и зарубежья.
Ирина в 2015 году
Фото из Википедии
Это стихотворение прославила Ирину.
Тебя хоть там любят? Скажи мне, не мучай!
Тебя хоть там любят? Скажи мне, не мучай!
Тебя хоть там любят? Запомни, послушай,
На всякий пожарный, на экстренный случай,
Чтоб не было трудно, я вытрясла душу!
Чтоб больше не думать и больше не помнить,
Чтоб больше тревогой тебя не изранить,
Я вытрясла душу в уныние комнат.
О, Господи, дай мне короткую память!
Тебя хоть там любят? Лелеют? Целуют?
Тебя обнимают? Ты счастлив? Ты весел?
Нет-нет, не печалюсь, нет-нет, не тоскую:
Я вытрясла душу в уныние кресел.
Не холодно хоть? Не грустишь? Не измучен?
Зима, говорят, будет нынче суровой!
На всякий пожарный, на экстренный случай,
Я вытрясла душу в уныние слова,
Чтоб больше не выглядеть слабой и скучной.
Но помни: родных не бросают, не губят!
Ну что же молчишь ты? Скажи мне, не мучай:
Тебя хоть там любят?
Тебя хоть там любят?…
Ах Астахова
Фото из источника mcm.fm
Если пусто в душе — значит время сменить маршрут…
Если пусто в душе — значит время сменить маршрут.
Запиши в голове разборчиво, без чернил:
Если любят тебя — обязательно подождут,
Если счастье придет — значит ты его заслужил.
Сколько не было б лет — душою будь молодым,
И не думай когда и где будет твой финал.
Не любящих тебя — спокойно отдай другим.
Отраженье ищи в душе, а не у зеркал.
Если дом опустел — не бойся покинуть дом.
Если город не тот — решайся и двигай прочь!
Если ленишься ты — все дастся с трудом,
И никто и ничем не сможет тебе помочь.
Если враг у тебя — врагу пожелай добра.
К каждой мелочи всегда будь открыт и рад.
Если просят уйти — то значит тебе пора,
И не смей никогда с укором смотреть назад.
И не бойся искать — такие всегда найдут!
И не бойся терять на это ни лет, ни сил!
Если любят тебя — обязательно подождут,
Если счастье придет — то ты его заслужил.
Ах Астахова
Фото из источника pinterest.at
Я жизнь свою теперь не тороплю…
Я жизнь теперь свою не тороплю:
Проходит лето — так необходимо!
И все же, осень, я тебя люблю,
Какую б не скрывала зиму.
Каким бы ни был уходящий день,
Я научилась принимать, как данность
Любую навалившуюся тен,
Любую одолевшую усталость!
Ведь впереди — неведанное мне,
А прошлое так мало в жизни значит;
Я научилась жить вдвойне
Всем тем, что называют — настоящим.
Какое стихотворение Ирины Астаховой вам нравится больше всего? Как относитесь к современной российской поэзии? Делитесь в комментариях.
Ставьте лайк. А чтобы не пропустить новую статью, подпишитесь на канал. Тут уютно. Спасибо!
Источник
Случаются в жизни моменты, когда без видимых причин на сердце неожиданно накатывает угнетающая душу тяжесть. И далеко не каждому удается ее сразу побороть. Священнослужители называют такое состояние – душевным плачем о своих пока не осознанных прегрешениях. Лучшее лекарство, излечивающее данное состояние – молитва.
Какую следует читать молитву и к кому обращаться за поддержкой?
В пору, когда на душе тяжесть, даже люди неверующие, стремятся найти спасение в храме, обращаясь к ликам святых и прося их заступничества. Однако ища поддержки в храме, следует помнить, что не существует универсальной молитвы, спасающей от душевных мук.
Чаще всего об избавлении от душевной маеты молят всевышнего либо Богоматерь. Молитва может быть произнесена своими словами, выражающими все муки души. Данная молитва всегда искренна и обладает исцеляющим действием. Молитвенное обращение должно быть примерно такого вида:
Матерь Божья! Даруй мне силы одолеть мои печали. Не оставь меня с моими бедами и тяжкими думами наедине. Наставь на путь правый: не знаю, как жить дальше. Не дай сломаться, пошли силы устоять. Молю Тебя, Пречистая, помоги! Изболелась душа, не нахожу покоя. Наполни жизнь мою смыслом, а сердце – любовью. Аминь
Однако дар составить такую сердечную мольбу имеют далеко не все. Посему стоит воспользоваться уже составленными молитвенными текстами, содержание которых проверено столетиями.
