Всд и боли внизу живота

Как шутят доктора, ВСД – это обезьяна. Она подражает любой болезни, копирует любые симптомы. А особенно любит перевоплощаться в то, чего в большей степени боится ВСДшник. Дистоники прекрасно об этом знают, однако продолжают ипохондрично относиться к своему состоянию. Боли в животе при ВСД всегда пугают, особенно женщин. Внутри столько разных органов, а вдруг боль сигнализирует о начале чего-то серьёзного и неизлечимого?

От психологических примет к фактам

Почему именно ВСДшники постоянно становятся жертвами своих стрессов и эмоций? Дистоники от природы наделены особой чувствительностью, мнительностью. Нервная система таких людей слишком восприимчива к раздражителям и совершенно непредсказуема в своих «играх». Организм ВСДшника едва ли не круглосуточно находится в боевой готовности, чтобы бежать от опасностей и сражаться с врагами, которых не существует. Человек может расслабиться только во сне, но даже там дистония порой находит его и жестоко вырывает из сновидений.

Кому высказаться? Близкие не воспринимают всерьёз, доктора не находят патологий. Получается, человек полностью здоров, вот только мучения его не выдуманы. Только ВСДшник может полноценно понять и поддержать своего «коллегу по несчастью». Стрессы, неврозы, задавленные обиды на равнодушных домочадцев и врачей, страхи, спрятанные глубоко в сердце, – всё это, по мнению психологов, рано или поздно вырывается наружу и поселяется… в ЖКТ:

Боли в желудочной области говорят о невысказанности и накопленном негативе.
Боли в животе, кишечнике, запоры – признак затаённых страхов.
Несварение пищи и расстройство ЖКТ – свидетельство того, что человек настолько погряз в собственной голове, что мозг не в состоянии управлять его пищеварением на должном уровне.

Поэтому ВСД и боли в животе так часто становятся спутниками. На самом деле всё объясняется довольно просто. ВСДшник находится в состоянии хронического стресса. Адреналин, гуляющий по крови, готовит организм к борьбе за выживание. Из-за этого мышцы ЖКТ сжимаются, нормальное пищеварение прекращается – в ситуации схватки или погони организму некогда сваривать еду, силы нужны ему для борьбы. Кровоснабжение органов пищеварения ухудшается, вся кровь поступает к сердцу и мозгу. Потому возникают расстройства в желудке и животе.

Симптом боли может проявляться как изредка, так и ежедневно. Иногда болевые ощущения заметно усиливаются, и это пугает дистоника. В любом случае, нельзя дать стопроцентную гарантию, что ваши спазмы в животе – это обязательно следствие ВСД.

5 причин забить тревогу

Вызов скорой помощи обязателен, если:

Боль достаточно сильная и не прекращается более часа.
Появилась рвота, а температура повысилась.
Живот стал твёрдый, как доска.
В жидком стуле видны следы крови.
Появилось головокружение, и вы находитесь в предобморочном состоянии.

Если болевые ощущения терпимы, но возникают регулярно (особенно, если вы способны предсказать их появление), следует обратиться за консультацией к доктору. Иногда, сваливая все симптомы на счёт своей ВСД, пациент теряет драгоценное время и усугубляет течение болезни. Несмотря на то, что чаще всего ВСДшник оказывается полностью здоровым, в его организме всегда достаточно «места» и для других заболеваний. Например, продолжительные, назойливые боли внизу живота при ВСД могут указывать на целый ряд причин: от гинекологического воспаления до кишечной непроходимости.

Как вылечить нервный живот?

Каждый ВСДшник прекрасно знает: нет смысла действовать на симптомы, нужно лечить первопричину. Практически во всех недомоганиях дистоника виновато его нестандартное и впечатляемое мышление, которое доводит организм до соматических расстройств. В случае с животом – то же самое. Лечение у гастроэнтеролога не принесёт пользы. Мало того, препараты от расстройств ЖКТ могут только ухудшить состояние больного. Боли в животе от ВСД лечатся в первую очередь психотерапевтически.