Да воскреснет Бог, и расточатся враги Его, и да бежат от лица Его ненавидящи Его. Яко исчезает дым, да исчезнут; яко тает воск от лица огня, тако да погибнут бесы от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и в веселии глаголющих: радуйся, Пречестный и Животворящий Кресте Господень, прогоняй бесы силою на Тебе пропятого Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшего и поправшего силу диаволю, и даровавшего нам тебе, Крест Свой Честный на прогнание всякого супостата. О, Пречестный и Животворящий Кресте Господень! Помогай ми со Святою Госпожею Девою Богородицею и со всеми святыми во веки. Аминь
Удачным решением считается обращение с молитвой о проблеме к святому, который при жизни переживал нечто подобное. Например, к святой мученице Варваре, молитвенное обращение к которой способно избавить от тоскливого уныния и душевных терзаний. Читают молитвенный текст размеренно, вникая в его смысл и столько, сколько сама душа потребует.
Святая славная и всехвальная великомученице Христова Варваро! Собраннии днесь в храме твоем Божественнем людие и раце мощей твоих покланяющиися и с любовию целующии, страдания же твоя мученическая и в их Самаго страстоположника Христа, давшаго тебе, не точию еже в Него веровати, но и еже по Нем страдати, похвалами ублажающе, молим тя, известная желания нашего ходатаице: моли с нами и о нас умоляемаго от Своего благоутробия Бога, да милостивно услышит нас, просящих Его благостыню, и не отставит от нас вся ко спасению и житию нуждная прошения, и дарует христианскую кончину животу нашему безболезненну, непостыдну, мирну, Божественных Таин причастну, и всем на всяком месте, во всякой скорби и обстоянии, требующим Его человеколюбия и помощи, великую Свою подаст милость, да благодатию Божиею и твоим теплым предстательством, душею и телом всегда здравии пребывающе, славим дивнаго во святых Своих Бога Израилева, не удаляющаго помощи Своея от нас всегда, ныне и присно и во веки веков. Аминь
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о православии!
Источник
Ïîïàëè íà ãëàçà ýòè ñòðî÷êè.Íå ìîã íå çàïèñàòü.Óæ î÷åíü ïîíðàâèëèñü.
Òû ìåíÿ íå ëþáèøü, íå æàëååøü,
Ðàçâå ÿ íåìíîãî íå êðàñèâ?
Íå ñìîòðÿ â ëèöî, îò ñòðàñòè ìëååøü,
Ìíå íà ïëå÷è ðóêè îïóñòèâ.
Ìîëîäàÿ, ñ ÷óâñòâåííûì îñêàëîì,
ß ñ òîáîé íå íåæåí è íå ãðóá.
Ðàññêàæè ìíå, ñêîëüêèõ òû ëàñêàëà?
Ñêîëüêî ðóê òû ïîìíèøü? Ñêîëüêî ãóá?
Çíàþ ÿ – îíè ïðîøëè, êàê òåíè,
Íå êîñíóâøèñü òâîåãî îãíÿ,
Ìíîãèì òû ñàäèëàñü íà êîëåíè,
À òåïåðü ñèäèøü âîò ó ìåíÿ.
Ïóñòü òâîè ïîëóçàêðûòû î÷è
È òû äóìàåøü î êîì-íèáóäü äðóãîì,
ß âåäü ñàì ëþáëþ òåáÿ íå î÷åíü,
Óòîïàÿ â äàëüíåì äîðîãîì.
Ýòîò ïûë íå íàçûâàé ñóäüáîþ,
Ëåãêîäóìíà âñïûëü÷èâàÿ ñâÿçü, –
Êàê ñëó÷àéíî âñòðåòèëñÿ ñ òîáîþ,
Óëûáíóñü, ñïîêîéíî ðàçîéäÿñü.
Äà è òû ïîéäåøü ñâîåé äîðîãîé
Ðàñïûëÿòü áåçðàäîñòíûå äíè,
Òîëüêî íåöåëîâàííûõ íå òðîãàé,
Òîëüêî íåãîðåâøèõ íå ìàíè.
È êîãäà ñ äðóãèì ïî ïåðåóëêó
Òû ïðîéäåøü, áîëòàÿ ïðî ëþáîâü
Ìîæåò áûòü, ÿ âûéäó íà ïðîãóëêó,
È ñ òîáîþ âñòðåòèìñÿ ìû âíîâü.
Îòâåðíóâ ê äðóãîìó áëèæå ïëå÷è
È íåìíîãî íàêëîíèâøèñü âíèç,
Òû ìíå ñêàæåøü òèõî: “Äîáðûé âå÷åð!”
ß îòâå÷ó: “Äîáðû âå÷åð, miss”.
È íè÷òî äóøè íå ïîòðåâîæèò,
È íè÷òî åå íå áðîñèò â äðîæü, –
Êòî ëþáèë, óæ òîò ëþáèòü íå ìîæåò,
Êòî ñãîðåë, òîãî íå ïîäîææåøü.
* * *
Êàêàÿ íî÷ü! ß íå ìîãó.
Íå ñïèòñÿ ìíå. Òàêàÿ ëóííîñòü.
Åùå êàê áóäòî áåðåãó
 äóøå óòðà÷åííóþ þíîñòü.
Ïîäðóãà îõëàäåâøèõ ëåò,
Íå íàçûâàé èãðó ëþáîâüþ,
Ïóñòü ëó÷øå ýòîò ëóííûé ñâåò
Êî ìíå ñòðóèòñÿ ê èçãîëîâüþ.
Ïóñòü èñêàæåííûå ÷åðòû
Îí îáðèñîâûâàåò ñìåëî –
Âåäü ðàçëþáèòü íå ñìîæåøü òû,
Êàê ïîëþáèòü òû íå ñóìåëà.
Ëþáèòü ëèøü ìîæíî òîëüêî ðàç,
Âîò îòòîãî òû ìíå ÷óæàÿ,
×òî ëèïû òùåòíî ìàíÿò íàñ,
 ñóãðîáû íîãè ïîãðóæàÿ.
Âåäü çíàþ ÿ è çíàåøü òû,
×òî â ýòîò îòñâåò ëóííûé, ñèíèé
Íà ýòèõ ëèïàõ íå öâåòû –
Íà ýòèõ ëèïàõ ñíåã äà èíåé.
×òî îòëþáèëè ìû äàâíî,
Òû – íå ìåíÿ, à ÿ – äðóãóþ,
È íàì îáîèì âñå ðàâíî
Èãðàòü â ëþáîâü íåäîðîãóþ.
Íî âñå æ ëàñêàé è îáíèìàé
 ëóêàâîé ñòðàñòè ïîöåëóÿ,
Ïóñòü ñåðäöó âå÷íî ñíèòñÿ ìàé
È òà, ÷òî íàâñåãäà ëþáëþ ÿ.
* * *
Íå ãëÿäè íà ìåíÿ ñ óïðåêîì,
ß ïðåçðåíüÿ ê òåáå íå òàþ.
Íå ëþáëþ ÿ òâîé âçîð ñ ïîâîëîêîé
È ëóêàâóþ êðîòîñòü òâîþ.
Äà, òû êàæåøüñÿ ìíå ðàñïðîñòåðòîé,
È, ïîæàëóé, óâèäåòü ÿ ðàä,
Êàê ëèñà, ïðèòâîðèâøèñü ìåðòâîé,
Ëîâèò âîðîíîâ è âîðîíÿò.
Íó è ÷òî æå – ëîâè, ÿ íå ñòðóøó,
Òîëüêî êàê áû òâîé ïûë íå ïîãàñ?
Íà ìîþ îõëàäåâøóþ äóøó
Íàòûêàëèñü òàêèå íå ðàç.
Íå òåáÿ ÿ ëþáëþ, äîðîãàÿ,
Òû ëèøü îòçâóê, ëèøü òîëüêî òåíü, –
Ìíå â ëèöå òâîåì ñíèòñÿ äðóãàÿ,
Ó êîòîðîé ãëàçà – ãîëóáåíü.