Огромную роль играет работа над собой. Если ВСДшник освоит техники аутотренинга (самопрограммирования), он получит возможность решить многие проблемы без помощи психотерапевта. Каждый в состоянии освоить хотя бы одну формулу аффирмации (положительного настроя):

«Я полностью здоров. Я спокоен. Моей жизни ничего не угрожает. Все мои органы работают стабильно, без сбоев. Я люблю жизнь и радуюсь каждому дню. У меня нет причин беспокоиться и обижаться. Я, красив, гармоничен и собираюсь жить долго и счастливо. Мой живот работает как часы. Я чувствую своё здоровье».

Хороший эффект дают также дыхательные упражнения. Для ВСДшника они должны стать полезной привычкой. Правильное, глубокое дыхание не только снимает спазмы во всём теле, но и дополняет кровь ценным кислородом. Научившись дыхательной гимнастике, дистоник сможет оставаться спокойным даже в самых трудных ситуациях.

На стрессовые ситуации нередко первым реагирует ЖКТ.

Симптоматика может исчезать после напряжения, связанного с усиленной выработкой адреналина. При наличии психологических болезней расстройство имеет некоторые особенности.

Причины появления боли в животе при ВСД

Главными причинами считают гиподинамию, недостаточный отдых и нервное перенапряжение. Симптомы, связанные с ВСД и ЖКТ, возникают в результате неправильного функционирования органов пищеварения под влиянием нарушения вегетативной регуляции. Если при тщательном обследовании патология не обнаружена, а пациент жалуется, что болит живот, высока вероятность нейропатогенного нарушения пищеварения. Нередко такие симптомы отмечаются у подростков в период полового созревания и женщин в климактерическом периоде.

Частой причиной вегетативной дисфункции становится низкая стрессоустойчивость, вызванная:

умственным переутомлением;
сильными переживаниями;
хронической усталостью;
нарушением сна;
гормональной перестройкой.

Вегетативные расстройства могут возникнуть при:

стрессовых ситуациях;
малоподвижном образе жизни;
патологиях органов пищеварения (язва, панкреатит и др.);
шейном остеохондрозе;
сахарном диабете;
ОРВИ;
аллергии;
отягощенной наследственности.

Под влиянием стресса, сильного нервного напряжения происходит нарушение при вегето-сосудистой дистонии и возникают симптомы, аналогичные тем, что появляются при нарушениях, связанных пищеварительным трактом. Проявления могут отмечаться даже после незначительных переживаний.

Диагностика ВСД и расстройства пищеварения

Для подтверждения предположения о возникновении проявлений со стороны пищеварительной системы из-за невроза обращают внимание на:

присутствие многих соматических признаков, но отсутствие доминирующего;
отсутствие улучшений после проведенного лечения;
усиление проявлений при стрессах;
несоответствие между жалобами пациента и данными результатов обследования;
улучшение состояния после приема успокаивающих препаратов.

Нередко на фоне вегетативных нарушений появляются признаки синдрома раздраженного кишечника, при ВСД в таких случаях отмечаются императивные позывы по утрам после пробуждения или после приема пищи. Нормальная работа кишечника восстанавливается через 3-5 испражнений.

Усиление проявлений при стрессах свидетельствует о невротической природе нарушения.

Симптомы ВСД при возникновении проявлений со стороны пищеварительной системы следующие:

дискомфорт и спазмы в животе;
потеря аппетита;
тошнота по утрам, которая к вечеру уменьшается;
метеоризм;
частая отрыжка;
изжога;
нарушение перистальтики, приводящее к нерегулярной дефекации, чередованию запоров и поноса;
изменение вкусовых ощущений;
кишечные колики.

Постоянное беспокойство о своем здоровье вызывает у пациента новые проявления, например пульсацию в животе. Частый симптом при дисфункции вегетативной НС – вздутие живота.