Ïóñòü îíà è íå âûãëÿäèò êðîòêîé
È, ïîæàëóé, íà âèä õîëîäíà,
Íî îíà âåëè÷àâîé ïîõîäêîé
Âñêîëûõíóëà ìíå äóøó äî äíà.
Âîò òàêóþ åäâà ëü îòóìàíèøü,
È íå õî÷åøü ïîéòè, äà ïîéäåøü,
Íó, à òû äàæå â ñåðäöå íå âðàíèøü
Íàïîåííóþ ëàñêîþ ëîæü.
Íî è âñå æå, òåáÿ ïðåçèðàÿ,
ß ñìóùåííî îòêðîþñü íàâåê:
Åñëè á íå áûëî àäà è ðàÿ,
Èõ áû âûäóìàë ñàì ÷åëîâåê.
* * *
Íå æàëåþ, íå çîâó, íå ïëà÷ó,
Âñå ïðîéäåò, êàê ñ áåëûõ ÿáëîíü äûì.
Óâÿäàíüÿ çîëîòîì îõâà÷åííûé,
ß íå áóäó áîëüøå ìîëîäûì.
Òû òåïåðü íå òàê óæ áóäåøü áèòüñÿ,
Ñåðäöå, òðîíóòîå õîëîäêîì,
È ñòðàíà áåðåçîâîãî ñèòöà
Íå çàìàíèò øëÿòüñÿ áîñèêîì.
Äóõ áðîäÿæèé! Òû âñå ðåæå, ðåæå
Ðàñøåâåëèâàåøü ïëàìåíü óñò.
Î, ìîÿ óòðà÷åííàÿ ñâåæåñòü,
Áóéñòâî ãëàç è ïîëîâîäüå ÷óâñòâ!
ß òåïåðü ñêóïåå ñòàë â æåëàíüÿõ.
Æèçíü ìîÿ, èëü òû ïðèñíèëàñü ìíå?
Ñëîâíî ÿ âåñåííåé ãóëêîé ðàíüþ
Ïðîñêàêàë íà ðîçîâîì êîíå.
Âñå ìû, âñå ìû â ýòîì ìèðå òëåííû,
Òèõî ëüåòñÿ ñ êëåíîâ ëèñòüåâ ìåäü…
Áóäü æå òû âîâåê áëàãîñëîâåííî,
×òî ïðèøëî ïðîöâåñòü è óìåðåòü.
* * *
Çàìåòàëñÿ ïîæàð ãîëóáîé,
Ïîçàáûëèñü ðîäèìûå äàëè.
 ïåðâûé ðàç ÿ çàïåë ïðî ëþáîâü,
 ïåðâûé ðàç îòðåêàþñü ñêàíäàëèòü.
Áûë ÿ âåñü – êàê çàáðîøåííûé ñàä,
Áûë íà æåíùèí è çåëèå ïàäêèé –
Ðàçîíðàâèëîñü ïèòü è ïëÿñàòü,
È òåðÿòü ñâîþ æèçíü áåç îãëÿäêè.
Ìíå áû òîëüêî ñìîòðåòü íà òåáÿ,
Âèäåòü ãëàç çëàòîêàðèé îìóò,
È, ÷òîá ïðîøëîå íå ëþáÿ,
Òû óéòè íå ñìîãëà ê äðóãîìó.
Ïîñòóïü íåæíàÿ, ëåãêèé ñòàí:
Åñëè á çíàëà òû ñåðäöåì óïîðíûì,
Êàê óìååò ëþáèò õóëèãàí,
Êàê óìååò îí áûòü ïîêîðíûì.
ß á íàâåêè çàáûë êàáàêè,
È ñòèõè áû ïèñàòü çàáðîñèë,
Òîëüêî á òîíêîé êàñàòüñÿ ðóêè
È âîëîñ òâîèõ, öâåòîì â îñåíü.
ß á íàâåêè ïîøåë çà òîáîé,
Õîòü â ñâîè, õîòü â ÷óæèå äàëè…
 ïåðâûé ðàç ÿ çàïåë ïðî ëþáîâü,
 ïåðâûé ðàç îòðåêàþñü ñêàíäàëèòü.
* * *
Ìíå ãðóñòíî íà òåáÿ ñìîòðåòü,
Êàêàÿ áîëü, êàêàÿ æàëîñòü!
Çíàòü, òîëüêî èâîâàÿ ìåäü
Íàì â ñåíòÿáðå ñ òîáîé îñòàëàñü.
×óæèå ãóáû ðàçíåñëè
Òâîå òåïëî è òðåïåò òåëà,
Êàê áóäòî äîæäèê ìîðîñèò
Ñ äóøè, íåìíîãî îìåðòâåëîé.
Íó ÷òî æ! ß íå áîþñü åãî.
Èíàÿ ðàäîñòü ìíå îòêðûëàñü.
Âåäü íå îñòàëîñü íè÷åãî,
Êàê òîëüêî æåëòûé òëåí è ñûðîñòü.
Âåäü è ñåáÿ ÿ íå ñáåðåã
Äëÿ òèõîé æèçíè, äëÿ óëûáîê.
Òàê ìàëî ïðîéäåíî äîðîã,
Òàê ìíîãî ñäåëàíî îøèáîê!
Ñìåøíàÿ æèçíü, ñìåøíîé ðàçëàä.
Òàê áûëî è òàê áóäåò ïîñëå.
Êàê êëàäáèùå, óñåÿí ñàä
 áåðåç èçãëîäàííûå êîñòè.
Âîò òàê æå îòöâåòåì è ìû,
È îòøóìèì, êàê ãîñòè ñàäà…
Êîëü íåò öâåòîâ ñðåäè çèìû,
Òàê è ãðóñòèòü î íèõ íå íàäî.
* * *
Âå÷åð ÷åðíûå áðîâè íàñîïèë.
×üè-òî êîíè ñòîÿò ó äâîðà.
Íå â÷åðà ëè ÿ ìîëîäîñòü ïðîïèë?
Ðàçëþáèë ëè òåáÿ íå â÷åðà?
Íå õðàïè, çàïîçäàëàÿ òðîéêà!
Íàøà æèçíü ïðîíåñëàñü áåç ñëåäà.
Ìîæåò, çàâòðà áîëüíè÷íàÿ êîéêà
Óñïîêîèò ìåíÿ íàâñåãäà.
Ìîæåò, çàâòðà ñîâñåì ïî-äðóãîìó
ß óéäó, èñöåëåííûé íàâåê,
Ñëóøàòü ïåñíè äîæäåé è ÷åðåìóõ,
×åì çäîðîâûé æèâåò ÷åëîâåê.
Ïîçàáóäó ÿ ìðà÷íûå ñèëû,
×òî òåðçàëè ìåíÿ, ãóáÿ.
Îáëèê ëàñêîâûé! Îáëèê ìèëûé!
Ëèøü îäíó íå çàáóäó òåáÿ.
Ïóñòü ÿ áóäó ëþáèòü äðóãóþ,
Íî è ñ íåþ, ñ ëþáèìîé, ñ äðóãîé,
Ðàññêàæó ïðî òåáÿ, äîðîãóþ,
×òî êîãäà-òî ÿ çâàë äîðîãîé.
Ðàññêàæó, êàê òåêëà áûëàÿ
Íàøà æèçíü, ÷òî áûëîé íå áûëà…
Ãîëîâà ëü òû ìîÿ óäàëàÿ,
Äî ÷åãî æ òû ìåíÿ äîâåëà?
“ÑÎÁÀÊÅ ÊÀ×ÀËÎÂÀ”
Äàé, Äæèì, íà ñ÷àñòüå ëàïó ìíå,
Òàêóþ ëàïó íå âèäàë ÿ ñðîäó.
Äàâàé ñ òîáîé ïîëàåì ïðè ëóíå
Íà òèõóþ, áåñøóìíóþ ïîãîäó.
Äàé, Äæèì, íà ñ÷àñòüå ëàïó ìíå.
Ïîæàëóéñòà, ãîëóá÷èê, íå ëèæèñü.
Ïîéìè ñî ìíîé õîòü ñàìîå ïðîñòîå.
Âåäü òû íå çíàåøü, ÷òî òàêîå æèçíü,
Íå çíàåøü òû, ÷òî æèòü íà ñâåòå ñòîèò.