Источник: https://vseolady.ru/boli-v-zhivote-pri-vsd.html

Неприятные ощущения при ВСД могут иметь спастический характер, их интенсивность способна изменяться под влиянием стрессового воздействия.

С целью уточнения диагноза назначают обследование:

анализ крови общий;
биохимический анализ крови;
ЭКГ;
ЭЭГ;
ЭхоКГ;
УЗИ брюшной полости;
ФГДС.

Требуется проведение дифференциальной диагностики с затяжными неврозами, скрытыми патологиями в хронической форме. Необходимо исключить патологии сердечно-сосудистой системы, печени, почек.

Лечебные мероприятия

Любая патология, связанная с расстройством нервной системы, требует при назначении лечения учитывать индивидуальные особенности пациента. Чтобы устранить боль в животе при ВСД, необходимо избавиться от провоцирующих факторов.

Чтобы устранить боль в животе при ВСД, необходимо избавиться от провоцирующих факторов.

Для определения стратегии лечения могут потребоваться консультации:

Психотерапевта. Он способен помочь пациенту справиться с истеричностью, повышенной чувствительностью, навязчивыми мыслями, тревожностью и другими расстройствами.
Невропатолог. Подбирает медикаментозные препараты, способные нормализовать функционирование НС больного.
Гастроэнтеролог. Разрабатывает схему питания, улучшающую состояние пациента. При необходимости доктор назначает лекарственные средства, уменьшающие дискомфорт, вызванный болезнью.

Если органы пищеварения начинают болеть в результате вегетативной дисфункции, может потребоваться помощь психолога. В комплексное лечение расстройств со стороны системы пищеварения входят:

правильно организованное питание (с содержанием достаточного количества питательных веществ, минералов и витаминов, отказ от жареных, жирных, острых блюд);
дробный прием пищи (едят часто и небольшими порциями);
умеренная физическая нагрузка, занятия спортом;
прогулки на свежем воздухе;
прием седативных препаратов растительного происхождения (валериана, боярышник, пустырник, мелисса, мята).

Для устранения последствий, которым подвергался желудочно-кишечный тракт, необходимо:

пополнить рацион свежими фруктами и овощами;
соблюдать режим питания;
принимать витаминные комплексы;
отказаться от вредных привычек;
в качестве симптоматического лечения применяют противорвотные лекарственные средства, адсорбенты, антиоксиданты;
для улучшения перистальтики – блокаторы протонной помпы, стимуляторы моторики;
в тяжелых случаях может потребоваться назначение антидепрессантов, транквилизаторов, снотворного.

Несмотря на то что медикаментозное лечение не имеет первостепенного значения, его не всегда удается избежать. В некоторых случаях требуется применение:

спазмолитиков;
антацидов;
ферментов;
гастропротекторов;
анальгетиков.

Диетотерапия – важный момент в лечении

Проблемы с желудком нередко возникают из-за недостаточного пережевывания пищи. Это вызывает неприятные ощущения в животе, отрыжку. Необходимо:

тщательно пережевывать кусочки пищи;
не отвлекаться во время еды на разговоры, чтение, просмотр телепередач;
после приема пищи 5-10 минут спокойно посидеть.

При ВСД и кишечник, и весь пищеварительный тракт пребывают в гипо- или гипертонусе, что приводит к нарушению переваривания пищи. Для облегчения состояния пациенту необходимо отказаться от употребления продуктов, которые трудно перерабатывать и усваивать:

колбасы;
сдоба;
крепкие бульоны;
сладкие каши на молоке;
грибы;
яйца (особенно жареные).

Необходимо включить в рацион белок (не меньше 130 г). Лечить нарушения работы органов пищеварения при вегетососудистой дистонии только с помощью лекарственных средств неэффективно: проявления будут по-прежнему вызывать дискомфорт, пока пища не будет усваиваться полностью.

Источник: https://vseolady.ru/boli-v-zhivote-pri-vsd.html

Источник