Õîçÿèí òâîé è ìèë, è çíàìåíèò.
È ó íåãî ãîñòåé áûâàåò â äîìå ìíîãî,
È êàæäûé, óëûáàÿñü, íîðîâèò
Òåáÿ ïî øåðñòè áàðõàòíîé ïîòðîãàòü.
Òû ïî-ñîáà÷üè äüÿâîëüñêè êðàñèâ,
Ñ òàêîþ ìèëîþ äîâåð÷èâîé ïðèÿòöåé.
È, íèêîãî íè êàïëè íå ñïðîñèâ,
Êàê ïüÿíûé äðóã òû ëåçåøü öåëîâàòüñÿ.
Ìîé ìèëûé Äæèì, ñðåäè òâîèõ ãîñòåé
Òàê ìíîãî âñÿêèõ è íåâñÿêèõ áûëî.
Íî òà, ÷òî âñåõ áåçìîëâíåé è ãðóñòíåé,
Ñþäà ñëó÷àéíî âäðóã íå çàõîäèëà?
Îíà ïðèäåò, äàþ òåáå ïîðóêó,
È áåç ìåíÿ, â åå óñòàâÿñü âçãëÿä,
Òû çà ìåíÿ ëèçíè åé íåæíî ðóêó
Çà âñå, â ÷åì áûë è íå áûë âèíîâàò.
* * *
Íå êðèâè óëûáêó, ðóêè òåðåáÿ,
ß ëþáëþ äðóãóþ, òîëüêî íå òåáÿ.
Òû ñàìà âåäü çíàåøü, çíàåøü õîðîøî –
Íå òåáÿ ÿ âèæó, íå ê òåáå ïðèøåë.
Ïðîõîäèë ÿ ìèìî, ñåðäöó âñå ðàâíî –
Ïðîñòî çàõîòåëîñü çàãëÿíóòü â îêíî.
* * *
Êòî ÿ? ×òî ÿ? Òîëüêî ëèøü ìå÷òàòåëü,
Ñèíü î÷åé óòðàòèâøèé âî ìãëå,
Ýòó æèçíü ïðîæèë ÿ ñëîâíî êñòàòè,
Çàîäíî ñ äðóãèìè íà çåìëå.
È ñ òîáîé öåëóþñü ïî ïðèâû÷êå,
ïîòîìó ÷òî ìíîãèõ öåëîâàë,
È, êàê áóäòî çàæèãàÿ ñïè÷êè,
Ãîâîðþ ëþáîâíûå ñëîâà.
“Äîðîãàÿ”, “ìèëàÿ”, “íàâåêè”,
À â äóøå âñåãäà îäíî è òî æ:
Åñëè òðîíóòü ñòðàñòè â ÷åëîâåêå,
Òî, êîíå÷íî, ïðàâäû íå íàéäåøü.
Îòòîãî äóøå ìîåé íå æåñòêî
Íè æåëàòü, íè òðåáîâàòü îãíÿ,
Òû, ìîÿ õîäÿ÷àÿ áåðåçêà,
Ñîçäàíà äëÿ ìíîãèõ è ìåíÿ.
Íî, âñåãäà èùà ñåáå äðóãóþ
È òîìÿñü â íåëàñêîâîì ïëåíó,
ß òåáÿ íèñêîëüêî íå ðåâíóþ,
ß òåáÿ íèñêîëüêî íå êëÿíó.
Êòî ÿ? ×òî ÿ? Òîëüêî ëèøü ìå÷òàòåëü,
Ñèíü î÷åé óòðàòèâøèé âî ìãëå.
È òåáÿ ëþáèë ÿ òîëüêî êñòàòè,
Çàîäíî ñ äðóãèìè íà çåìëå.
* * *
Íó, öåëóé ìåíÿ, öåëóé,
Õîòü äî êðîâè, õîòü äî áîëè.
Íå â ëàäó ñ õîëîäíîé âîëåé
Êèïÿòîê ñåðäå÷íûõ ñòðóé.
Îïðîêèíóòàÿ êðóæêà
Ñðåäü âåñåëûõ íå äëÿ íàñ.
Ïîíèìàé, ìîÿ ïîäðóæêà,
Íà çåìëå æèâóò ëèøü ðàç!
Îãëÿäèñü ñïîêîéíûì âçîðîì,
Ïîñìîòðè: âî ìãëå ñûðîé
Ìåñÿö, ñëîâíî æåëòûé âîðîí,
Êðóæèò, âüåòñÿ íàä çåìëåé.
Íó, öåëóé æå! Òàê õî÷ó ÿ.
Ïåñíþ òëåí ïðîïåë è ìíå.
Âèäíî, ñìåðòü ìîþ ïî÷óÿë
Òîò, êòî âüåòñÿ â âûøèíå.
Óâÿäàþùàÿ ñèëà!
Óìèðàòü – òàê óìèðàòü!
Äî êîí÷èíû ãóáû ìèëîé
ß õîòåë áû öåëîâàòü,
×òîá âñå âðåìÿ â ñèíèõ äðåìàõ,
Íå ñòûäÿñü è íå òàÿ,
 íåæíîì øåëåñòå ÷åðåìóõ
Ðàçäàâàëîñü: “ß òâîÿ”.
È ÷òîá ñâåò íàä ïîëíîé êðóæêîé
Ëåãêîé ïåíîé íå ïîãàñ –
Ïåé è ïîé, ìîÿ ïîäðóæêà:
Àâòîð Ñåðãåé Åñåíèí
Источник
Анонимный вопрос
17 июня 2018 · 49,8 K
Когда говорят, что болит душа, то это результат уже изменённого состояния организма, вызванный негативными мыслями и эмоциями. При этом изменяется кровяное давление, изменяется ритм сердцебиения и др. психофизиологические сдвиги.
Вывод: Нужно вызвать положительные мысли и эмоции. Как? Всего понемногу: Отвлекаться на то, что нравится, на интересное, освоение чего-то нового. Физическая нагрузка: спортивные игры, каждодневные пешие прогулки (не менее 6 км). Меньше находиться в одиночестве.
Странно, что кто-то опустил пальчик вниз. непонятно, что именно не понравилось в ответе. Хотелось бы в таких… Читать дальше
Мама двоих детей. Работаю экономистом. Везде люблю совать свой нос – поэтому…
Попытайтесь отпустить то, что вызвало душевную боль. Если например это расставание с близким человеком – вспомните, что хорошего было за то время когда вы были вместе, поблагодарите его мысленно за это. Если же ничего хорошего не было – не о чем и жалеть. Закройте эту страницу и идите в новую жизнь. хорошо помогает встретиться с подругами/друзьями и… Читать далее
” …вспомните, что хорошего было за то время когда вы были вместе…”
У меня безвременно ушла из жизни жена… Читать дальше
Конечно, качество жизни с болью в душе значительно ухудшается. И боль душевная отпускает не надолго и снова усиливается, по различным обстоятельствам, конечно это большая работа над собой должна иди, нужно учиться жить с этим, ведь жизнь это не поле усеянное цветами, нужно стараться пройти по жизни достойно. Главное терпение, Бог терпел и нам велел… Читать далее
Каждый хочет видеть то, что хочет видеть. Мне понравилась мысль, можно подумать.
Чтобы с нами не случилось, нужно помнить, что не даёт Господь креста тяжелее, чем можем унести. А если даёт, то знает, что справимся! И справишься! Ты сомневаешься, а разве можно сомневаться в Боге? Тут или есть вера, или нет…
Можно завести монолог с самим собой, задаёшь себе вопрос и вслух отвечаешь, что да как,почему тебе плохо , что послужило причиной этому, и таким образом ты высказываешься , на душе становится легче , только , чтоб никто не видел , люди сделают немного другие выводы.
Люди сделают немного другие выводы…????хорошо сказано!
Сама ищу ответ на этот вопрос. Когда внезапно умер муж, стала загружать себя работой, чтобы не думать, Старалась много путешествовать. Умерла мама – делала тоже. Случилось несчастье с сыном – сил вытаскивать себя не стало.
Живёшь, как с битым стеклом внутри. Постоянно колет. Или, как с переломом. Как не повернись – все больно.
Я думаю, что пока человек не “выпьет” свою боль до конца, до пустого остатка, он будет вновь и вновь возвращать себя к тому травмирующему его событию, а посему нет идеального рецепта избавления, нужно дать ему время, время притупляет былое горе…
Надейтесь больше на себя чем на людей! Все эти советы вряд ли помогут вам… Ведь каждый все таки чувствует по своему и переживает по своему. Не позволяйте людям обесценивать вас и ваши чувства. Вы важны
Конечно, качество жизни с болью в душе значительно ухудшается. И боль душевная отпускает не надолго и снова усиливается, по различным обстоятельствам, конечно это большая работа над собой должна иди, нужно учиться жить с этим, ведь жизнь это не поле усеянное цветами, нужно стараться пройти по жизни достойно. Главное терпение, Бог терпел и нам велел… Читать далее
однозначно лечить, насколько это возможно. дело ведь в душевных состояниях, а их может быть бесконечное множество, поэтомуц и видов лечения души тоже может столько же
Как заставить себя разлюбить человека, если он крепко засел в голове, сердце и душе?
То, что воспевают поэты, есть ничто иное как мощный выброс гормонов: например, дофамина, который выделяется, когда мы употребляем в пищу что-то вкусное или принимаем наркотики.
С человеком, конечно, дела обстоят сложнее, чем с лазаньей, но не сложнее, чем с травкой. Тебе нужен не столько этот человек, сколько нужны эмоции, которые ты рядом с ним испытываешь. Сейчас, я так понимаю, объект твоей любви недосягаем, и твой уровень счастья резко уменьшился.
Тебе может помочь сублимация. Переключи внимание на то, что приносит удовольствие – физические нагрузки, вкусная еда, кино и книги. Если не будешь зацикливаться на прошлом и наслаждаться тем, что есть в настоящем, связь между “он=счастье” пропадёт, и ты начнёшь относиться к нему нейтрально.
Прочитать ещё 4 ответа
С чем связано чувство тревоги – «Ком на душе» и как от него избавиться?
Клинический психолог, психотерапия по скайпу
От него не надо избавляться. С ним нужно разбираться. Если говорить в общем, то чувство тревоги вызывает тот или иной внутренний конфликт. Это чувство, этот конфликт можно рассматривать как точку роста – в случае, если Вы готовы его анализировать: в каких ситуациях возникает, какие мысли запускают тревогу и т.д. Где у меня душа, где этот ком? Если все же хотите упростить себе жизнь, попробуйте использовать технику психотерапевта Ермошина, описанную в книге “Вещи в теле”.
Прочитать ещё 4 ответа
Что делать, если чувствуешь, что начинаешь заболевать?
Вот ненавижу я это предболезненное состояние… Жесть как… максимально стараюсь избежать этого. Но в наше время существует просто огромное количество всяких вирусов и болячек. Коронавирус этот, тому доказательство. Поэтому карантин карантином,а профилактику никто не отменял) профилактируемся как можем) Пью витамин С, в виде шипучих таблеток Эвалар) В принципе нравятся)
Прочитать ещё 5 ответов
Что делать, если даже при незначительных проблемах или давлении на тебя, хочется плакать?
Спортивный журналист; раздатчик пищи в столовой; копирайтер; рерайтер…
Попробуйте вспомнить,,когда у Вас это началось. Как Вы реагировали до того? Что у Вас происходило? Ещё один вопрос: скажите честно мне и себе,,хотите Вы чего-то получить от слез или нет? Скажем,,внимания? Жалости? Сочувствия? Или ощущения,,что теперь Вы ничего не можете,,и это снимает ответственность? Ещё что-то? Я не говорю,,что так есть,,просто нужно разобраться.
Если есть желание,,отвечайте мне.,попробуем найти корень и избавиться от этого или значительно ослабить.
Прочитать ещё 1 ответ
Что делать, если нет сил дальше жить?
Врач-психиатр, нарколог, психотерапевт, к.м.н., эксперт по работе с…
Отсутсвие сил, энергии, мотивации, апатия и другие жалобы могут быть симптомами эмоционального расстройства. Например, депрессии. Рекомендую обратиться на консультацию врача-психиатра для обследования и подбора терапии. Ваше состояние поправимо!
Прочитать ещё 7 ответов
Источник